Trumpai papasakosiu apie savo kelionę
Pradėjau masturbuotis, kai man buvo 5 metai ar net mažiau
Tuo metu aš netvarkingai masturbavausi, bet tada, kai jaučiuosi prislėgtas, net jei kažkas tiesiog šaukia ant manęs ir darydamas tai, kas nutiko, man nerūpėjo.
Būdamas 10 metų aš tvirtinau, kad masturbuosi, fantazuodamas apie moteris, bet be pornografijos ((aš nežinojau, kas yra porno)) dėl tų pačių priežasčių aš ir toliau masturbavausi dėl savo malonumo ir palengvinimo streso,
būdamas 15 metų pamačiau ir reklamavau internete, įstojau į porno industriją ir pradėjau masturbuotis bei žiūrėti porno. Po to mano socialinis gyvenimas tikrai blogėja, nes mano mokyklos pažymiai krinta, bet nedaug, kol aš įstojau į universitetą ir tai tikrai mane labiau sunaikina.
Šioje kelionėje aš nustojau pornografiją, bet masturbavau arba nustojau masturbuotis žiūrėdamas porno ne ilgiau kaip 60 dienų
tada paskutiniais metais, būdamas 22 metų, nusprendžiau daug mesti, bet klaida buvo. Aš daug skaičiau apie sekso istorijas, kad išgyvenčiau stresą. Aš apie 76 dienas pasitraukiau iš atkryčio.
Dabar aš pradėjau prieš 3 mėnesius, bet atsinaujinau kaskart po 10–15 dienų, tada praėjusį mėnesį 30 sekų be pornografijos, masturbacijos ar sekso istorijų skaitymo, šį kartą aš tikrai jaučiau nofap naudą, kodėl aš pasiliksiu ir nusprendžiau negrįžau ir man nepadėjo tai, kad išsivystė liga, vadinama POIS (po orgazminės ligos sindromas), tai reiškia, kad ir ką aš ejakuliuoju, jaučiuosi labiau prislėgtas kosulio, sumažėjęs imunitetas, bendras nuovargis, stiprus koncentracijos praradimas trunka apie 5 dienas, tada mažėja kasdien, 10 dienų tai nutiko man per pastaruosius 8 mėnesius.
Taškai, kuriuos turėtumėte dabar: 1 - kai pradėsite „nofap“ ir kartositės mėnesį ar daugiau
simptomai, kuriuos išsivystysite, bus kenksmingi nei ankstesni, ką turiu galvoje, jei sustosite mėnesį ir grįšite atgal, tada pradėsite mėnesį ir atgal ir tt ilgą laiką, tai sunaikins jūsų smegenis labiau nei tęsis jūsų įprastas įprotis.
Gauta nauda yra tai, kad daugiau mentaliteto pagerėjo dėmesys, mažiau pavargo
žmonės mane labiau traukia (vyrai ar moterys), aktyvesni,
Tai buvo bendri dalykai, svarbiausi du dalykai
Dar 1 emocinis aš nežinojau, kodėl žmonės gali verkti, bet nuo metų aš iš tikrųjų verkiau
galite daugiau jausti apie žmonių problemą ir integruotis į ją.
2 - moooooooooooooore laikas - tai toks dramatiškas kasdienas, kurį valandą aš praleisdavau švilpaudamas ir mielai švilpdamas, o sustojęs miegu mažiau - apie 2-3 valandas ir pabundu energingesnis.
Ar žinote, ką tai reiškia, tai reiškia, kad jūs įtraukiate į savo gyvenimą 4 valandas per dieną, turite daug laiko mokytis daryti tai, kas jums patinka
šiuos dalykus aš tikrai jutau per paskutinius silpnus ((ankstesniais dryžiais tai buvo net ilgesnis, nesijaučiau, kad tai gali būti dėl to, kad juose daug briaunau))
3 - ne nauda, bet atradau, kad mano gyvenimas tikrai nori man judėti, kad pamatyčiau, ką nusprendžiau būdamas pornografijoje << daugiau pykčio ir depresijos, nes įstojau į medicinos sritį ((svarbiausia, kad 1 metai liko ir tapau gydytoju, bet aš galiu tai sustabdyti, manęs tikrai praleido ir aš negaliu to įveikti, bet aš nusprendžiau mesti vienerius metus ir grįžti, kad galėčiau tęsti praėjusius metus))
Svarbiausi dalykai, kurių darau ne norėdama, tai nežiūriu į moteris, kaip galiu universitete internete, kuriu filmus, bet kur, stenkitės išvengti bet kokio gaiduko, dėl kurio seksualioji moteris gali įsivyrauti
tai labai padėjo, kad 30 dienų man buvo tikrai lengva, ir tai nesitikėjo naudos
Šis pasaulis, kurį sugadinau, venkite visų priežasčių: nėra sveika matyti nusirengusias moteris, kai tik einate, kai žiniasklaidoje matote sugadintas merginas, kurios sužinojo, kad jos turi būti nusirengusios, dėvėdamos sijoną mažais audiniais, kad padarytų jus raginančius, nedarykite pažvelkite į juos, prieš 100 metų buvo nepriimtina matyti bet kokią mergaitę, dėvinčią mažais sijonais marškinius, raguotus audinius, išskyrus ten įsimylėjėlius, tačiau laikas, kurį mes gyvename, yra sugadintas.
Aš žinau, kad tai buvo ilgas siūlas, atleisk man
LINK - 30 dienų verta?
by „Mohi1234“
;
