27 amžius - PIED išgydytas. Mano suvokimas apie save ir pasaulį išsiplėtė. Jaučiu, kad darau tai, ko dar nedariau. Jaučiuosi gyva.

Tai stebuklas išsipildė. Tai svajonė, kuri buvo įgyvendinta. Tai suteikia vilties kitiems gyvenimo dalykams. Tai suteikia mums naują mąstymo būdą išspręsti mūsų problemas.

Ponai, paprastai nerašau internetinių forumų. Tačiau kai praėjau šį permainų etapą ir supratau, kad savo svajones įmanoma išreikšti, verta skirti šiek tiek laiko ir parašyti vieną ilgiausių šios svetainės forumų. Aš tai darau iš širdies ir noriu įkvėpti įvairaus amžiaus vyrus išgyventi šį pokytį. Tai verta to. Tai labai verta. Tai bus ilga gija, bet ji bus parašyta tik vieną kartą šią mano gyvenimo datą ir laiką. Mes visi turime tam tikrą įkvepiančią istoriją, kuria turime pasidalinti su pasauliu, ir man tai yra vienas iš jų. Aš būčiau dėkingas, jei perskaitytumėte ir nenusiviltumėte, nes jis ilgas; Aš tikrai bandysiu atverti jūsų požiūrį į pokyčius, bet man tiesiog reikia, kad jūs pirmiausia suprastumėte mano istoriją. Tikiuosi tau patiko.

Man dabar 27 metai, aš dirbu aviacijos pramonėje. Aš turiu daugybę savo gyvenimo tikslų. Kaip ir tu, turiu daug siekių, kuriuos noriu įgyvendinti. Vis dėlto mes kasdien prabundame ir jaučiamės nuteikti, tingūs, prisišlieję prie vonios TIK norėdami pradėti savo dieną. Tuomet visą dieną mes jaučiamės mieguisti. Yra tam tikras smegenų rūkas, socialinis nerimas, pervertimas ir panašiai. Dienos pabaigoje mes vis dėlto jaučiamės laimingi. Kodėl? Nes mes įjungiame savo kompiuterį ir suaktyvinome savo VPN. Audinių dėžutė ir tepalas yra šalia mūsų, atidaroma svetainė, o dabar mus žavi nesuskaičiuojama daugybė vaizdų / vaizdo įrašų, kurie akimirksniu pasirodo svetainės pagrindiniame puslapyje. Mūsų endorfinai yra laimingi. Mūsų lytinis potraukis yra aukštas. Mes džiaugiamės. Mes pasirenkame vaizdo įrašą, kuris, atrodo, tinka mūsų fantazijai. Dabar žiūrime, praleidžiame vaizdo įrašą ir džiaugiamės, kad jaučiamės puikūs. Mes norime, kad ejakuliacija būtų geriausia, ką galime padaryti. Mes norime jausti 100% pasitenkinimą. Mes norime ejakuliacija tiksliai tą pačią sekundę ir paveikslėlį. Ejakuliacija jaučiasi tikrai puikiai. „Oho, kas buvo nuostabu“, pagalvoji pats. Kai tik patrauki šlapią audinį ir atsistoji, pajunti kaltę. Jaučiate gėdą. Jūs jaučiatės nusausintas. Jaučiate, kiek esate pavargęs. F *** tai šūdas. Ar net buvo verta? Aš beviltiška. Tęsdami likusią dienos dalį, jūs tiesiog jaučiatės gailisi. Tuomet nusprendi sau: „Žinai ką, rytoj aš tai sustabdysiu“. Labai gerai. Kitą dieną ateina tas pats letargija ir visa tai, ką aprašėme anksčiau. Kai grįšite namo, atspėkite, kas atsitiks? Tu vėl raguotas. Jaučiate, kad šiandien jums tiesiog reikia tai padaryti dar kartą. Jaučiate, kad jums to reikia. Jūs sakote sau, kad visi kiti blogi jausmai (pavargę ir smegenų rūkas bei socialinis nerimas) NĖRA šio įpročio rezultatas. Jūs melagingai įtikinate save, kad viskas gerai. Galite sustoti rytoj, bet ne šiandien. Šiandien jaučiatės to nusipelnę. Jūsų endorfinai taip džiaugiamės pamatę tą pagrindinį puslapį. Dieve, prakeiktas, įjungkime vpn, aš to noriu.

