Sveiki, aš esu 23 metų mergelė ir pradėjau „nofap“ rugsėjo mėnesį. Pradėjau lankytis ir žiūrėti pornografiją būdamas 20-ies. Iki to laiko tik miego metu ejakuliavau.
Iš pradžių aš nofap, nes buvau piktas gyvenime, bet po kelių mėnesių pradėjau suvokti savo tikrąją galią. „NofAP“ tapo priemone, skirta pagerinti mano įgūdžius boso ir akademikų tarpe.
Leiskite man būti konkrečiau:
1. Daugiau laiko. Daugiau laiko praktikai ir darbui
2. Geriau susieti.
3. Daugiau energijos
4.Hair gavo storesnį (tai pastebėjo mano mama)
5. Daugiau fizinės jėgos
6.Kietas dušas
7.Self kontrolė ir drausmė
Aš nesulaukiau jokio moteriško potraukio, bet man visada buvo sakoma, kad esu negraži ir amžinai būsiu mergelė, todėl to nesitikėjau. Kai kurie čia pasakytų, kad aš sapnuoju drėgnus sapnus, bet tai negalėjo būti taip žalinga.
LINK - „5“ mėnesių ataskaita
;