Paskutinį kartą pornografiją naudojau maždaug praėjusio rugsėjo pabaigoje. Aš ir toliau masturbavau. Turėjau keletą akimirkų, kai jaučiau pagundą, bet niekada nebuvau arti pornografijos. Tai ne pirmas kartas, kai bandžiau mesti pornografiją. Anksčiau naudojau gryną valios jėgą ir ji čia, ir kelias dienas, veikė savaitę, bet aš visada patekau į tašką, kuriame tai tiesiog įvyko.
Galų gale aš pradėsiu žiūrėti fetišą, o tada tranny pornografija ir viskas išliks tokiu būdu, kol pajutau ryžtą ar pasibjaurėjimą su savimi pabandyti sustoti vėl ir apvaliai ir apvaliai. Tai buvo 10, galbūt 15 metų.
Pokyčiai yra subtilūs, dabar aš esu be pornografijos. Mačiau, kad vis labiau norisi sekso su žmona. Atrodo, kad kasdien pasiekiu daugiau; Pradėjau vėl sportuoti, vėl bendravau. Geriausias dalykas man yra tai, kad nejaučiu gėdos, kaip anksčiau.
Žiūrėti tranny pornografiją visada atsitiko dėl to, kad man reikėjo vis daugiau ekstremalių vaizdų. Vanilės pornografija tam tikrą laiką dirbo, ir tada aš visada norėjau atkreipti dėmesį į tranny pornografiją, kuri sukėlė tokį dopamino antplūdį, kad žinojau, kad man tai neteisinga, ir manau, kad todėl aš nuėjau į jį. Tai man davė tikrai blogą HOCD, tai yra priverstinė mintis, kad dėl turinio, kurį žiūrėjau, turiu būti gėjus. Sužinojęs apie manyje vykstantį cheminį ir psichologinį procesą, aš galėjau kiekvieną dieną atsiimti savo gyvenimą. Dabar turiu labai mažai HOCD, jaučiu, kad su šiek tiek daugiau laiko tai visiškai išnyks. Aš tikrai jaučiuosi išgelbėta.
Bet visa tai yra įspėjimas! Manau, kad pornografija yra priklausomybė nuo sekso, todėl, kaip ir bet kurią kitą priklausomybę, lengva ją atsitraukti, jei tampi savimi patenkintas, jei atitrauki žvilgsnį nuo kamuolio arba nebandai išspręsti pagrindinių problemų, kurios paskatino jūs ieškote paguodos kažkuo, kas nėra savyje.
Taigi aš padariau didelę pažangą ir gėda šiek tiek padidėjo, ir aš tai darau po dieną. Dabar man kyla iššūkis pradėti kurti ir kurti gyvenimą, save, o aš nejaučiu poreikio nuolat naudoti pornografiją, kad užpildyčiau tuštumą, kurią jaučiau ir kartais vis dar jaučiu. Iššūkis yra nepakeisti pornografijos nauja medžiaga, iššūkis - patogiai įsitaisyti savo odoje.
2018 m. Yra apie laisvą pornografiją, bet taip pat apie mane, apie tai, kad savimi rūpinuosi ir rūpinuosi savimi. Ta prasme, kad turiu nustoti daryti tai, kas man blogai, pornografija, besaikis girtavimas, savęs mušimas, nerealių lūkesčių ir minčių apie save, nesąžiningumas sau, nemylėjimas savęs. Aš neturiu skaitiklio. Aš nežinau datos, kai paskutinį kartą buvau paskirtas PMO, apie rugsėjo pabaigą, manau. Neskaičiuoju, bandau susikurti geresnį gyvenimą, kai pornografija yra praeities dalykas ir gimsta nauji įpročiai ir naujas būties būdas.
LINK - Kur aš esu 3 mėnesiais ir neskaitant
;
