Paskutinį kartą parašiau tekstinį pranešimą 16 dieną, todėl maniau, kad tęsiuosi 25 dieną. Iki šiol praleidau 25 dienas be pornografijos ar masturbacijos, išties puikių žygdarbių tokiam kaip aš. Mano ilgiausia serija prieš tai buvo 17 dienų! 4-osios mano kelionės be dienos metu pirmą kartą po ilgo laiko turėjau lytinių santykių. Aš žinojau, kad turėjau PIED, kai reikėjo intensyvios moters stimuliacijos, kad man būtų erekcija.
Kai paskutinį kartą rašiau savo įrašą 16 dieną, turėjau minimalių sunkumų turėti sekso su ta pačia moterimi, su kuria susitikinėjau. Nuo 16 dienos išėjau atostogų ir daug dirbau, todėl iki vakar vakaro negalėjau jos pamatyti. Vėlgi, „Netflix and Chill“ tipo situacija virto romantišku nuotykiu, kupinu daugybės pasimylėjimų ir sekso. Tačiau šį kartą aš nejaučiau jokio tingumo. Be to, aš buvau pasirengęs eiti lengvai, 2-3 kartus daugiau po pirminio lytinio akto! Šiuo metu nėra problemų dėl jautrumo, erekcijos ar ejakuliacijos.
Vienintelė mano problema šiuo metu yra ta, kad, rašydama tai, pasidariau labai raginga norėdama masturbuotis (be pornografijos). Iš savo istorijos turiu polinkį priverstinai masturbuotis ir iš ten grįžti prie pornografijos. Tai yra mano problema, su kuria susiduriu 25 dienas. Ir aš tikiu, kad būtent čia man pačiam būna sunku (žinoma, nėra jokio kalambūro). Manau, kad dabar labiau nei bet kada laikas atleisti save nuo darbo ne darbo dienomis, kol galėsiu vėl pamatyti merginą, su kuria draugauju.
Jei smalsu, kas man pasiteisino, apibendrinsiu tai kuo geriau:
- DATA, DATA ir DATA! Nuoseklus kalbėjimasis su moterimis, bučiavimasis ir pan. Man nepaprastai padėjo perkurti smegenis ir suvokimą, kas yra tikra, o kas ne. Negana to, sekso laukimas privertė mane likti nuošalyje nuo pornografijos ir masturbacijos dėl lengvo nerimo, kad nesiseka ar turiu PIED. Naudojau internetinę pažinčių svetainę „OKCupid“, kuri man padėjo.
- Aišku, ir jūs tai daug skaitysite, eidami į sporto salę, užsiimdami hobiu ar dviem ir dirbdami, man buvo mažiau laiko būti kompiuteryje, kad galėčiau žiūrėti į pornografiją (arba masturbuotis).
- Aš įsigijau „Man1Oil“ iš „Amazon“, tai yra losjonas, kuris turėtų padėti atgauti varpos jautrumą. Abejoju, ar tai buvo priežastinis veiksnys, kodėl šiandien neturėjau PIED, tačiau losjoną nusipirkau tada, kai jaudinausi ir labai norėjau pagalbos.
Aš tikrai noriu pakartoti, kad be sekso mano gyvenimas buvo beveik toks pat. Aš neturiu supervalstybių ir viskas yra palyginti su tuo, kur noriu. Tačiau nebuvo malonu žiūrėti į pornografiją vienam, buvo malonu. Esu patenkinta tuo, kur esu, ir pasiekta pažanga.
Mano nuomone, manau, kad susilaikymas nuo MO buvo labai svarbus. Tai daugiausia dėl to, kad MO yra mano grįžimo į pornografiją katalizatorius. Aš maniau, kad MO trukdė mano gebėjimui gauti erekciją dėl „mirties rankenos“, dėl kurios sumažėjo pojūtis, bet žvelgdamas atgal, aš visą laiką masturbavau ir seksu su savo buvusiu GF. Vienas dalykas, kurį norėčiau pažymėti, yra tai, kad dažnai kartais aš turėjau sunkumų ejakuliuojant su buvusiu GF, kuris gali būti susijęs su pornografija ar pernelyg didele masturbacija. Dėl šių pirmiau nurodytų priežasčių nenoriu grįžti į MO. Seksas yra toks nuostabus dabar ir tai tikrai malonus, nes aš nesu MO'ing!
Iš to, ką skaičiau, daugelis žmonių šiame forume ir „NoFap“ bando pereiti procesą vieni. Tame nėra nieko blogo, ir tai tikrai gerai. Užuot išlipęs naudodamas pornografiją ir masturbaciją, aš bandžiau iš naujo išmokyti savo smegenis pasiekti tą patį aukštą lygį iš kito asmens (kitaip tariant, merginų, su kuriomis draugauju). „Tikras“ žmogus: kurį aš galiu užuosti, paliesti, su juo kalbėtis ir turėti lytinių santykių. Partnerio turėjimas padeda sugrąžinti tą žodinę ir taktilinę stimuliaciją, kurios negavau. Ir turėdamas partnerį, kuriam galų gale patogu, sumažėjo mano nerimas dėl pasirodymo. Kaip žmonės, aš tikiu, kad esame skirti socialinėms būtybėms, vienoms labiau nei kitoms. Likti izoliuotai man atgrasė, ir tai užtruko ilgai, kol tai supratau.
LINK - 25 diena - nebėra PIED, bet po sekso ragina MO
by photoxnurse