Norėjau pasidalinti keliomis atsitiktinėmis mintimis apie savo 3 metų porno nenaudojimą.
Pirmiausia nustojau suprasti savo varpos logiką. Tai pakeitė stresą mėgautis gyvenimu ir seksu.
Neinvestuokite per daug laiko į „tinder“ ir panašius dalykus.
Stenkitės pasitreniruoti. Atlikau daug jogos, kaupiu jėgas ir lankstumą. Man trūksta geros kardio treniruotės. Sekso metu pradedu per stipriai kvėpuoti ir prakaituoti, čia galiu daug pagerėti.
Skaitykite daugiau knygų, o ne socialinę mediją.
Susipažink su savo vyrais draugais, be jokių moterų.
Nebijokite laiko pabūti vienumoje ir liūdėti - viskas gerai.
Jei mergina jūsų nepalaiko, o jūs bėgate tik paskui ją, meskite ją. Pjaudamas būkite aštrus kaip peilis, be kompromisų.
Sumažinkite alkoholio kiekį, turėkite gryno oro ir pasivaikščiojimus.
Gerai išsimiegok. Eiti miegoti prieš 24: 00 gali padėti.
Kadaise priklausomybė visada yra priklausomybė. Taigi būk sąmoningas ir nemeluok sau.
Paskutinės dvi merginos sakė, kad joms labai patinka seksas su manimi. Aš tai vertinu kaip gerą ženklą, kad jis eina gera linkme. Pamečiau šias dvi merginas: pirma turėjo alkoholio problemų, antra bėgo paskui kitą vyrą, todėl aš neturėjau šansų nuo pat pradžių.
Rytoj susitiksiu su mergina: mes ką tik turėjome vieną skambutį: paskutinės 5 1/2 valandos, niekada neturėjau tokio ilgo telefono skambučio. Taigi atrodo perspektyvu. Kažkada galite gerai pasikalbėti, bet nėra seksualinio potraukio. Pažiūrėkime. Aš nesureikšminu sutikdamas naujas moteris.
Linkiu jums visiems: išlikite stiprūs, nenustokite tikėtis ir atsiverkite pasauliui bei tikroms moterims. Pamirškite ekrane rodomus.
LINK - Patirtis po 3 metų „nofap“
;