26 metai – atradau NoFap

YBOP

Sveikiname velionį Gary Wilsoną, kuris sukūrė yourbrainonporn.com, Alexanderį Rhodesą, youtuberius Marką Queppetą, Sethą Alexanderį už pagalbą, kurią gavau išlipus iš pragaro.

fonas

Su moteriško apatinio trikotažo reklamomis susidūriau vaikystėje (nepamenu, buvau per jauna). Nuo pat vaikystės domėjausi moterų kūnais ir negalėjau atitraukti savo letenų nuo pornografijos. Užaugęs indiškų filmų daiktiniai šokiai persmelkė mano nekaltybę labai jauname amžiuje. Masturbuotis pradėjo labai jaunas ir nuolat jautė nesaugumą. Mokyklos mokytojai visada pirmenybę teikė ir mylėjo mokinius, kurie klasėje gavo aukštus pažymius, o mano vidutiniai, tačiau pakankamai geri pažymiai privertė mane jaustis labai nesaugiai.

Dar prisimenu tą dieną, kai pirmą kartą bandžiau pasikalbėti su mergina darželyje – visi berniukai susibūrė ir vadino mane „mergaite“ ir juokėsi iš manęs. Išsigandusi ir izoliuota užaugau neturėdama daug draugų ir nežinojau, kaip bendrauti su žmonėmis. Pataikyti į 6 klasę buvo nepaprastai sunku, nes teko stebėti berniukus, kurie mane vadino „mergaite“, nes kalbėjausi su mergina, draugavau ir asmeniškai suartėjau su visomis klasės mergaitėmis, o aš visais įmanomais būdais buvau įstrigęs. Net su berniukais negalėjau susidraugauti.

Iki 10 klasės buvau įsitikinęs, kad niekada neturėsiu mergaitės ir pradėjau galvoti apie galimybę pereiti prie berniukų, nes buvau labai pavargusi nuo buvimo viena. Toks mąstymas susivedė su kai kuriais vyrais ir man nepatiko tai, ką darėme.

Kolegija man buvo pragaras. Stebėdamas visus, besileidžiančius su draugėmis, pasidariau labai nesaugus. Tuo metu „Reliance jio“ dėka gavome pigų ir nemokamą 4g internetą, todėl mano pornografijos naudojimas išaugo. Aš pradėjau žiūrėti pornografiją visą naktį dažnai nuo 9:5 iki XNUMX:XNUMX. Ilgas apvadų ir masturbacijos laikotarpis privertė mane jaustis labai blogai, o brangaus miego laiko aukojimas mane užklupo.

Reikalai pradėjo gerėti…

kai dėl kokių nors priežasčių vieną dieną kažkaip pajutau, kad google ieškojau „Porno priklausomybė“. Skaitant paieškos rezultatus širdis smarkiai plakė ir išsigandau. Tą dieną atradau nofap.com. Ir žymi mano su pornografijos priklausomybe susijusių žinių ieškojimo ir atsigavimo kelionės, trukusios 6 metus, pradžią. Perskaičiau tiek daug turinio, kuriuo buvo dalijamasi čia, mūsų forumuose, ir kartais pajutau, kad nėra vilties, kai turėjau tik keletą sėkmės istorijų, pasidalintų šioje temoje.

Paskutinį kartą įsitraukiau į pornografiją, kai mane valdė pornografija, buvo 1 m. lapkričio 2022 d. Niekada nepamiršiu tos dienos. Pagaliau įveikiau savo priklausomybę ir po tos dienos tęsiau didelę 11 mėnesių seriją. Nors mano serija baigėsi, aš jį kontroliavau mano sąlygomis – jokios pornografijos – ir dėl to jokiu būdu nesigailiu. Dabar suprantu, kad kontroliuoju savo seksualumą ir niekada nenaudosiu pornografijos.

Jei manote, kad negalite to padaryti, jei jaučiate, kad gyvenimas darosi sunkus, nedvejodami atsiųskite man žinutę. Aš visada tave išgirsiu. Tu esi svarbus, pasauliui tavęs reikia ir jam reikia tavęs geriausios būklės.

Šaltinis: 15+ metų pragaro ir pagaliau nemokama

Autorius Arunas Kumaras