Pirmą kartą savo PMO atkūrimo kelionėje pasiekiau 30 dienas. Anksčiau buvau valdęs savaitės ir trijų savaičių raštus. Šį kartą pasiekiau mėnesį. Aš daug sužinojau apie pažeidžiamumą ir tai, kaip manęs kenkia mintys. Taip pat turėjau kažką išorinio palaikymo. Visą laiką patyriau plokštumą.
Nauda, kurią patyriau:
- Geresnė koncentracija
- Sumažėjęs nerimas
- Didesnis mano vidinės būklės suvokimas
- Didesnė motyvacija eiti į sporto salę
- Keisti racioną
- Geresnė darbo etika
- Didesnis gebėjimas mokytis
Bet kokiu atveju, aš didžiuojuosi savo pasiekimais ir norėjau pasidalinti ja
by Admonius
LINK - 30 dienos nemokamai nemokamai