Mano gyvenimas dabar eina paprastumo keliu. Išstumiu iš gyvenimo viską, kas nereikalinga. Nebenaudoju išmaniojo telefono, jis tiesiog apsunkina mano gyvenimą, tai gali šiek tiek palengvinti situaciją, tačiau tai apsunkina mano gyvenimą. Aš taip pat nežiūriu filmų, žiūrėjau tiek, kiek man užteko. Dabar noriu sukurti savo istoriją.
Privalumai, kuriuos turiu ...
- Moterys, jos mane pastebi, bet nelaikau to supervalstybe ar kuo nors. Supratau, kad moterims tai yra normalu. Jie ieško patrauklių priešingos lyties žmonių, jiems reikia jų dėmesio, jie turi su jais bendrauti. Aš taip pat darau tai pastaruoju metu, tai tarsi žaidimas, tai būdas pasidžiaugti, kad turite seksualumą.
- Aš „senstu“, bet jaučiuosi jaunesnis nei pastaruosius 5 metus. „NoFap“ suteikia man diską. Sveika ir švari dieta man suteikia energijos. Fiziniai pratimai suteikia man kūno sudėjimą. Kiekvieną naują dieną esu savo jaunystės viršūnėje, nors turiu baltus plaukus.
- Smegenų rūko nebėra. Iš tikrųjų nejaučiu jokio skirtumo, bet kai kuriuos pastebėjau. Praėjusį mėnesį sutikau 20 naujų žmonių, nepamiršau nė vieno vardo. Vidurio laikotarpyje turėjau labai sunkų kursą, gavau aukštą balą. Taip pat dabar mokytis reikia mažiau pastangų. Manau, kad ši nauda yra dėl to, kad beveik nebenaudojau interneto. Jei jaučiatės smegenų rūkas net pradėję „nofap“, siūlau apriboti laiką internete.
- Kai kuriais atvejais turiu nerimą, manau, kad tai normalu. Tačiau per šį laiką aš pristatiau savo universitete ir netgi profesorius buvo labai sužavėtas.
Man 26 metai. Tai darau antrą kartą, bet dėl kai kurių priežasčių tai buvo dar geriau. Šį kartą, skirtingai nei paskutinis, buvo sunkus režimas, pasirinktas, ne mano, lol. Sapnavau 15 dregnu sapnu !!! Nežinau, kodėl tiek daug per paskutinę ilgą 103 dienų seriją turėjau tik 3. Džiaugiuosi, kad sapnuoju šlapius sapnus, nes tai yra sveikatos ir gerai veikiančio seksualumo ženklas. Aš apie tai kalbuosi su savo draugais ir mes juokiamės. Jie sako, kad man reikia nešioti sauskelnes.
Šios juostos metu supratau, kad esu priklausomas nuo kitų dalykų, išskyrus pornografiją. Kaip ir internetas, greitas maistas ir cukrus. Aš nuoširdžiai bandau mesti visa tai. Iš tikrųjų labai stengiuosi ir man nepavyksta, tačiau sutelkęs dėmesį į tai, kad įveikiau šias priklausomybes, buvo lengviau negalvoti apie pornografiją. Šiuo gyvenimo laiku manau, kad man sunkiau mesti žiūrėti memus nei masturbuotis.
2016 liepos mėnesį neradau „NoFap“. Aš turėjau keletą dryžių iki 20 dienų. Mano kita rimta raida prasidėjo 2017 vasarį. Dabar, kai galvoju apie tai, aš sulaužiau mažiau nei pusę „2017“ dienų, kurios yra geros.
Nemanau, kad šlapi sapnai mane reikšmingai veikia, net nemanau, kad masturbacija porą kartų per savaitę mane paveiks. Aš to nepadarysiu. Prieš dvi naktis sapnavau drėgną sapną, vakar vakare sapnavau drėgną sapną. Bet šiandien aš buvau kambaryje, kuriame pilna žmonių, ir vis dar jaučiausi kaip alfa. Buvo kažkas panašaus į susitikimą ir kai kuriuos klausimus turėjome aptarti atvirai. Apie tai, ką galvoju, kalbėjau užtikrintai. Aš vis dar jį turiu. Yra ir kitų dalykų, kurie mane pakankamai jaudina. Kaip miego trūkumas. Jei nemiegu gerai, mano nuotaika bus blogesnė nei dieną po šlapio sapno.
Aš niekada neturėjau ED. Manau, kad tai man neatėjo į galvą, nes apskritai visada turėjau sveiką gyvenimo būdą.
Buvau santykiuose. Ji sakydavo, kad neturėčiau masturbuotis, norėčiau teigti, kad visi tai daro, tad kodėl gi ne aš. Tada atradau „NoFap“ ir atradau, kad visiškai klydau manydamas, kad visi masturbuojasi. Taip pat priežastys, esančios šoninėje juostoje, man pasirodė racionalios, todėl aš ją paleidžiau. Mūsų santykis buvo šūdas apskritai, todėl buvo per daug įtemptas, kad išlaikytų gerą seriją.
Kai prieš metus išsiskyrėme, pajutau, kad mano gyvenimas bus nesuderinamas, todėl norėjau pasikeisti. Sakyčiau, kad buvau prislėgta, atsimenu, kaip kalbėjausi su savo draugais apie tai, kaip, manau, perdėtas masturbavimas kenkia man. Taip pradėjau savo ankstesnę seriją.
Iki šiol prisimenu paskutinę dieną, kai masturbavau. Buvau netvarka. Net nežinojau, ko noriu. Negalėjau likti viduje, nes jaučiau, kad kambaryje man nepakako oro. Negalėjau išeiti į lauką dėl žmonių nerimo. Jaučiau savyje didžiulę tuštumą. Mano draugai negalėjo praleisti laiko su manimi, todėl jaučiausi viena. Gerai, kad nuo to laiko niekada nesijaučiau tokio šūdo.
;
