26 metai - man net nebereikia kofeino

young.guy_.sdfghjkl.jpg

Jau kelias dienas nesiryžau tai rašyti, nes mano patirtis neatitinka daugelio čia esančių žmonių pranešimų, tačiau po daugybės suglumimo supratau, kad alternatyvi perspektyva gali būti vertinga bent keliems. Atsiprašau, tai šiek tiek užsitęsęs.

Kaip ir daugelis kitų čia esančių žmonių, susiduriu su rimta depresija ir trikdančiu socialiniu nerimu. Tai buvo pagrindinės varomosios jėgos, kurios privertė mane rimtai imtis nofap. Manau, kad taip pat aš buvau sėkmingesnis nei tai padaryti, kad pagerintu savo galimybes su mergaitėmis. Atrodo, kad žmonės, kurie čia pelnė didžiausią pelną, pirmiausia tai daro patys. Tai man prasminga, nes vidiniai motyvatoriai gali būti nuoseklesni už išorinį pasaulį, kurį mes turime mažai ar visiškai kontroliuoti.

Visada buvo toks jausmas, kad žinojau, jog man gali pasisekti su „nofap“ ir kad tai būtų tarsi apversti šviesos jungiklį. Mano ankstesnės rimtos pastangos mane privertė tik iki dviejų savaičių pabaigos. Dabar net neįsivaizduoju, kaip prie jo grįžti. Mano požiūris vis dėlto buvo labai netradicinis, todėl aš labai jaudinuosi tuo dalindamasis. Nenoriu įsižeisti perduodamas tai, bet jei taip, iš anksto atsiprašau.

Taigi, užuot bandęs tapti pozityvesniu asmeniu kovai su mano depresija ir priklausomybe nuo PMO, nusprendžiau su tuo susidurti akis į akį ir apimti savo neigiamą pusę (šešėlio archetipą, apie kurį kalba Carlas Youngas). Dabar matau, kad depresija už melagingos rinkodaros fasado atskleidė pasaulį tokį, koks jis yra iš tikrųjų. Matau siaučiantį seksualinį išsigimimą, narcisizmą ir aroganciją, hiperpatizmą ir dar daugiau; Nors tai yra karti piliulė nuryti, aš neišvengiamai buvau dėkinga, kad priartėjau prie objektyvios realybės (jei tiki tokiu dalyku). Aš esu tokio tipo žmogus, kuris, jei kalėjime su akiniais, vaizduojančiais gražų salos kurortą, verčiau juos nuplėšti ir susidurti su kančia akis į akį. Nors labai stengiuosi neteisti tų, kurie palieka akinius arba vis tiek matau save kaip aukščiau jų. Tai klausimas, kurį kartais matau šioje dalyje, ir tai yra suprantama tam tikru laipsniu. Jūs darote pokyčius ir matote, kad esate atitrūkęs nuo visuomenės ir tuo labiau „išsivystęs“. Stenkitės, kad tai nenukristų į galvą, nes tai būtų tik dar viena iliuzijos forma.

Kalbėkime apie šio poskyrio temą SuperPowers. Geriausiu atveju jie daugumai bus itin hiperbolizuoti. Jei neturite labai sunkios priklausomybės nuo PMO, galite juos pastebėti, bet net ir tada, kas iš tikrųjų vyksta, jūs grįžtate į pradinę normą ir jaučiate tik milijoną dolerių, nes jums buvo tiek daug standartinių nuokrypių nuo normos, kad jaučiatės nuostabiai. Aš nesu tam, kad tau paneigčiau tą pasiekimo jausmą. Vis dėlto tuo pat metu nenoriu, kad kiti pradedantieji nenusimintų, kai nemato, kad savyje vyksta tie patys pokyčiai.

Žmonės čia teisūs sakydami, kad „Nofap“ yra tik vienas galvosūkio gabalas. Jūs tikrai turite tobulėti ir kitais būdais, kad gautumėte naudos. Aš visiškai nustojau gerti ir vartoti narkotikus, ir nors iš pradžių neturėjau problemų su jais, vis tiek pastebėjau esminius pokyčius. Kiti minėjo šaltus dušus ir, skirtingai nei supervalstybės, tai nėra tik memas. Na, galbūt tai yra memas, bet labai geras. Tai ne tik padeda kovoti su skubėjimais, bet ir išvalo smegenų rūką. Man net nereikia kofeino. Meditacija ir mankšta taip pat yra labai svarbūs, ir ten, kur man sekėsi praktiškai blogiau. Tikriausiai dėl to vis dar esu tokia prislėgta ir pikta. Jums reikalinga išeitis, ji iš tikrųjų yra labai svarbi augimui. Jei laikotės dietos, tokios kaip aš, bent jau bandykite vartoti multivitaminus, taip pat galiu rekomenduoti žuvų taukus ir b kompleksą, nes jie taip pat padeda nuotaikai ir energijai. Kiti kalba apie cinką, magnį ir vitaminą D, skirtą testosteronui, ir aš galbūt netrukus išbandysiu.

