Mažas fonas
Ilgiausia mano serija 2019 m. Buvo 65 dienos ir ji nepavyko, nes sekso metu turėjau lytinių santykių, negalėjau orgazmo (visada kankinausi nuo DE ir mirties sukrėtimo). Todėl dėl persekiojimo efekto ir visiško nusivylimo aš vėl pradėjau klibėti, net jei daug mažiau nei anksčiau. Tačiau dėl „covid19“ karantino visų šių metų iššūkių, vasario / kovo mėnesiais grįžau prie blogų įpročių - daug kur padaužyti (apsiūti net kelias valandas). Be to, į pornografiją įsitraukiau daug labiau nei bet kada anksčiau (niekada nebuvau priklausoma, bet 2020 m. Taip pat buvau gana artima).
Kaip rašiau kitame įraše, padariau sau daug žalos dėl linkusio masturbacijos. Nuo pat mažens iki jaunystės. Laimei, jau nuo 15/16 metų aš jį palaipsniui pakeičiau standartine masturbacija, kitaip turėčiau ED, o ne „tiesiog“ DE / mirties sukibimą. Mano linkusi masturbacijos technika gulėjo ant pilvo ir plokščią varpą prispaudė prie kieto paviršiaus. Tada judėdamas pirmyn ir atgal į orgazmą. Nenuostabu, kodėl nutilo mano nervai. Aš net nesulaukiau erekcijos. Paauglystėje tai daryčiau net 3/4 kartus per dieną, nes galėjau tai padaryti nenusirengdama, mažiau rizikuoju būti pagautai.
Neturėjau ED, bet pastebėjau, kad mano erekcija visada buvo tik 80% / 90% jos potencialo. Vis tiek nėra taip blogai, bet aš vis blogiau. Per 2020 metų vasarą daug kartų net negalėjau sunkiai prisiliesti prie savęs.
Grįždamas į savo nofap kelionę, tai darau tam, kad galutinai įveikčiau DE / mirties sukibimą. Galiu pasakyti, kad tai gali sunaikinti ilgalaikius santykius taip, kaip daro ED. Be to, noriu tapti geresne savo versija. Man daugiau nei 30 metų, noriu sveikų santykių. Esu gana išvaizdi, protinga ir neturiu finansinių problemų. Negalėjau ilgiau švaistyti savo gyvenimo. Todėl mano tikslai nėra 90, tai tik etapas. Mano tikslas yra „visą gyvenimą“.
Priėjimas prie to, ką patiriu.
Treniruodamasi jaučiuosi energingesnė, vis tiek esu gana mieguista ir mieguista. Gavau rytinę medieną tik vieną kartą. Praėjusiais metais per 30 dienų buvau kur kas siaubingesnė, taip pat vis turėjau rytinės girios. Tai daug pasako apie žalą, kurią pornografija padarė mano smegenims vos per kelis mėnesius. Aš po kelių mėnesių vis dar lyginuosi, o prieš metus buvau raguotas. Tačiau tai nėra visiškai neigiama, nes dabar neturiu raginimų. Niekada nebuvau pagunda žiūrėti bet kokio pobūdžio pornografijos. Man bloga galvoti apie tai, kiek masturbavau, ir apie visą pornografiją, kurią žiūrėjau šiais metais. Tai tiesiog apgailėtina.
Nepaisant plokščios linijos (per pirmąsias 10 dienų man dažnai skaudėjo galvą, skaudėjo skrandį ir į gripą panašūs simptomai), aš pasitikėjau daug labiau. Kalbėdamasi su kitais žmonėmis spoksau į jų akis. Aš nesu tokia socialiai nejauki kaip buvau praėjusiais mėnesiais. Mano balsas yra šiek tiek gilesnis, o laikysena - vyriškesnė. Vienas geriausių dalykų yra tai, kad jaučiuosi ir manau, kad iš tikrųjų esu daug gražesnė, o visoje veide parašytos ryškesnės akys ir nekaltumas. Aš atrodau daug jaunesnė, nes buvau 20 metų berniukas. Mano raumenys yra labiau apibrėžti, be to, man atrodo, kad aš turiu sveikesnius ir tvirtesnius plaukus. Mano varpa atrodo didesnio dydžio, tikriausiai todėl, kad apskritai kraujotaka pagerėjo. Be to, mano svajonės yra ryškesnės ir intensyvesnės.
Niekada per gyvenimą nesu patyrusi drėgnų sapnų, tačiau dabar svajonės kažkaip erotiškesnės. Taip pat pradėjau medituoti ir išmokti naujos kalbos. Užsiimkite savimi. Svarbu ir dieta: mažiau saldus, nesveikas maistas.
Kol kas viskas gerai. Aš nuolat nedarysiu PMO, sunkaus režimo. Kitą kartą, kai patirsiu orgazmą, seksas bus PIV.
Galiu rekomenduoti bet kam atlikti nofap ir, jei įmanoma, spermos sulaikymą. Privalumai yra tikri. Man nelabai ten yra pasirinkimas. Klausimas, kurį sau uždaviau, buvo toks: ar norite turėti sveikesnį, produktyvesnį, intensyvesnį, trumpiau geresnį gyvenimą? Arba norite verkti dėl savo DE, prarastų galimybių ir pan.
