Privalumai:
Pasitikėjimas yra akivaizdžiausia nauda, kurią jaučiu dabar. Kai nejaučiate gėdos dėl PMO, daugelis mano charakterio aspektų kartu su tuo pagerėja; kalbėjimas, akių kontaktas ir nesikuklinimas.
Taip pat pastebėjau, kad mano darbas kuriant muziką buvo labiau įkvėptas. Tai tikrai daug energingesnė ir kūrybiškesnė nei bet kada anksčiau. Tai lėmė mažiau klaidų peržiūrint ir sklandesnes darbo savaites.
Tikrai pagerėja ne tik paviršiaus charakteristikos, bet ir viskas.
Background:
Pirmiausia noriu padėkoti visiems čia esantiems žmonėms už palaikymą ir pažeidžiamumą pasidalinti savo istorijomis čia. Nors jungiamės tik per internetą, vis tiek galime sustiprinti ir įgalinti vienas kitą pasiekti didelių dalykų ir susilaikyti nuo PMO.
Aš ką tik perėjau 100 dienų ribą. Mano bėda pasakoja apie įprastą laikotarpį, kai vyrai žiūri į maždaug 12 metų PMO. Tai buvo beveik kaip įjungtas jungiklis mano galvoje, kad turėjau patenkinti savo smalsumą dėl to, kaip atrodo moterys. Jau maždaug 13 metų (man 25 m.) Niekada nebuvo intensyvios priklausomybės nuo PMO, bet aš nuolat stebėjau kiekvieną savaitę.
Nemažai taktikų bandžiau atsisakyti įpročio. Mes visi pradedame tik gryna valia; „Aš nebenoriu to daugiau žiūrėti“, kuris galų gale sukelia „Aš nenoriu žiūrėti sunkių dalykų“, kuris galų gale veda į „Tiesiog šią savaitę“.
Išbandžiau PMO blokatorius, apribojau interneto laiką savo kompiuteryje ir bandžiau pakeisti veiklą ten, kur aš labiausiai linkęs žiūrėti PMO (po vakarienės), tačiau nė viena iš jų netruko ilgai. Man buvo kvaila negalvoti apie prisijungimą prie tokios atskaitomybės grupės kaip „NoFap“ daug, daug anksčiau.
Mano tikėjimas Viešpačiu yra stiprus, todėl nuolat kreipiausi pagalbos į Dievą šiuo klausimu. Buvau suglumęs, kodėl mano maldos atrodė neatsakytos, kai paprašiau Jo padėti man nustoti žiūrėti. - Parodyk man išeitį. Aš atėjau sužinoti, kad į maldas atsakoma taip, kaip nesitiki.
Dievas neketino staiga apversti jungiklio, kuris privertė mane staiga nustoti žiūrėti, tačiau jis man parodė grupę, kur galėčiau įdėti į darbą, norėdamas pakirsti priklausomybę. Aš visiškai tikiu, kad Dievas nori, kad mes išmoktume ir augtume kovodami su priklausomybe ir sutelkdami dėmesį į pagalbą kitiems kelionėje per „NoFap“, ne tik mes patys esame naudingi.
Taigi, aš jums dar kartą dėkoju. Eikime visi kartu, susikibę rankomis ir pasiimkime vienas kitą, kai tik kuris nors iš mūsų kris.
LINK - 100 diena - mano mintys apie kelionę ten
By Haladavaras
;