Jei jau taip toli pasiekei, mano ankstyvasis kvalifikacinis pareiškimas gali pasirodyti keistas. „Tai visai neįžeidė“, galite pasakyti sau. Na, pritvirtinkite saugos diržus, kai ruošiamės tūpti, kad visa tai parsineštų namo. Pakalbėkime apie vienuolio režimą.

Aš nuoširdžiai nemanau, kad matyčiau trigubus skaitmenis, nepraėjęs vienuolio. Kiekvienas turi savo priežastis tai daryti, bet aš tai padariau, nes atvirai sakant, tai buvo lengviau nei bendrauti su moterimis. Savo šeimoje mačiau nuolatinį niurnėjimą ir kaltinimus, kuriuos žmonos kelia savo vyrams. Mano tėtis ir dėdė taip sunkiai dirba savo versle, tačiau vis tiek nepakanka, kad jie sutuoktiniams suteiktų prabangų gyvenimą. „Dabar Saturnas, visa tai yra anekdotai, tikrai yra moterų, kurios taip nesielgia“. Ir tu gali būti teisus, tiesiog aš jo dar nemačiau. Alternatyvias „vieno“ paieškos išlaidas nusveria visi kiti dalykai, kuriems norėčiau skirti laiko. Daugelis jūsų stebėjote žinias apie įžymybėms keliamus seksualinius įtarimus, daugelis buvo viešai sugėdinti be jokių įrodymų, išskyrus tvirtinimus. Aš tiesiog nenoriu prisiimti tokios rizikos. Be to, moterys per savo gyvenimą turi daugiau seksualinių partnerių nei vyrai ir dėl savo anatomijos yra labiau linkusios plisti LPL / LPI. (Norėdami tai parodyti, galite peržiūrėti įvairias pažinčių svetainių ir CDC apklausas, todėl prašau nieko nevartoti. Tyrinėkite ir viskuo suabejokite. Tai tikrai vienintelis būdas.) Be teisinės ir sveikatos rizikos, taip pat yra finansinę naštą. Amerikoje dauguma benamių yra vyrai. Manau, kad taip yra iš dalies dėl siaubingų teismo precedentų, susijusių su alimentais ir išlaikymu vaikams. Ar žinojote, kad jei vyras moka išlaikymą ir gauna geriau apmokamą darbą, jis turi mokėti daugiau už vaiką, net jei tai dar kūdikis? Moterims teismas taip pat leido atimti jų turimus vyrų augintinius. Manau, kad tai taip pat yra pagrindinis veiksnys, lemiantis neproporcingą vyrų ir moterų savižudybių skaičių. Mes žudome save 2–4 kartus daugiau nei moterys, priklausomai nuo amžiaus, o savižudybių skaičius kasmet didėja.

Nenoriu to paversti „mensrights“ ar „mgtow“ pranešimu, nes jo nėra, bet jaučiu pareigą paaiškinti, kaip man pavyko eiti vienuoliu. Man sąnaudų ir naudos analizė rodo, kad man neverta susitikinėti su merginomis, bet galbūt tai pasikeis ateityje. Labai stengiuosi netapti dogminiu savo ideologijoje ir esu atviras naujoms galimybėms. Tikiuosi, kad šis įrašas jums padės, o jei ne, vėl atsiprašau, kad sugaišau jūsų laiką.

Man yra 26. Socialinis nerimas yra daug geresnis, bet depresija išlieka, nes nesportavau. Šiais metais tai pasikeis.

Jei yra kokių nors tl; dr: galvokite patys, nelaikykite mano žodžių ar kitų šio žodžio žodžių evangelija. Tyrinėkite viską. Viską suabejokite. Kartais išeitis yra per.

LINK - Kaip pasiekiau 100 dienas (sunku / vienuoliu režimu)

By Saturns_Son