Taigi iš esmės daugiau nei prieš 4.5 metų nusprendžiau sustabdyti PMO veiklą. Tikrai gyvenime mane visada jaudino moterys, laimė, kad per daug nesigilinau į PMO, pradėjau [NoFap] būdama 17 metų. Kartais gaunu keletą mini raginimų, tačiau nereikia daug kovoti su jomis. Klostymas yra nenatūralus. Nebereikia spręsti pagundų, visa tai man yra antroji prigimtis. Jei nuoširdžiai, tai prasidėjo 150–200 dienomis.
Pasakė mano draugui, kad turėtume tai išbandyti kartu, iš dalies kaip juoką. Aš tai pradėjau su draugų kompanija. Dauguma jį sulaužė po 90 dienų. Vienas laikėsi kokius 2 metus ir jį sulaužė. Aš paskutinis stovintis vyras. Pirmas 3–4 savaites kovojau su daugybe norų, tačiau sakiau sau, kad niekada nesiruošiu palūžti. Laikui bėgant norai silpnėjo. Tam tikru momentu tai tapo antrąja prigimtimi. Tai padėjo man tapti labai stipriai protiškai ir paskatino teisingai mąstyti.
Aš visada energingas. Niekada neišeisiu ir nesėdėsiu / nebūsiu prislėgta kur nors, kai būsiu su draugais. Visada pasitikintis savimi, visada energingas. Apskritai aš sveikai gyvenu, todėl tai yra visko derinys. Aš visada buvau savimi pasitikintis ir socialus, bet buvau mažiau energingas, kaip jūs sakėte. Tai tiesiog pavertė mano elgesį nuosekliu, kiekvieną kartą, kai noriu išeiti, galiu iškart sušvelnėti. Anksčiau aš buvau mažiau stabilus ir turėjau tų „pavargusių“ epizodų.
Sapnuoju sapnus gana atsitiktiniais intervalais. Aš išmokau tai priimti.
Aš tapau labiau teigiamas, kad galiu pasakyti tikrai.
Iš esmės kiekvieną kartą, kai pabudau po drėgno sapno, prisimenu, kaip gulėjau ant pilvo. Atsigulkite visiškai ant nugaros, kad kūnas negalėtų apsisukti. Manau, tai sukelia trintis.
Aš niekada neturėjau seksualinio išleidimo su merginomis prieš „NoFap“. Aš vis dar turiu PE po ilgos išlaisvinimo, bet kai įžengiu į seksualinius santykius su mergina, ji išnyks.
Per šiuos 4.5 metų mane lytiškai paleido, taip. Nebūtinai seksas ir nebūtinai visą laiką. Aš turėjau lytinių santykių su viena mergina. Su kita mergina buvau FWB su ja 2 metus, bet mes niekada neturėjome lytinių santykių. Mes darėme visa kita, išskyrus seksą. makšties lytis nėra vienintelė dviejų žmonių seksualinė sąveika.
Iš esmės kiekvienas potraukis, kurį pavyksta patirti (jums nereikia su juo kovoti, leiskite jam ateiti) yra laimėjimas. Kiekvieną kartą, kai pasakai savo mintims: „Aš nesiruošiu, nesvarbu, kas bebūtų“, tu gauni tašką. Kiekvienas taškas, kurį gaunate, palengvina kitą potraukį. Tam tikru momentu šie raginimai tampa ne faktoriumi.
Iš esmės sunkiausia dalis buvo maždaug savaitės 3-4, o savaitės pabaigoje - 1. Labai stiprūs raginimai.
Iš esmės jaučiuosi priekyje daugumos vaikinų. Manau, kad esu didžiausias procentas. Esu energinga, šiek tiek savimi pasitikinti, padorios išvaizdos, o merginos man atrodo patrauklios. Man 22 metai. Iš esmės „NoFap“ nėra stebuklinga gėrimas. Tai suteikia jums motyvacijos daryti tai, ką norite padaryti, kad gyvenime pajudėtumėte. Jei jūs nedarote tų dalykų, akivaizdžiai nematysite jokios naudos.
Protiškai jaučiuosi aštriau, mano protas per daug nesivargina. Geriausias pranašumas yra tas, kad galiu būti energingas ir pasitikėti savimi, kai tik išeinu, iškart galiu patekti į pasitikėjimo savimi būseną. Niekada nesijauskite psichiškai pavargęs.
Pradėkite eiti ir daryti tai, ką visada norėjote, ir palikite savo komforto zoną. Pradėkite treniruotis ir susikurti savo kūną.
Aš galiu miegoti tiek, kiek noriu, aš paprastai miegoju 6-7 valandas per dieną. Puikus miegas.
Treniruojuosi 4 kartus per savaitę ir baigiau studijas, dabar pradėsiu dirbti. Tai tikrai, kaip velnias, man suteikia daugiau motyvacijos atlikti darbus.
Pradžioje daugybė nuotaikos pokyčių. Pradžioje jaučiausi tikrai blogai, kai išsiveržiau iš šlapio sapno. Pirmą kartą, kai sapnavau drėgną sapną, jaučiausi kaip šūdas kokias 2 dienas. Dabar tai mane veikia gal kelias valandas po to, kai pabundu. Tada grįžtu į normalią būseną. Dabar tiesiog „gerai, taip nutiko“. O ejakuliuojant su merginomis, nieko, blogo. Aš tiesiog šiek tiek pavargstu po ejakuliacijos, maždaug valandą.
[Aš užpildžiau] nuo maždaug 12/13 metų iki 17.5 metų. Taigi maždaug 5 metai. Aš tai daryčiau iš naujo. Nesu tikras dėl to, kada tapau seksualiai aktyvus. Manau, kad praėjus 1.5 metų nuo pradžios, aš užsikabinau su mergina ir ilgą laiką tapome FWB.
Aš visai negeriu. Jei taip darau, tai labai maža suma, pavyzdžiui, vienas šūvis ar keli gurkšniai iš alaus. Niekada gyvenime negėriau ir nepaprastai tuo džiaugiausi. Negaliu jums padėti dėl pagirių jausmų, niekada to nejaučiau. Aš tikrai nebuvau priklausomas nuo pornografijos, todėl manau, kad pokyčiai yra ne tokie reikšmingi, palyginti su žmonėmis, kurie iš tikrųjų yra priklausomi.
Nesigailiu NIEKO. Esu be galo laiminga, kad tai padariau, įrodžiau sau, kad galiu viską. Niekada daugiau nebeprisimanysiu. Jokios priežasties.
LINK - 1676 dienos, jei norite atsakyti į jūsų klausimus.
By Yonkid
;