Pornografija yra gryna beprotybė, tiesiog švaistome svarbiausią dalyką, kurį turime: laikas. Masturbacijai taikyčiau tuos pačius žodžius. Jei atlikote PMO ir jūsų seksualinis gyvenimas nėra idealus, greičiausiai tai yra dėl pornografijos, masturbacijos ar bet kurio iš jų. Tiesiog sustok. Vietoj to, linkęs į masturbaciją, ypač sausą kuprojimą, kai jūsų penis yra nemalonus, yra savaime žalingas ir gali sukelti beveik nuolatinę žalą. Buvau savotiškai išgelbėtas, nes nuo to atsisakiau visiškai mažiausiai 6 metus, vis dėlto man buvo gana sunki DE ir desensibilizacija (tik orgazmai per HJ ir BJ). Padaryk sau paslaugą. Tiesiog sustok dabar. Kreipkitės į terapeutą, jei negalite, bet nustokite.
[Ankstesnė juosta]
Dabar, kai tuoj pat pasieksiu 50 dienų ribą, galiu pateikti šiek tiek informacijos apie naudą, kurią patiriu, taip pat apie kai kuriuos keistus dalykus ir abejones. Šiuo metu esu susijęs su tolimais santykiais, bet mes būsime kartu nuo gruodžio mėnesio, tada nebebus atstumo tarp mūsų. Dėl šios priežasties darau „nofap hard“ režimą. Niekada orgazavau per pastarąsias 47 dienas ir net nesu apvadais. Kartais, ypač ryte, esu labai ištvirkusi ir norėčiau patrinti varpą prie čiužinio, tačiau sustoju iškart sustoti. Kai kuriuos pornografinius vaizdo įrašus rinkausi maždaug tris kartus, bet jis buvo švelnus ir sugebėjau savęs neliesti. Vis dėlto nenoriu to daugiau daryti. Pagrindinė problema, kodėl pradėjau „nofap“, yra ta, kad galbūt esu šiek tiek priklausoma nuo pornografijos, bet mano pagrindinė problema yra DE: aš niekada nepatekau į moters vidų ir tai pakenkė kai kuriems mano praeities rimtiems santykiams. Aš visada daug masturbavau (kartais net 5/6 ar daugiau kartų per dieną), o prieš 16/17 įpratau kruopščiai sausai kuproti
Privalumai:
1) mažiau socialinio nerimo: vis mažiau rūpinuosi tuo, ką kiti žmonės galvoja apie mane; labiau ekstravertas ir mažiau drovus
2) geresnė oda ir bendra išvaizda
3) energingesni, reikia mažiau miego valandų
4) didesni varpa ir rutuliai, mano reprodukciniai organai atrodo geriau ir didingesni, ir aš tuo labai didžiuojuosi
5) ambicingesnis, keliu sau tikslus ir noriu jų pasiekti
6) muzika jaučiasi geriau, tačiau aš taip pat galiu pastebėti visą aplinkinį grožį
7) mano plaukai ir barzda sparčiau augo
8) balsas yra gilesnis ir aš apskritai turiu vyriškesnę elgesį
9) Aš labiau patenkinta savimi. Aš sugaišau tiek daug valandų su pornografija ir beprasmišku masturbavimu, išmesdamas svarbius metus ir galimas pasimatymus su nuostabiomis merginomis, nes stipriai masturbuodamas nejučia norėtum artėti prie mergaičių ir susitikinėti. Be to, buvau praradęs gyvenimo kryptį.
Keistai
1) nuo 20 iki 35 dienos man atsirado dilgčiojimas rutuliuose ir varpoje, ypač kai dėviu aptemptas kelnes
2) Niekada nesu sapnavusi šlapio sapno. Dabar, kai artėjausi prie 50 dienos, iš tikrųjų abejoju, kodėl jos neturėjau iki šiol ir kaip yra jas turėti
3) kaip sakiau, kad esu santykiuose, bet šiek tiek nervinuosi, nes negaliu jos viduje sperma. Ji žino apie mano problemą ir aš jai pasakiau, kad neliesčiau savęs, kad tai būtų labiau tikėtina, ir nenoriu jos nuvilti. Reikalas tas, kad nesu tikras, ar mano DE sukėlė „mirties gniaužtai“ ir ilgametė sunki masturbacija (dažnai pornografija, bet daug mėnesių net ir be pornografijos). Sakyčiau, kad vėl kartojau pornografiją ir masturbaciją, nes mėgaujuosi seksu, bet negalėdamas ejakuliacijos man tai kažkaip tampa mažiau siaubinga. Be to, aš abejoju, ar mano linkęs masturbavimas ant kietų paviršių man padarė ilgalaikę žalą. Nemanyk taip, bet niekada negali žinoti.
4) mano plaukų slinkimas nepagerėjo, galbūt pablogės, net jei man galvos odą uždėjo minoksidilis
5) Nemanau, kad greičiausiai atsinaujinsiu, bet niekada neturėtum nuvilti savo sargybinio. Be to, seksu su savo mergina nuo 62 iki 70 dienos, nes ji mane lanko. Tikiuosi, kad neturėsiu baimingo Chaserio efekto. Vėliau neplanuoju. Verčiau pasimylėsiu su savo mergina ir tiek.
LINK - artėja 50 dienų
by tomiantalija
;
