Sveiki ponios ir ponai. Džiaugiuosi, kad aš praleidau 50 dienų ir neturėjau MO recidyvo. (Kelis kartus buvau šalia.) Apie 3 metus esu pornografija nemokama. Aš ilgą laiką kovojau su šiuo įpročiu ir malonu atitraukti nuo jo šiek tiek vietos. Anksčiau stebėjausi, kodėl negaliu būti sunki moterims, kai joms karšta. Tai buvo žeminanti. Ką sužinojau per šį laiką? Norai tam tikruose proceso momentuose gali būti stiprūs, todėl jūs turite likti zonoje. Tam tikrą laiką turėjau plokščią liniją. Aš nesu dirbęs tobulos atkūrimo programos, bet stengiuosi iš visų jėgų.
Kol kas naudinga ši patirtis?
1. Padidėjusi motyvacija atlikti užduotis, tokias kaip namų ruošos darbai, fizinis rengimas, komandiruotės, užimtumas, kasdieniai darbų sąrašai
2. Sumažėjęs socialinis nerimas
3. Švari sąžinė ir ramybės jausmas
4. Daugiau pasitikėjimo
5. Daugiau pagarbos iš kitų vyrų
6. Pagerėjo seksualinė sveikata
7. Daugiau energijos
8. Giliau rezonansinis balsas
9. Aiškesnis mąstymo gebėjimas
10. Sumažinta gėda ir kaltė
11. Geresnės treniruotės
12. Patikimesnis
13. Didesnis vyriškumo jausmas
14. Ramesnis ir atsparesnis stresui
15. Nauja mergina, kuri yra karšta!
Tai keletas privalumų, kuriuos pastebėjau. Aš bandysiu padaryti 90 + dienas, kad gautume pilną paleidimą. Daugiausia dėmesio skiriu sveikai ir subalansuotai mitybai - daug vaisių ir daržovių, liesų baltymų ir neskaldytų grūdų. Aš taip pat vartoju daug vitaminų, b-komplekso, vitamino D. Mėgstu daryti kūno svorio treniruotes ir kardio treniruotes. Aš stengiuosi valdyti savo mintis ir, jei jos neaiškios, meldžiuosi Dievo, kalbu su draugais ir galvoju apie neigiamas atkryčio pasekmes.
Man patinka užsiimti tokiais pomėgiais kaip groti elektrine gitara, dainuoti, šokti ir mokytis naujų kalbų. Manau, kad šis forumas yra labai naudingas. Tik šiek tiek fono - žiūrėjau pornografiją nuo 13 metų amžiaus. Nemaniau, kad tai problema, kol nepabandžiau sustoti ir radau, kad negaliu! Turėjau pripažinti, kad esu bejėgis dėl savo geismo ir priklausomybės, ir apimti didesnę galią už save bei kitų žmonių palaikymą ir padrąsinimą. Aš visada sunkiai dirbu savęs tobulinimo srityje. Noriu pasiekti tą tašką, kai neturiu raginimų žiūrėti į blogus dalykus ....
Tikiuosi, kad tai padės ir įkvėps jus daryti teigiamus pokyčius savo gyvenime ... jei aš tai galiu padaryti, tai ar jūs taip pat galite ... kartais mes atsinaujiname ... viskas gerai ... mokykitės iš to ir eikite toliau! mano pornografijos naudojimas laikui bėgant palaipsniui didėjo. Kartu su piktnaudžiavimu alkoholiu ir narkotikais šis įprotis man buvo tarsi dar vienas narkotikas. Tai užsuko mano galva ir mano norais. Nenoriu grįžti.
LINK - 50 dienos ir vėliau
;
