27 metai – patarimai, kaip greitai išgydyti PIED

Ei, vaikinai, čia patyręs fapstronautas! Pasistengsiu, kad šis įrašas būtų kuo trumpesnis ir vertingesnis.

Įvadas: Aš buvau priklausomas nuo masturbacijos maždaug 20 metų. Aš žiūrėjau pornografiją ir tai sukėlė PIED, bet iš tikrųjų buvau priklausomas nuo karštų pokalbių su atsitiktinėmis merginomis. Pornografija man buvo didelis dalykas, kai buvau paauglys, bet susirašinėjimas atsitiktinėms merginoms apie karštus dalykus pažinčių programėlėse buvo pagrindinė priežastis, kodėl negalėjau nustoti pykti ir išsigydyti nuo PIED. Mano ilgiausia serija buvo 92 dienos prieš 2 metus ir jaučiau, kad buvau beveik visiškai išgydytas (grįžtas MW, susijaudinimas ir t. t.), bet „norėjau patikrinti situaciją“ ir vėl pradėjau su tuo kvailu įpročiu. Be to, aš turėjau 44 dienas ir 30 dienų, bet tikrai to nepakako.

Mano ankstesnė serija buvo prieš 30 dienų ir truko 22 dienas.

Aš atkryčiau, bet psichiškai buvau stipresnis nei bet kada ir pradėjau nuo naujos serijos, tarsi nieko nebūtų nutikę, ir štai aš esu. Tai reiškia, kad per paskutines 2 dienas supykau 52 kartus. Niekada neketinu sugriauti šios serijos, Nofap yra gyvenimo būdas. Po 30 dienų galiu pasakyti, kad jaučiuosi energingas, turiu aiškų protą, didžiulę motyvaciją siekti savo tikslų ir, svarbiausia, mano PIED situacija gerėja. Aš atėjau iki taško, kai aš nepatiriu plokščių linijų, iš tikrųjų buvo kelios dienos atgal tik ryte, kuri truko valandą ar daugiau, bet apskritai matau, kad padėtis labai pagerėjo! Neįsivaizduoju, kiek užtruks, kol išsigysiu, bet planuoju palaukti iki Naujųjų metų išvakarės, kai man sueis 90+ dienų ir pamatysiu rezultatus. Tikriausiai, kai MW grįš, tai bus geras rodiklis, kad esu arti pasveikimo.

Mano patarimas jums, kaip greitai išgydyti PIED:

  • Nofap
  • eikite miegoti įprastu laiku ir miegokite 8 valandas (pastebėjau, kad miegas padeda jūsų smegenims ir neuronams persijungti)
  • Gerk daug vandens
  • treniruotis/sportuoti
  • jei įmanoma, stenkitės nevalgyti greito maisto

Dar vienas dalykas, kurį reikia pridėti. Kas sako, kad Nofapas netikras ir nesuteikia jums „supergalių“, tas kvailioja. Tai nepadarys tavęs supermenu, bet pasitikėsi savimi, galėsi palaikyti akių kontaktą, būsi labai motyvuotas siekti savo tikslų, turėsi daug energijos, atkreipsi merginų dėmesį. Merginos iš tikrųjų jaučia tą energiją, jos jaučia, kad tavyje yra kažkas kitokio. Reikalas tas, kad mes nesame zombiai, nes neišsiurbiame savo spermos ir laikome savyje tą ypatingą jėgą.

Išlik stiprus ir niekada nepasiduok. Joks motyvacinis vaizdo įrašas ar dar kas nors neprivers tavęs nustoti blaškytis, jei neturite tinkamo mąstymo ir suprasite, kad ateis diena, kai sutiksite mielą merginą, kuri jums patiks, o jums ji patiks, bet negalėsite pasirodyti. Tas nesėkmės jausmas taip skaudins, kad norėtumėte pradėti anksčiau. Laikas tiksi…

Jei turite klausimų, nedvejodami rašykite man privačiai arba čia, komentarų skiltyje. Mielai pasidalinsiu kuo daugiau informacijos iš savo asmeninės patirties.

šaltinis: 30 dienų (kietasis režimas) – PRIVALOMA PERSKAITYTI

By dzigi