Manau, kad nauda, kurią mačiau, yra gilesnis balsas, lengvas akių kontaktas, noras būti socialesniu. Kita didelė nauda yra ta, kad jūs aiškiai matote tai, ko jums trūksta gyvenime, kad būtų geriausia jūsų versija. Aš asmeniškai nemačiau didžiulių supervalstybių ir stebuklingai netapau nuostabiu žmogumi
bet galiu aiškiai matyti, kur galiu pagerinti ir turėti daugiau motyvacijos siekti savo tikslų.
Trumpai tariant, didžiausia „didžioji jėga“, kurią turiu, gali sustabdyti save nuo bet kokių blogų įpročių. Aš visada maniau, kad turėjau priklausomybę sukeliančią asmenybę, bet kaip aš artėjau prie 90 dienų, supratau, kad aš neturėjau stiprios valios [anksčiau]. Aš galėjau sustabdyti save nuo įpročių, kurie man nėra geri. Įtraukiami tokie dalykai kaip vaizdo žaidimai, rūkymas, greito maisto valymas ir kt.
Aš naudoju „app“ skambutį, o dabar kiekvieną kartą, kai pasiekiu „30“ dienas, pridedu kažką naujo ir dar neturėjau iš naujo nustatyti skaitiklio!
Laikykis tvirtos. Man nesisekė tiek kartų, bet galiausiai galėjau pasiekti savo įvartį. Jei galiu pasiūlyti kokių nors patarimų ... tiems 420 draugiškų žmonių, pirmiausia meskite tai. Kai esi veikiamas, tu labiau linksi pasiduoti.
Aš esu 26. Girdėjau apie „nofap“, kai buvau 22 ar taip, ir pamiršote apie tai iki šiol.
LINK - Wooohooo! Pirmą kartą pasiekite 90 dienų!
By Jaebabay
;