Man 31, vedęs ir vienas vaikas. „NoFap“ pradėjau maždaug prieš šešis mėnesius, kai maniau, kad gyvenu gana gerai. Geras darbas, anksti pabudau treniruotėje, sutariau su žmona, turėjau lytinių santykių maždaug kartą per savaitę, turėjau tikslų ir pan. Radau „NoFap“ ir pagalvojau, kad tai gali padėti mano uždelstai ejakuliacijai (užtruko 45–60 minučių intensyvaus sekso su fantazija galbūt pabaigti).
Neturėjau didžiulės problemos, nes paprastai galėjau pabaigti, tačiau tai būtų susijusi su didele stimuliacija ir paprastai šiek tiek fantazijos. Prieš „NoFap“ maniau, kad tai yra tiesiog normalu.
Gerai į priekį šiandien ir viskas pagerėjo labiau, nei aš kada nors maniau įmanoma. Tikrai be galo neįtikėtina, kokį skirtumą man padarė „NoFap“. Aš daug labiau mėgaujuosi visokiais paprastais dalykais gyvenime. Kalbėtis su žmona, leisti laiką su vaiku, stebėti sniego kritimą, valgyti. Tiesiog viskas atrodo maloniau.
45-60 minučių bandymas užbaigti / išlaikyti jį nėra geras dalykas.
Kitą naktį mano žmona pernelyg entuziastingai atsidūrė viršūnėje ir baigiau apie 90 sekundes.
Man patinka intensyvūs stimuliavimo jausmai, kuriuos aš dabar turiu.
Aš stengiuosi gauti tam tikrą kontrolę, bet dabar tai reiškia labai lėtą seksą.
Aš žinau, kad mokslas yra šiek tiek nepatogus šiam, bet mano treniruotės taip pagerėjo, kad turi būti susijusios. Daugiau ištvermės ir jėgų viskam, ką darau, be jokių kitų didelių pokyčių, išskyrus „NoFap“.
Ir seksas. Šventas šūdas. Nesikreipiant į detales mūsų lytinis gyvenimas tiesiog nebuvo geresnis. Net nepanašu. Yra tiek daug daugiau meilės ir aistros. Turiu tiek daug daugiau jausmo. Pavėluotas ejakuliacija yra visiškai dingo. Fantazija visiškai dingo.
Tai visiškai pakeitė mane / mus. Vargu ar egzistuoja mūsų akių kontaktai sekso metu, o dabar mes įstrigome žiūrėdami vienas kitam į akis. Praėjo 15 metų, kai seksas man taip pasijuto.
Taigi, net jei nemanote, kad „Porn“ jus sulaiko ir kad turite gerą gyvenimą, vis tiek turite išbandyti gyvenimą be jo ir tiesiog pamatyti. Esu nustebęs ir jaučiu, kad viskas vis dar gerėja. Kai praėjau mėnesį, viskas iš tikrųjų pradėjo keistis. Daugiau jautrumo ir apdaila per greitai, jei ne atsargiai.
Pradėjau pastebėti tam tikrą pagerėjimą maždaug po dviejų savaičių, kai nebuvo PMO. Po mėnesio skirtumas buvo neįtikėtinas. Aš atsinaujinau apie 54 dieną savo pirmoje serijoje ir galėjau pastebėti nedidelį skirtumą. Bet nebuvo taip, kad grįžau į vieną aikštę nuo vieno atkryčio.
[Iki nofap aš uždariau] 5-10 kartus per savaitę. Kartais aš nenoriu eiti dienos ar dviejų, bet kartais, jei buvau vienas, tai gali būti 3-5 kartus per dieną. Aš naudoju interneto pornografiją 13 metams. Aš visada naudoju pornografiją. Aš abejoju, kad prieš keletą mėnesių galėjau tai padaryti tik įsivaizdavusi.
Deja, turiu prisipažinti, kad nebuvau visiškai sąžiningas savo žmonai. Ji aiškiai pastebėjo pokyčius ir aš jai pasakiau, kad nebeprikuoju po dušu. Aš jai nesakiau, kad kovojau su priklausomybe nuo pornografijos.
Aš neabejotinai tapau labiau balsu už šį judėjimą. Aš darau „NoFap“ galbūt šešis mėnesius ir turbūt išleidžiau 5 laikus.
[Dabar mes užsiimame seksu] Kažkas panašaus 2–3 kartus per savaitę. Dalykas yra tas, kad seksas yra tarsi 20 kartų labiau patenkintas. Tai skambės baisiai, bet pažvelgęs į mūsų seną seksą buvau aš, naudodamas žmonos makštį, kad masturbuočiausi.
Lytis paprastai yra daug lėtesnė nei anksčiau, daugiau akių kontaktų, daugiau meilės, daugiau švelnumo, daugiau bučiavosi. Tiesiog apskritai jaustis daugiau energijos ir daugiau ryšio. Taip pat dar labiau įjungtas tik mažiausias prisilietimas.
Abu mūsų orgazmai taip pat pagerėjo. Jie trunka ilgiau ir tiesiog jaučiasi kitaip.
Sąžiningai, mes neužtrukome pakankamai ilgai, kad galėtume pasakyti, kaip būtų be orgazmo. Mes bandėme porą kartų, bet aš perkaitau nuo menkiausio prisilietimo ir jaučiu, kad turiu pabaigti. Mes ir toliau bandysime išmokti pasimylėti be orgazmo. Man įdomu apie galimą naudą.
Man nepatinka jausmas „Aš baigiau“, atsirandantis iškart po orgazmo. Tą akimirką jaučiuosi išsekusi ir pavargusi. Štai kodėl man labai įdomu išmokti užsiimti seksu be orgazmo. Bent dalį laiko. Mes iš tikrųjų bandome dabar. Ką tik skaitėme Kupidono nuodų rodyklę. Aš stengiuosi greitai perkaisti. Bet mums įdomu, kokia nauda.
Kitą rytą aš tikrai nepastebiu jokių neigiamų jausmų ar sumažėjusios energijos. Tai tikrai skiriasi nuo PMO. Nesu tiksliai įsitikinęs, kodėl, bet nepastebiu smegenų rūko po realaus dalyko. Žinoma, nėra kaltės ar gėdos, būdingos pornografijos užsiėmimams.
jūs galite turėti gana padorų gyvenimą, o vis dar trūksta kai kurių.
Kai kurie žmonės kartais gali rūkyti ir turi gerą gyvenimą, bet tu žaidi su ugnimi.
Žvelgiant atgal į mano „gerą“ gyvenimą, pagal daugumos žmonių standartus buvo tiesiog gera. Vis dėlto dabar neatrodo gerai.
Mano tikslas yra likti nuošalyje.
Sustabdymas ar smarkiai nukirpti pornografiją buvo vienas didžiausių žaidimų keitėjų per metus. Gal kada nors.
Aš turiu du savo amžiaus draugus, kurie vartoja Cialis. Bandžiau su jais kalbėtis, bet jie to negirdi. Jie kaltina darbą, stresą, žmonos svorio augimą, vaikus ar bet ką. Tai negali būti pornografija ir trūkčiojimas. Aš rimtai tikiu, kad per 10–20 metų pornografija bus labiau apgaulinga nei kada nors rūkyti, nes atsiranda daugiau tyrimų.
LINK - Nuo gero iki neįtikėtino. NoFap keičia mano gyvenimą.
;