28 metai - antrą kartą 2 dienų PMO nemokamai. Patobulinimai: didesnis pasitikėjimas savimi, gyvybingumas, proto aiškumas.

11352875_521433488012328_1638524683_n.jpg

Aš vėl tai padariau! Esu laiminga, bet nuolanki, tai nesiginčija. Tai būdas būti dabar. Šiuo metu visiškai neturiu norų, tačiau jaudinuosi, kai kartais bendrauju su moterimis, kurios man patinka. (nors nekontroliuojamas). Aš sakau tai tik kaip paaiškinimą, kad jūs nesuprantate jokio noro, tai reiškia, kad aš dabar esu seksuali.

Taigi noras susikaupti, apsižvalgyti ar žiūrėti vaizdo pornografiją tikrai nebėra, aš daugiau nebesielgčiau tokio tipo elgesiu ... taigi ta prasme mano smegenys išgydė vaikinus.

Aš taip pat noriu paminėti, kad esu vienišas, toks sunkus režimas.

Pabandysiu pateikti keletą idėjų apie savo patirtį ir nuomones apie „nofap“, kiek tai galiu organizuoti, taip pat laikysiu tai tiesiog tiesiais dalykais, be metaforų.

Per savo paskutinę didelę seriją, kuri baigėsi praėjusiais metais gegužę, aš labai apsibrėžiau ir turėjau raginimų ... blogų ... todėl ir apsibrėžiau. Taip pat buvo daug baimės dėl sveikatos ... kad galbūt nėra gerai neišmesti ir pan. Po recidyvo kelis kartus per kelis mėnesius papuoliau, bet daugeliu atvejų tai buvo apvadai, kurie nuėjo per toli ir orgazmuodavau.

Vaizdo pornografija praėjusiais metais nebuvo žiūrima gal tik kelias minutes, kurios manęs nelabai jaudino, kaip senais laikais (prieš 2-3-4yrs), tačiau foto pornografijos žiūrėjau keletą kartų dėl smalsumo, sekso noro, geismo ir praeities bangos. Bet tai buvo prieš pusmetį. Dabar žinau, kad tokie vaizdai man nieko gero nepadarys.

Tobulinimai: Pasitikėjimas savimi, gyvybingumas, proto aiškumas.

Aš sąžiningai nematau savęs daugiau niekada žiūrėdamas porno ir masturbuodamasis.
Aš daug meditavau kaip buvimo būdą, todėl ir fantazavimas yra nuolat kontroliuojamas.
Aš turėjau tik 2 drėgnus sapnus per šį dabartinį ruožą, 1st vieną po pykčio kumščio, kurį pratęsiau mąstydamas ir jausdamas dvi dienas. Taigi pamoka išmokta.

Tikiuosi tiesiog mėgautis savimi ir atsipalaiduoti, nes dabar atsigręžęs į visa tai matau, kad masturbacija kilo dėl noro ir noro pasiekti dalykų.
Man nuobodu ir noriu kažkuo tapti ir atlikti dalykus.
Fuck it !! Aš padarysiu viską, ką galiu!
Mes visi kada nors mirsime ...

Bet kokiu atveju, darydamas išvadą, aš manau, kad nors yra potraukių, seni smegenų modeliai vis dar yra labai aktyvūs. Man prireikė metų, kad išgydyčiau du 90day ruožus ir vieną 60day seriją. Ir paminėti, kad tarp jų aš niekada nesitraukiau visiškai, vos kelios ejakuliacijos.

Tai geriausias dalykas, kokį aš kada nors padariau. Jei jums sunku šiame kelyje, stenkitės, bet nepasiduokite !!

LINK - 2nd laikas 90day pmo laisvas ir išgydytas

by Dovydo akmuo