Aš nebendrauju daugiau nei 35 dienas (be sekso, be pornografijos) daugiau nei 35 dienas ir šiandien turėjau lytinių santykių su kažkokiu prostitučiu Kolumbijoje (aš čia turistas).
Aš nemanau, kad tai atsinaujina, nes turėjau normalią lytį.
Bet kokiu atveju, privalumai yra šie:
Aš neįgijau jokios supervalstybės / nuostabios charizmos.
Tačiau:
Pasitikėjimas savimi - padidėjęs pasitikėjimas socialine aplinka ir lauko aplinka (pavyzdžiui, sėdėjimas vietoje ir valgymas be rūpesčių). Aš turėjau OKS ir visą laiką nerimavau, ką žmonės galvoja apie mane. to beveik nebėra.
Energija - ji ateina ir praeina po kelių dienų, bet kai kuriomis dienomis aš turiu per daug energijos ir net šiek tiek patiriu euforiją. Aš taip pat tapau drovus.
OKS - beveik nebeliko. Aš per daug apie tai galvojau, o dabar to nebebuvo.
LINK - „Nofap 35“ dienų ataskaita - ar aš įgavau super galių?
by qwaiz
;
