Kurį laiką dar nepaskelbiau naujos temos, bet manau, kad nėra geresnio laiko nei dabar, kai per pastaruosius porą dienų aš pasiekiau šešis mėnesius be PMO. Aš pratarysiu šią temą susiedamas su šiais dviem paskutiniais. Jums tikrai nereikia jų perskaityti, kad suprastumėte, ką sakau, bet galbūt yra dalykų, kuriuos pamiršau paminėti čia, kuriuos jau minėjau viename iš tų. Pažvelkite, jei norite.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Bet kokiu atveju, manau, teisinga sakyti, kad „NoFap“ rutina tinkamai įsitvirtino mano galvoje, nes pastarieji keli mėnesiai buvo pastebimai lengvesni nei pirmieji. Retkarčiais vis dar sulaukiu stiprių raginimų, vis dar jaučiuosi norinti PMO, tačiau paprasčiau nei bet kada to tiesiog nepadaryti. Tas pats su noru „žvilgtelėti“ į pornografiją ar kitas medžiagas, aš nemeluoju, buvo atvejų, kai buvau arti to daranti, bet iš tikrųjų niekada to nedariau, todėl tai teigiama. Manau, kad tai, ką bandau pasakyti, yra ta, kad stebuklinga diena, kai pabundi, dingsta potraukiai ir esi „išgydytas“, niekada negali ateiti, bet tai nėra priežastis pasiduoti. Galų gale, jei jums pavyko praleisti visą tą laiką ir pastangas PMO, tikrai jūs galite padaryti priešingai? Ši „Kortų rūmų“ citata, apie kurią kažkada esu beveik įsitikinusi, jau apibendrino ją geriau nei aš kada nors galėjau:
Aš esu Doug ir alkoholikas. Vienas iš dalykų, kuriuos darau pragyvenimui, yra skaičius. Aš skaičiuoju balsus. Yays, nays, neutraliai, susilaikė. Ir man tai gerai. Bet svarbiausia, ką darau, neturi nieko bendra su darbu. Tai dienų skaičius nuo balandžio 4, 1999. Nuo šio ryto tai yra 5,185. Kuo šis skaičius didesnis, tuo labiau mane tai gąsdina, nes žinau, kad reikia tik vieno gėrimo, kad šis skaičius grįžtų prie nulio. Dauguma žmonių baimę laiko silpnybe. Gali būti. Kartais dėl savo darbo turiu sukelti baimę kitiems žmonėms. Aš žinau, kad tai nėra teisinga. Bet jei aš sąžiningas, pavyzdžiui, ketvirtasis žingsnis prašo mus būti, turiu būti negailestingas. Nes nesėkmė nėra išeitis. Tas pats pasakytina ir apie mano blaivumą. Aš turiu būti negailestinga sau. Aš turiu išnaudoti savo baimę. Tai daro mane stipresnį. Kaip ir visi kiti šiame kambaryje, aš negaliu valdyti, kas esu. Bet aš galiu kontroliuoti nulį. Fuck nulis “.
Pabaigsiu įrašą tuo, ką, manau, turiu pasakyti, nes nemeluodamas meluočiau; 2018 metai man nebuvo geri. Tiesą sakant, tai turbūt buvo vienas blogiausių metų mano gyvenime, kurį galiu prisiminti. Jaučiuosi viena iš priežasčių, kodėl man taip gerai sekėsi „NoFap“, nes tai buvo vienas iš vienintelių teigiamų dalykų, kuriuos man ėmėsi, ir kad jį praradus viskas tik pablogės. Aš nenagrinėsiu išsamesnės informacijos apie tai, ji yra per privati viešam forumui, bet ką pasakysiu, kad eidamas į 2019 m., Tikiuosi, kad šiuos atvirai šmaikščius metus užleisiu ir žvelgsi į geresnę ateitį. PMO priklausomybės įveikimas (arba bent jau dangčio išlaikymas) buvo pirmas žingsnis, dabar man reikia imtis dar kelių.
LINK -Šeši mėnesiai be PMO: teigiama „2018“ pabaiga
by AtomicTango
;