27 metai - sumažėjęs smegenų rūkas, padidėjęs polėkis ir motyvacija, didesnis pasitikėjimas savimi, mažiau socialinio nerimo, daugiau ryšio, geresnis akių kontaktas

Taigi pirmiausia trumpa istorija. Dirbau / dirbau PMO mažiausiai 10 metų. Man dabar 27 metai. Kai vėlyvoje vidurinėje mokykloje pradėjau reguliariai dirbti PMO, buvau stipriai prislėgtas, labai nepasitikiu ir apskritai į jį žiūrėjo kiti žmonės. Man visada trūko energijos ir turėjau problemų dėl sunkios ED, net ir dėl to, kas vyksta dabar, bet po sekundės į tai papasakosiu.

Man niekada nebuvo labai sunku su merginomis. Esu gražiai atrodantis vaikinas ir turėjau keletą santykių su gana gražiai atrodančiomis ir šauniomis merginomis, tačiau ED visada mane sulaikydavo ir turėjau stiprų seksualinį nerimą dėl to. Pirmą kartą NEGALĖJAU atsikelti – ir visus kitus kartus, neskaitant vieną kartą, kai turėjau lengvą erekciją ir galėjau neblogai įtikti savo merginai, laimei, esu apdovanotas apačioje, net kai nėra visiškai sunku. Bet tai man yra didžiulė motyvacija visiškai sustabdyti MO.. Noriu būti kieta ir tikrai užmegzti intymų ryšį su gražia mergina!! Niekada neturėjau lytinių santykių ten, kur tai iš tikrųjų jaučiau, ir labiau už viską noriu, kad tai būtų visiškai nuoširdi.

Įstojau į kai kuriuos sudėtingesnius PMO ir kurį laiką PMO dirbdavau reguliariai 1–2 kartus per dieną arba kas antrą dieną. Per pastaruosius kelerius metus supratau, kad pornografija yra didelė problema, ir nustojau dulkinti žmones, o tik merginoms su bikiniais, kurios demonstruoja savo daiktus arba apsinuogina. Jūs tiesiogine prasme jungiate save, kad susijaudintumėte su kitais žmonėmis, kurie sušiktų pikseliais, taip pat susijaudintumėte sėdėti kompiuterio kėdėje ir ranka... Ne moters kūnas! Bet kokiu atveju aš vis dar turėjau didelį ED iki taško, kai negalėjau atsikelti! Taip pat visą laiką jaučiausi labai pavargusi. Labai padidinau pasitikėjimą pornografija, įstojau į karinį jūrų laivyną, gavau keletą medalių, įgijau aukštą vidurinį išsilavinimą koledže, išpopuliarėjau koledže, turėjau dar keletą merginų, bet vis tiek ED išliko kaip ir visi kiti. kiti blogi šalutiniai poveikiai, tokie kaip pagrindinė depresija, socialinis nerimas, pasitikėjimo problemos ir energijos trūkumas, apie kurį kalbėjau.

Man buvo gana sunkus metas su MO merginoms apsinuoginti, paprastai neturėjau jokių problemų, nors retas išgėrimas šiek tiek suglebdavau ir dar smarkiau jausdavausi. Aš turėjau tam tikrų neaiškių linijų, kai tik merginoms kreipiausi (ne sušikta), bet apskritai man sekėsi gana gerai, todėl tai verčia mane manyti, kad visa tai yra PIED problema, o ne tik ED.

Dabar aš žinau, kad visi yra skirtingi, turi skirtingus tikslus ir požiūrius ir tt Bet kaip aš žiūriu į visą šį dalyką, ne veltui jis vadinamas NoFap. Aš perskaičiau kai kuriuos pranešimus, kuriuose teigiama, kad pornografija yra priešas, o ne MO, ir sutinku, kad pornografija yra siaubinga jums, bet aš tikiu, kad M / MO taip pat yra kaltininkas!
- Jūs iš esmės sujungiate savo smegenis, kad susijaudintumėte dėl pikselių ir sėdite kėdėje, peržiūrite puslapį po puslapio ir pan. Taip pat išeikvojate savo energiją ir pasitikėjimą savimi, kad susitiktumėte su tikra mergina, kuri patenkintų jūsų sielos troškimą ir verčia jus svaidytis. kūnas ir protas būti klaidingai patenkinti tuo, kad šalia jūsų nėra tikros merginos. Tai netikras seksas!! Ir prijungti savo smegenis prie to (ačiū YBOP)… Nenuostabu, kad tiek daug žmonių PIED.