Mes buvome supažindinti su psichologinės ir hormoninės korupcijos ciklu dėl P pramonės. Aš sakyčiau, kad tai ne mūsų, o tuo pačiu mūsų kaltė. Tai mūsų kaltė, nes mes patys atradome ją ir nusprendėme ją tyrinėti jau seniai, vis tiek pasirenkame šių svetainių atidarymą kasdien. Tuo pat metu ne mūsų kaltė tapo priklausoma, nes visa P samprata ir stimuliuojamasis poveikis, kurį ji darė / turėjo mūsų smegenims, kai mes buvome jauni, yra patenkinti ir demoniškai galingi. Štai kaip ji sukurta. Jūs esate jų vergas. Jūs buvote sužavėtas nuo pirmosios dienos. Tai yra tarsi narkotikas, o jūs nuo pat mažens esate užsikabinęs.

Aš asmeniškai atradau šią industriją sulaukęs 12 (prieš 15 metus) ir, oi, mano. Nesuskaičiuojamos valandos, kurias praleisčiau viena. Gėda ir kaltė, kuri augo mano viduje. Socialinis nerimas. Sabotavo pasitikėjimas savimi ir pasitikėjimas savimi. Sumišimas, kurį turėjau sėdėdamas su žmonėmis ir galvodamas, kad namuose turiu šį šlykštų įprotį. F ***. Šiaip ar taip, aš grįšiu namo ir vėl padarysiu tą patį. Tai verčia mane jaustis gerai. Mes užsikabinome mano draugas. Turime pripažinti, kad esame priklausomi nuo šio niokojančio ciklo. Įsivaizduokite, kad taip vyksite 15 metais. Įsivaizduokite vaikinus, kurie tai išgyvena 30 + metus. Įsivaizduokite vyrą, kuris nebejaučia meilės savo žmonai, o pasirenka „įkyrias milfs“, kad patenkintų jį. Įsivaizduok. Oho. Tai baisu. Patikėk, taip yra. Jūs, vaikinai, patys žinote, kaip yra. Kiekvienas iš jūsų, skaitęs tai, turi savo unikalią gėdą ir kaltę. Jūs žinote, kaip privačiai atlikti savo reikalą; kaip manevruoti savo kelią į savo miegamąjį ir tai padaryti. Paspartinus 10 metus, niekas nepasikeitė, išskyrus patobulintą HD, pristatomą šiose svetainėse, ir jūsų priklausomybes nuo jo. Jūs esate ilgai įsuktas į priekį. Taigi ką aš padariau ir dauguma kitų šios svetainės nugalėtojų padarė tai, kas privertė mus nugalėti šį blogą įprotį? Eikite skaityti ir aš jums paaiškinsiu tinkamu metu.

Norėčiau pasidalinti keliais asmeniniais neigiamais jausmais, kuriuos patyriau per tuos metus, ir pasibaigus pokalbiui pasidalinsiu tuo, ką jaučiu šiais laikais, kad galėtumėte pamatyti skirtumą, kaip šis blogas įprotis veikia mus.

