Sveiki! Aš tik norėjau paskelbti savo sėkmės istoriją, kad padėtų kitiems, kurie kenčia nuo PIED. Apibendrinant, buvau PIED vieną kartą dėl pernelyg didelės masturbacijos ir pornografijos (amžius 12 iki 24). Iš šio amžiaus aš susigrąžinau 25 su sėkmingu seksu su gf. Po to, kai prasidėjo, atsinaujinau ir vėl PIED, bet antrą kartą atsigavo 28 amžiuje (dabar).
Background: Amžius: 28
Masturbacijos / pornografijos istorija: pradėta masturbacija ir pornografija 12; prasidėjo vaizdai, tada vaizdo įrašai amžiaus 14 tada vamzdžių svetainių amžiaus 15.
Masažavimo dažnis: vidutiniškai kasdien nuo 12 iki 24, vidutiniškai kartą per dieną (15 minutės sesija) ir 90% laiko su pornografija. Dauguma ekstremalių pornografijų stebėjo seksualinį išprievartavimą.
Seksualinė patirtis:
- Patyręs baisus lytinis potraukis nuo amžiaus 11 iki 12 - 10 / 10 erekcija iš moterų prisilietimo, tačiau pastebėta mažiau reakcijos / seksualinio susijaudinimo po to ir palaipsniui mažiau laiko dėl pornografijos. Pastebėjęs PIED amžiaus 22, kai aš negalėjau sužadinti 1st merginos.
- Skaitykite „YBOP“ ir sužinojote apie „PIED“ amžių 25. 2 mergina 25 metų senumo (aš vis dar buvo mergelė) po 1 mėnesio be pornografijos. Nuoseklūs bandymai per artimiausius 2 mėnesius lėmė sėkmingą perskaičiavimą - sugebėjo gauti stiprią erekciją (vasario 2016). Kitiems 4 mėnesiams sėkminga lytinė lytis (iš viso 50 lytinių susirgimų).
- Nuo 2016 m. Spalio mėn. Iki 2017 m. Gruodžio mėn. Man prasidėjo pornografija ir dažnas masturbavimas. Per šį laikotarpį aš tikriausiai vėl turėjau PIED, bet negalėjau pasakyti, nes buvau vienišas.
- Dar kartą pradėtas „nofap“ (sausio 2018 iki rugpjūčio 2018 - amžiaus 27). Per šį laikotarpį buvau vienintelė, todėl neturėjau galimybės išbandyti, ar aš vėl išgydau PIED, patyriau pradžioje silpnas, tada 10 / 10 erekcija su data tiesiog bučiavosi.
- Tada aš persikėliau į savo dabartinę merginą ir grįžau į pornografiją (rugsėjo 2018, vienas mėnesis masturbacija į nuotraukas ir pornografijos vaizdo įrašus) ir kai bandžiau aktyviai dirbti su savo drauge, gaunu maksimalią 7 / 10 erekciją, bet ne nuosekliai. Mes esame tolimojo ryšio santykiuose, todėl sutelkiau dėmesį į susilaikymą nuo pornografijos, masturbacijos ir fantazijos.
Sėkmės istorija:
Remiantis aukščiau pateiktu pasakojimu, galite matyti, kad aš jau išgydau PIED vieną kartą, o aš vėl atkūriau ir vėl jį išgyvenau.
Šiuo metu aš didžiuojuosi galėdamas pasakyti, kad aš pagydžiau PIED antrą kartą, nes kiekvieną kartą, kai aš ir mano mergina turėdavome lytinių santykių (kai tik ji grįždavo iš užsienio), man tekdavo erekcijos (nuo 8 iki 10–10) vien tik bučiuojantis ir sutelkiant dėmesį į ją.
Patarimai atkūrimui:
- Susitelkite į susilaikymą nuo pornografijos, masturbacijos ir fantazijos. Tai padidins jautrumą, tačiau pradžioje gali jus sužlugdyti, nes kai būsite per daug jautrus, šiek tiek jaudinantys seksualiniai veiksmai gali jus labai sujaudinti ir lengvai išsiveržti. Vis dėlto nesijaudinkite, kai pradėsite lytinius santykius, jautrumas sumažės iki normalaus lygio.
- Kai tik kyla noras atsinaujinti, įpraskite prisiminti, kodėl jūs darote šį ir galutinį tikslą ir kas nutiks jums, jei atsinaujinsite. Šis minties procesas padės jums likti eilėje.
- Kai esate romantiški santykiai, santykių būsena (einate gerai ar žemyn nuo kalno, išgyvenate didelę kovą) turi įtakos jūsų erekcijai. Labiau tikėtina, kad sulauksite ir išlaikysite erekciją, kai jaučiama daugiau meilės. Kita vertus, erekciją vis tiek įmanoma gauti tada, kai viskas nėra gerai, kai jūsų erekciją lemia tik geismas. Norint kuo labiau padidinti erekciją, svarbu rūpintis savo santykiais, kad erekciją skatintų ir geismas bei meilė.
- Nerimas yra pagrindinis veiksnys. Aš galėjau turėti lytinių santykių jau anksčiau, tačiau mano erekciją sustabdė arba apribojo mintys apie nesėkmę. Triukas yra sutelkti dėmesį į momentą. Prieš pradedant seksą svarbu nusistatyti savo mąstyseną ir nuotaiką. Prieš kelias valandas einu į sporto salę, norėdama, kad tekėtų linksmos sultys / nuotaikos, einu į romantišką pasimatymą prieš pradėdamas seksą, kad sustiprėčiau meilės savo partneriui jausmą. Visų pirma, įterpkite juoką ir linksmybę, tai pašalina neigiamą atmosferą, kuri padidina nerimą ir sustabdo erekciją.
- Gerai kartais prarasti erekciją. Tai patiriu ir tada, kai išsiblaškau arba jaučiuosi pavargęs (paprastai bandydamas tą pačią dieną užsiimti trečiuoju sekso etapu). Kai taip atsitiks, atsipalaiduokite, prisiglaukite ir kvailiokite su savo partneriu, tada, kai būsite pasirengę, bandykite seksą dar kartą.
- Geriau pabandyti persimesti romantiškus santykius, nei per atsitiktinį seksą su daugkartiniais partneriais. Atsitiktinis seksas reiškia nenuoseklumą (nežinote, kada galėsite pasimylėti), o romantiški santykiai suteikia galimybę nuosekliai persikelti ir kurti šeimą.
- Ieškodami partnerio, susiraskite tokį, su kuriuo galėtumėte racionaliai pasikalbėti, jei ir kada atsiras PIED. Mano partneris palaikė mane, kai sekso metu man nepavyko per pirmuosius bandymus. Ji tapo nekantri po daugybės bandymų, bet ji laikėsi manęs ir dabar mes čia mėgaujamės seksu ir mylime vienas kitą.
- Tai sunku padaryti, bet kiek įmanoma palikite savo ego ir susitelkite į atsigavimą. Tai reiškia, kad neleiskite sau jaustis pernelyg nusivylus, kai įvyksta nesėkmė, ir priminkite sau, kad tai yra procesas. Jei mergina tampa nekantri ar jaučiasi tarsi dėl jos kaltės, būk sąžiningas su ja ir tiesiog pasakyk jai sveikimo procesą. Ji labiau linkusi pasilikti, jei esate sąžiningas ir kantrus. Mano dabartinė draugė ir buvusi mergina palaikė mane, kai paaiškinau pasveikimo procesą.
LINK - gimęs
by nenustatyta
;