Dabar jau kurį laiką svarstau apie tikrąjį NoFap ir galvoju, ar problemos šaknis yra „Fapping“, bet TIKRAI rimta dar prieš 1–2 mėnesius. Deja, ką tik vakar nustačiau iš naujo.. Skaičiau įrašą, kuriame buvo rašoma, kad reikia perjungti save ir kad MO nėra pornografijos priešas, taip pat išgyvenau rimtą nuotaiką, dėl kurios jaučiausi kaip visiškas šūdas. Be to, potenciali mergina iškrito, nes nenorėjo apgaudinėti savo vaikino, su kuriuo ji man pasakė, kad su juo išsiskyrė, be to, dėl pinigų problemos, būsto problemos IR tuo pačiu metu iškrito galimybė įsidarbinti... prisiekiu, kad kažkas TIKRAI nori mane demotyvuoti ir priversti sustabdyti šį naują dalyką, kuris padarys mano gyvenimą NUOSTABU!! Bet aš neleisiu, kad tai ar kas nors mane palaužtų, dabar žinau tiesą ir negaliu patikėti, kiek ketvirta, kad PMO yra naudingas tau!! Tai tarsi kažkas norėtų mus susilpninti, tai beprotiška!! Dabar, kaip sakiau anksčiau, kiekvienam savo, bet, mano nuomone, MO yra gerai, jei sveikai, ar ką tu, yra visiškas BS ir mums reikia iškirpti MO IR P. Nors aš padariau MO tik nuotraukai ir daug naudoju savo vaizduotę, kuri, manau, ilgainiui galėtų man padėti perjungti laidus. Taip pat sužinojau, kad, be jokios abejonės, NE; Aš / mes turime tiesiog iškirpti pornografiją IR masturbaciją kartu!!

Dabar girdėjau, kad žmonės sako, kad trumpoms serijoms nėra super galių, bet vėlgi, visi yra skirtingi! Maždaug per pastarąjį mėnesį aš turėjau 1 16 dienų, 1 14 dienų ir 2 7 dienų serijas (16 yra ta, kuri baigėsi vakar). Štai trumpas pranašumų, kuriuos 100 % pastebėjau per šį trumpą laiką, sąrašas ir žinau, kad tai ne tik placebas.

· Didelis smegenų rūko sumažėjimas
· Didelis potraukio ir motyvacijos padidėjimas
·Nepaisant libido Flatline padidina norą persekioti moteris (tai joms patinka, kai tai darai užtikrintai
·Gilesnis ir labiau projektuojamas balsas
· Didesnis pasitikėjimas daugeliu atžvilgių
·Mažiau socialinio nerimo
· Daugiau jokios kaltės jausmo
· Geresnis akių kontaktas
· Švelnus „švytėjimas“
· Labai padaugėjo moterų, kurios mane pastebi / mane traukia, net ir super gražiai atrodančios smulkmenos!
· Be to, kai atstatau po 2 savaičių serijos, iš tikrųjų jaučiuosi gerai, o ne išsekęs ir kaltas! (Nors aš neketinu iš naujo nustatyti!!)
· Daugiau jungiamųjų
· Daugiau energijos
·Daug daugiau

Dabar žinau, kad yra žmonių, kurie norės pasakyti, kad niekaip nepamačiau šių rezultatų per tiek trumpą laiką, bet rimtai! Jei aš/jūs nuosekliai kiekvieną dieną 10 ir daugiau metų vykdau MOVE / PMO, bus naudos net per pusantro mėnesio ir tik 4 kartus!

Nekantrauju pamatyti, kokie bus mano rezultatai, kai sulauksiu 90 ir daugiau dienų, planuoju visam laikui mesti MO ir dabar 100% tikrai žinau, bent jau mano atveju, kad mesti MO yra pagrindinis tikslas, o ne tik pornografija arba MO mažinimas tik nuotraukoms ar vaizduotei... Ne daugiau!! Esu tikras, kad man tiesiog reikia visiškai pašalinti MO ir esu tikras, kad tai yra mano ED priežastis.

Nekantrauju pranešti, vaikinai, šį kartą einu į auksą. Labai gaila, kad praeitą kartą, kai išlyginau visą seriją, tai padeda įveikti, bet daugelis iš mūsų siekiame išgydyti savo PIED ir įvesti mūsų uolų kietus johnnius į malonų makšties jausmą! :) niekada nevėlu pradėti, gyvenimas trumpas – nešvaistykite jo su PMO / MO!! Kurį laiką sustoję suprasite, ko jums trūko ir kaip švaistėte savo gyvenimą. Taip pat neklausykite pranešimų, kuriuose sakoma, kad vis dar galite masturbuotis, taip, kaip aš matau dalykus, be masturbacijos, ne pornografijos, tik makštį – ir aš girdėjau, kad vaikščiojimas iš tikrųjų neužpildo jūsų energijos, kaip tai daro MO... Aš tikrai jaučiu, kad tai yra Energingo tipo dalykas tam tikru laipsniu, todėl jautiesi kaip šūdas, kai tu MO ir merginos magnetiškai traukia tave, kai tu įeini į NoFap... Jie tiesiog žino!!

Taip pat 1 paskutinis dalykas, kurį girdėjau, dieta yra didžiulė gydant plokščią liniją, ir aš tingėjau valgyti pakankamai. Taigi šiandien sugrioviau visą karštą ir paruoštą picą ir tikrai jaučiuosi geriau!! Kalorijos ir riebalai, taip pat cholesterolis yra svarbūs!! Ne per daug, bet ne per daug!!

Sėkmės fapstronautai, prisiminkite, kas esate!