Paprastai tariant, svarbiausi jausmai, kuriuos aš patirčiau, buvo nepakankamumo ir nepilnavertiškumo jausmai. Jaučiau, kad manyje, kaip žmoguje, kaip žmoguje kažkas negerai. Man neužteko. Aš nebuvau visiškas. Aš buvau blogas žmogus. Didžiąją gyvenimo dalį turėjau socialinį nerimą. Aš bijojau kalbėtis su merginomis. Atkreipkite dėmesį, kaip atrodo perdėti tie neigiami jausmai. Bet patikėk, aš jomis patikėjau galingai. Jie buvo tvirti įsitikinimai. Jiems buvo patvirtintos mintys, emocijos, ir tai vyko vėl ir vėl. Nekenčiau savęs. Kai galvojau apie 15, turėjau nedidelių minčių apie savižudybę. Aš verkčiau vienas. Aš buvau ištroškęs socialinio pritarimo. Man buvo gėda dėl to, kad esu aš. Kodėl aš esu šiame kūne? Kodėl kiti vyrai atrodo gražiau nei aš? Kodėl kiti vyrai yra protingesni? Aukštesnis? Labiau socialiniai? Tai buvo minčių ciklas, kuris tęsėsi 15 metus dėl f ***. Aš nuoširdžiai galvojau, kad manyje kažkas negerai. Aš to nekenčiau. Aš nežinojau, ką daryti. Aš buvau pasiklydęs. Ir aš išsigandau. Visą gyvenimą bijojau būti toks. Bijojau, kad jei ištekėsiu (tai maniau kaip geriausias sprendimas sprendžiant gyvenimo problemas), kad viskas susitvarkys savaime. (Aš vis dar nesu vedęs ir, ačiū dievui, padėjau sau anksčiau, nei būsiu, kad nesugadinčiau kito žmogaus gyvenimo dėl savo ankstesnio gyvenimo būdo). Aš bijojau vaikinų. Nelengva kasdien miegoti ir atsibusti naudojant šį „atsisakyti“ mentalitetą.

Ilgai nusivylęs nusprendžiau ieškoti internete. Į atsitiktinius forumus, kuriuos skaityčiau, būtų tokie teiginiai:

„Viskas gerai su M. Tai sveika“

„Tai galite padaryti kartą per dieną, vamzdžiai turi būti valomi“

„Tai natūrali dievo dovana, jūs turite ja naudotis“

„Daryk tai, ką jautiesi darydamas, tai tavo kūnas“

Atspėk, ką tai padarė man? Tai mane palaikė dar bent 5 metus. Įsivaizduok tai. PMO. Šių forumų problema yra ta, kad jie nenagrinėja pagrindinio klausimo, kuris yra tada P, tada M, o tada. Jie tik kalba apie M. M sąvoką savaime nėra kenksminga, blogai yra M, po kurio seka P, . P yra kaltininkas. Taigi įsivaizduokite, kad eisite jau daugelį metų ir jaučiate, kad tai, ką darau, nėra neteisinga. Saunus. Tačiau nepilnavertiškumo jausmai išliko, ir jie augo vis daugiau ir daugiau. Aš taip pat augau kiekvienais metais ir pastebiu, kad tai yra *** juokinga. Taigi vėl einu į internetą ir tai yra tada, kai atrandu „nofap“.

Taigi beveik visas pasaulis turi šią problemą. Tai tam tikras palengvėjimas. Tą vakarą nusprendžiau, kad nuo kitos dienos išbandysiu 3 mėnesio „nofap“ iššūkį. Žinoma, tai nebus lengva, bet kodėl gi neišbandžius. Kitą rytą buvau sujaudinta, kad pagaliau bandžiau pakeisti save. Aš praleidau 3 dienas, tik norėdamas grįžti į savo mėgstamą svetainę ir BOOM, turėjau nuostabią O. Aš negalėjau pasilikti ilgiau kaip 3 dienas. Ar žinai kodėl? Ne tik todėl, kad sulaukiau didelio noro M, bet ir todėl, kad nebuvau tikras, kad šis naujas paveikslas yra mano dalis. Aš turiu galvoje tai, kad pastaruosius 15 metus aš žiūrėjau į kompiuterio ekraną ir trindavau save kiekvieną dieną. Dabar atsiribokite nuo kompiuterio ir pajuskite, kad tas noras mane labai stipriai paveikti ir nieko nedaryti? Aš nebuvau įpratęs prie to. Aš nebuvau įpratęs kontroliuoti save. Kitaip tariant, nebuvau įpratęs prie savikontrolės. Aš buvau įpratęs tik prie vieno dalyko; fap arba PMO. Jei jaučiuosi liūdnas ar blogas, PMO. Jei jaučiuosi vieniša, PMO. Jei aš iš tikrųjų jaučiuosi laimingas, PMO. Jei man nuobodu, PMO. Pmo, pro, pmo, pmo, pmo, pmo, pmo iki galo.

