2 mėnesiai ir 1 valanda mano pirmojo tikslo - 90 dienų -, kurių paprastai reikia visiškai paleidus kompiuterį, pasiekti (priklauso nuo jūsų praeities).
M 27, sunkusis variklis 10 metų (1x / dieną)
Privalumai:
- aiškesnė oda, mažiau spuogų
- daugiau energijos..kaip labiau tinka bendrai
- Jaučiu mažesnę kaltę ir gėdą kitų žmonių atžvilgiu
- naudodamas „NoFap“, aš pradėjau formuoti kitus gerus įpročius: dabar kas antrą dieną darau treniruotes, kurių niekada nedariau anksčiau, valgau sveikesnę mitybą ir dėl tų pokyčių praradau svorį.
- Daugiau šypsausi. Jaučiuosi laimingesnė
- Atsisakiau dar vieno blogo įpročio: žaisdamas vaizdo žaidimus, daug žaidžiau WoW, bet praradau malonumą / linksmybes ir dabar jį pakeičiau treniruotėmis
- bene didžiausia nauda: patyriau PIED. Tada 31 dieną turėjau lytinių santykių su savo mergina ir tai buvo taip malonu. Mano erekcija buvo stabili ir sunki! ne 100% labiau kaip 80%, bet vis tiek. Ji yra užsienyje dėl darbo, todėl aš neturėjau lytinių santykių 3 savaites, bet aš tikiu, kad kai ji grįš, mano erekcija bus beveik 100%
Neigiami:
- Jaučiuosi taip raguotas lol..tai vadinami „raginimais“ ir jie kartais ateina, bet jei esi stiprus, ignoruok juos. Žiūrėk į raginimus kaip į blogus demonus, norinčius tave nužudyti iš vidaus. NUGALĖK JUOS!
- Bet aš manau, kad po kelių savaičių norų bus mažiau 🙂
DĖMESIO:
Tai gali atrodyti gražiai, tačiau būkite atsargūs: „NoFap“ nėra viskas, kas išgydoma. Aš turiu galvoje, kad jūs negalite tikėtis kito gyvenimo, tačiau tai padės nepaprastai pakeisti savo gyvenimą ir pasiekti geresnį gyvenimą. Tai suteiks jums motyvacijos daryti pokyčius, išsiugdyti naujus įpročius ir įveikti blogus demonus.
Taip pat ir vaikinams su PIED: „NoFap“ padės jums, pasitikėkite manimi. Aš esu visiškai sveika, tačiau vis tiek turėjau problemų sunkiai sirgdama ir likdama. „NoFap“ man padeda
SANTRAUKA:
60 dienų yra tik pradžia..90 dienų yra kitas tikslas, tada 365. Aš buvau sunkus fapperis 10 metų (1x per dieną), todėl manau, kad man reikia daugiau nei 90 dienų, kad galėčiau visiškai paleisti kompiuterį ir sujungti smegenis.
Pornografija yra pavojinga priklausomybė, kuri sugadins jūsų smegenis. Pažodžiui. Esu labai sukrėstas, kad pornografiją vis dar vertiname kaip „įprastą“ 2020 m., Ir man atrodo, kad ji vis blogėja. Šiais laikais taip lengva naudotis pornografija, kuri yra šokiruojanti.
TĘSK! TAS IŠŠŪKIS TIKRA! NAUDA TIKRA! Sėkmės <3
LINK - 60 dienų..tai taip, aš didžiuojuosi! Štai ką aš patyriau iki šiol ..
;