Po tų 3 dienų laukiau kelias savaites, kol nusprendžiau pabandyti dar kartą. Šį kartą aš praleidau vieną savaitę. Manau, šiek tiek patobulinimų, bet tada grįžčiau į savo svetaines. Ne tik tai, kad, manau, turiu „kompensuoti“ M trūkumą, kurį praleidau tą savaitę, taigi iš tikrųjų padidinčiau M kiekį iki 4 arba 5 kartų per dieną. Štai koks pakliuvęs porno yra žmogaus psichikos ponams. Atleisk mano kalbą.

Kitą bandymą 17 dienas palikau švarias, kurios jautėsi tikrai puikiai. Aš ją išpūtė dėl tikrai karštos merginos nuotraukos, kuri atsitiktinai pasirodė „Google“ paveikslėliuose. Boom, aš jį išleidau. Vėl kompensuokite žiūrėdami sunkiausius vaizdo įrašus. Kokia gėda. Po kelerių metų (taip, kiek laiko prireikė, kad vėl tai apsvarstyčiau), nusprendžiau 3 mėnesius išvalyti. Nėra pasiteisinimų. Spėk? Pavyko. Aš pasilikau 3 mėnesius ir visiškai nemiriau. Tai buvo nuostabu. Aš pagaliau įrodžiau sau, kad GALI tai padaryti ir kontroliuoti save. Privalumai buvo išskirtiniai. Bet atspėkite, kas nutiko po 3 mėnesių ir 1 dienos? Pataikiau į P. Tai jautėsi negražiai. Jaučiausi pažeminta. Jaučiausi nepagarbiai nusiteikusi prieš save. Tai buvo tada, kai aš supratau savo didžiausią pamoką, ir tai, kai pamačiau didelį paveikslą.

Kitas bandymas bus po metų, dabar jau įvedu tipą, ir aš su pasididžiavimu skelbiu, kad bandžiau didžiausią ir sėkmingiausią protų ir kūno prausimąsi mintimis ir kūnu savo gyvenime iki šiol. Šiuo metu esu pusantro mėnesio 4 švarus ir visiškai kontroliuoju savo norus, mintis, seksualumą ir gyvenimą. Pagaliau pradedu džiaugtis savo sielos, kūno ir proto harmonija.

Visi mes turime skirtingus tikslus, kai kalbame apie „nofap“. Kai kurie iš mūsų turi bjaurų nofap poveikį, kurį jau minėjau anksčiau, kai kurie vaikinai turi erekcijos disfunkciją (taip pat ir aš), kai kurie vaikinai turi aukščiau išvardytus dalykus. Kai kuriems vaikinams reikia šiek tiek perjungti laidus, o kai kuriems - visiškai šalta kalakutiena. Kad ir kokie būtų jūsų tikslai, atrodo, kad jie tinka jūsų paradigmai pagal jūsų istoriją. Pirmyn.

Sėkmingiausio galvos smegenų plovimo pradžia turėtų prasidėti citata: „Pokyčiai įvyksta, kai buvimo tas pats skausmas tampa didesnis nei pokyčių skausmas“. Turėtumėte paklausti savęs, ar taip norėtumėte tęsti savo gyvenimą, nes patikėkite manimi, niekas neateis ir neišgelbės. Ne tavo būsima žmona, ne tavo tėvai, ne tavo draugai, net ne dievas. JŪS esate vienintelis, kuriam reikia sėdėti su savimi ir apsispręsti. Ir nuspręsk, ko gali paprašyti. Tai jūs turite atsakyti. Dėl savęs nusprendžiau, kad nenoriu būti vergas. Noriu nustoti gėdytis. Noriu sugebėti išeiti į pasaulį ir šokti su gyvenimu ir moterimis. Noriu turėti lytinį aktą ir galvoti apie kiekvieną mano pagrobtos merginos colį (su meile) ne tik kad įdėčiau ją į orgazmą ir ją patirčiau. Noriu turėti galimybę sėdėti su šeima ir draugais bei mėgautis giliais pokalbiais apie gyvenimą.

Greičiausiai jūs žinote apie smegenų atlygio sistemą ir kaip ji veikia, tačiau tuo atveju, jei to nepadarysite, paprastai atnaujinsite:

Normalūs žmonės mėgsta valgyti ledus, mėgaujasi mankšta, mėgaujasi giliais pokalbiais su žmonėmis, mėgaujasi seksu ir bet kokia sveika proto veikla. Kiti žmonės taip pat mėgaujasi narkotikais, alkoholiu, be kontrolės, rūkydami pavojingas medžiagas ir pan. Žmonės „mėgaujasi“ tam tikra veikla tam, kad dalis jų smegenų suteikia malonumo pojūtį. Dopaminas, arba endorfinai, yra vartojami terminai (nesu biologijos ekspertas, nes tai aš žinau iš bendrųjų tyrimų; jei padarysiu klaidą, drąsiai mane taisykite).

Kas atsitiks, kai žiūrėsime P? Paprastai kalbant, bet kokia veikla, susijusi su seksualumu, yra su ja susijusi labai malonu (taip gamta ją suprojektavo). Žiūrėdami į ekraną, pikselius, netikrovės lytinio akto sampratą, padidintas panašių į moteris moterų kūno dalis, be išraiškos veikėjų veidus, seksualines pozicijas, kurioms užtrukti reikia laiko, kad iš tikrųjų tinkamai veiktų , visa tai kartu, teikia didžiulę malonumo dozę mūsų protui. Gerai, tad kokios problemos galite užduoti. Šaunu, skamba teisėtai. Kas atsitinka, kai tai darote du kartus per dieną? 4 kartus per dieną? Kas nutinka, kai tai darote 7 dienas per savaitę? Kas atsitinka, kai tai darote 2 metus? Kas nutiks jūsų protui, kūnui, sielai, mąstymui ir gyvenimui, jei tai darysite 20 metų? Jūs visiškai pakenkėte mano biologiniam ir psichologiniam gamtos apdorojimui. P vaizdo įrašai nebetampa tam tikru „malonumo šuoliu“, kurį panašiai gauni iš ledų ar mankštos. Tai tampa įpročiu. Taigi, jei vaizdo įrašas „kietos baikerių moterys, turinčios 10 vyrų, kurie jas smarkiai griauna“, yra vienintelis dalykas, kuris jus tenkina 4 kartus per dieną, kaip manote, kas nutinka uždarius kompiuterio ekraną? Ar sulauksite tokio paties malonumo sėdėdamas su tėvais ir giliai kalbėdamasis? Ar sulauksite tokio pat malonumo laikydami savo augintinį ir glostydami? Ar gausite tą patį malonumą užuodę savo draugės / žmonos kaklą ir pastebėję, koks gražus yra šis nepaprastas padaras? Ar jums patiks laistyti augalus savo namuose? Nėra bičiulio. Vienintelis dalykas, kuris liks jūsų mintyse, yra nusivylimas, kodėl tas baikerių moterų vaizdo įrašas jūsų nepakankamai patenkino, todėl kitą kartą norėtumėte didesnės P dozės. Šie ponai yra mūsų smegenų atlygio sistemos niokojimas. Taigi P narkomanai lieka namuose, nesivelia į mankštą, jaučia socialinį nerimą ir sąrašas yra begalinis. Niekas gyvenime jų nuo šiol niekada netenkina.

Vis dėlto yra gerų naujienų. Yra vilties. Aš pažadu. Aš ten buvau ir pagaliau galiu pasakyti, kad įveikiau sistemą. Prašau ne tik lengvai perskaityti šiuos siūlymus, ir aš vertinu, jei jūs iš tikrųjų juos vertinate žodžiu, kad galėtumėte suprasti, kaip juos integruoti į savo gyvenimą. Iš pradžių nebus lengva. Galbūt niekada gyvenime to nepadarėte, žinau ir suprantu. Tačiau atėjo laikas pasikeisti. Tai jūsų pažadinimo skambutis. Jūs esate tinkamoje vietoje ir tinkamu metu skaityti šią pastraipą. Baigę skaityti šį forumą, nepakliūkite į spąstus, kaip po savaitės ar net mėnesio ar metų prarasti motyvaciją. Raskite kelią ir sukurkite savarankišką motyvaciją.

Čia yra pasiūlymai, kuriuos turėtumėte padaryti kartu su „nofap“ iššūkiu, kuriuos asmeniškai rekomenduoju jums, vaikinams:

  1. Nemėginkite nofap iššūkio, kad tik ne masturbuotumėtės. Pažvelkite į didelį vaizdą. Ar ketinate tuojau pat po 3 mėnesių? O gal norite priprasti prie stipraus lytinio potraukio ir M, kai moteris tave liečia? Leiskite M atsitikti savaime. Arba iš moters, žaidžiančios su tavimi, arba iš šlapio sapno.
  2. Pratimas. Stengsiuosi, kad tai neskambėtų kaip klišė: pažadu, kad mankšta atvėrė man mintį pažinti pasaulį. Taip ir aš neperdedu. Aš nekalbu apie bendrą „dėvėti gimnastikos drabužius ir siurbti geležį kaip gyvūnas“. Pradėkime nuo kažko paprasto, pavyzdžiui, bėgiojimo. Bėgiodami sporto salėje ar lauke (kuriuos aš asmeniškai rekomenduoju) ir įdėdami ausines su motyvacine muzika, jūs gaunate tam tikro tipo tunelių matymą ir supratimą. Pradedi galvoti apie savo gyvenimą. Tu galvoji apie savo ateitį. Jūs galvojate apie savo tikslus. Jūs galvojate apie wtf, ar jūs darėte netinkamą savo gyvenimą. Jūs galvojate apie tuos draugus, kurie, jūsų pažįstami, yra jums toksiški. Jūsų sąmonė labai išsiplės. Būsite priversti užduoti sau klausimus, kurie jus pakeis. Pratimai jus pagydys fiziškai, emociškai, psichologiškai, psichiškai ir dvasiškai. Prisiekiu. Aš neperdedu. Neturite idėjos, apie ką kalbu, kol neišbandysite. Pratimai turėtų būti įpročiai visą gyvenimą, o ne laikinas dalykas vien tik norint „numesti svorio“. Aš asmeniškai einu į sporto salę ir užsiimu aitvaru. Tai vandens mankšta lauke, kurią labai rekomenduoju, jei jūsų rajone yra jūra.
  3. Skaitykite savipagalbos knygas. Tai pakeitė mano gyvenimą. Jei yra kažkas, dėl ko esu skolingas savo naujojo mentaliteto, tai yra šių knygų galia. Ne tik skaitykite vieną knygą, bet ir ne 10 knygų. Net šimto. Įpraskite visą gyvenimą skaityti knygą kiekvieną mėnesį. Gera knyga P ir M atsigavimui yra „Nebėra pono malonaus vaikino - Roberto Gloverio“. Žmonėms, kuriems šios knygos nepatinka, nes jie nesutaria su autoriais arba paprasčiausiai mano, kad tai ne jiems, prašome būti atviri ir apsvarstyti šią galimybę. Aš kažkada buvau naivus kaip tu. Neįsivaizduoju savo gyvenimo dabar, jei ne savitarnos knygos. Eikite į „Google“ ir ieškokite geriausių visų laikų savipagalbos knygų ir pradėkite nuo to. Labai galinga mąstysena, keičianti medžiagą, mano draugas.
  4. Pradėkite draugauti su merginomis. Ne tik f ***, bet ir nuoširdžiai bendrauti su tais žmonėmis. Pradėkite susisiekti su savo emocijomis, kai tai susiję su moterimis. Jums reikia emocijų. Moterys turi jas jausti ir jūs. Tai sveika jums ir jūsų santykiams su jais. Nuo šių pokyčių pradėsite vertinti smulkmenas gyvenime.
  5. Rašyk. Tai yra naujas įprotis, kurį tik formavau. Ryte atsibudus, nepatikrinkite savo telefono bičiulio. Išeisite iš naujo iš miego „7 – 8“ valandos. Tavo mintys aiškios kaip visada. Ar tikrai norite tai sprogdinti iš socialinės žiniasklaidos šiukšlių? Gerkite vandenį ir nusiplaukite veidą. Jei esate kavos žmogus (kaip aš), pasidarykite savo puodelį ir atsisėskite ant stalo. Tada rašyk. Informaciją, kurią parašėte tą rytą, pamiršite po kelių valandų. Ar žinai kodėl? Nes tai yra tik jūsų pasąmonės mintys. Neperskaitykite jų tą pačią dieną, tiesiog tęskite mėnesį, tarkime. Perskaitykite juos iki to laiko. Puikiai suprasite iš rašymo. Prasidės gijimo procesas. Aš asmeniškai rašau klaviatūra, nes informacijos, kuri iš manęs išeina rašant, klaviatūra per tam tikrą laiką yra 3 kartus greitesnė nei naudojant popierių ir rašiklį. Tai jūsų asmeninis pasirinkimas. Nesvarbu, ką tiksliai įvedei; tiesiog pradėkite keliais sakiniais ir automatiškai būsite sušildyti rašydami laikraštį. Beje, tai gali būti šiek tiek baisu, nes kai rašai savo mintis ant popieriaus, tu susiduri su savimi. Jūs negalite meluoti sau ant popieriaus. Tai puikus būdas tartis su savimi, o likusią dienos dalį galėsite tvirtai valdyti savo mintis ir emocijas.
  6. Atsisiųskite hipnozės takelius, kad pašalintumėte blogus įpročius. Tai gali būti bet kokie įpročiai: nerimas, žemas savęs vertinimas, socialinis nerimas ir kt. Yra daugybė dalykų, kuriuos galite rasti internete. Tai veikia. Pabandykite, kaip tai veikia, ir išbandykite. Tai padarys stebuklus. Man tai labai padėjo.

Paskutinė pastraipa mano forumui baigti, norėčiau jums pranešti, kaip man sekasi ir kaip aš jaučiuosi po 4 pusantro mėnesio nulio P. Side note; Aš čia niekuo neperdedu.

Mano suvokimas apie save ir pasaulį išsiplėtė. Man pasidarė įdomiau suprasti. Dabar tikiu savimi. Aš tikiu. Supratau, kad galiu pasiekti bet kokį norimą tikslą. Pažodžiui. Visi mano ribojantys įsitikinimai tampa mano kontroliuojami. Tai užtrunka, tačiau verta dirbti nuo pat pirmos dienos. Aš vertinu mažus dalykus gyvenime. Aš labiau jaučiu savo kūną. Labiau palaikau savo emocijas. Turiu tiek energijos, kad anksčiau to nejaučiau. Arba jei tiksliau, turiu daugiau gyvybingumo. Jaučiu, kad darau tai, ko dar nedariau. Jaučiuosi gyvas, po velnių. Kai myliuosi su moterimi, nebegalvoju tiesiog jos įsitvirtinti. Pradėjau mylėti preliudijas. Neskubu. Klausausi, kaip ji kvėpuoja. Užuodžiu ją aplinkui. Kur buvo paslėpti visi šie pojūčiai? Taip pat labai jaučiu aistrą viskam, ką darau apskritai. Gyvenimas tapo daug geresnis. Man patinka daugiau laiko praleisti su šeima ir artimais draugais. Man patinka daugiau išeiti. Man patinka susidurti su pasauliu ir panašiau į save. Šioje svetainėje yra begalė forumų, kurie parodys panašius malonumus. Gal vieną dieną jūs taip pat prisidėsite ir įkvėpsite kitus.

Ačiū už kantrybę. Man tai tikrai reiškia labai daug, jei įkvėpsiu jus ponus. Linkiu jums kuo geriausios kloties ir žinau, kad kiekvienas iš jūsų galite tai padaryti. Nebandau čia atsisveikinti; Aš iš tikrųjų nuoširdžiai tikiu, kad jei pasvarstysite, užmušite blogą įprotį, kurį aptarėme, ir jūs visam laikui sunaikinsite toksinės pramonės ketinimą paversti jus vergais.

LINK - Žinutė pasauliui po 4 mėnesių

by Aviator24