Visų pirma atsiprašau už vėlavimą atsakyti. Aš žinau, kad nesu aktyviausias šio forumo narys (ar bet kuriame kitame), tačiau žmonės čia man labai padėjo, ir aš noriu duoti malonę. Tai pasakius, aš pabandysiu šiek tiek struktūrizuoti šį įrašą.
PAGRINDINIAI FAKTAI.
45 metų vyras, man už nugaros 30 metų intensyvios ir kasdienės pornografijos, įskaitant apvadus, priverstinę masturbaciją, vis keistesnius nukrypimus ir visą praktiką, kuri šiame forume yra klasifikuojama kaip toksiška ir neigiama. Depresija, savižudybė, socialiai nekompetentinga ir turinti erekcijos sutrikimų su tikromis moterimis. Prarastas dėklas su mano dopamino receptoriais sudegė ir sutraiškė tris dešimtmečius nuolatinės pornografijos. Jei kas nors nori išsamesnės informacijos, galite sekti šią nuorodą: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/
SĄVOKOS.
Tai mano trečias rimtas bandymas, šiuo metu esu 108 dieną. Manau, kad turėčiau paminėti šį dalyką, nes anksčiau man du kartus nepavyko ir vis dar yra vilties. Po pirmųjų dviejų nesėkmių šaltai analizavau jų priežastis, bandžiau kažko išmokti. Deja, supratau, kad ... mano gyvenimas buvo beviltiškas. Buvau stora ir socialiai nekompetentinga, gyvenau svetimoje šalyje už 3000 km nuo savo trijų draugų ir buvau įstrigusi netinkamoje ir aseksualioje santuokoje. Priklausomybė nuo pornografijos iš tikrųjų buvo bandymas visa tai kompensuoti, todėl nėra jokios prasmės išspręsti šią konkrečią problemą, jei likęs pastatas subyrės.
Todėl, naudodamasis šiuo paleidimu iš naujo, bandžiau atkurti savo gyvenimą ir paversti jį kažkuo geresniu. Po 45 dienų „vienuolio režimu“ (pašalinus net mintis apie pornografiją ar erotines fantazijas) pastebėjau, kad turiu geležinę valią, ir pasinaudojau šiuo stumdymu, norėdamas prisijungti prie sporto salės. Aš priverčiau save eiti VISAS dienas. Priešingai nei maniau, mano energijos lygis yra labai aukštas (nors jis šiek tiek svyruoja, o kai kuriomis savaitėmis tai tiesiog „normalu“), o po varginančio ryto sporto salėje aš vis tiek galiu dirbti 8 valandas ir išeiti šviežias, kai prieš 4 mėnesius buvau išsekęs prieš eidamas į darbą.
Aš taip pat buvau priklausomas nuo kompiuterinių žaidimų - gana dažna problema tarp žmonių, turinčių priklausomybę nuo pornografijos (Taip, turiu daug problemų. Ar minėjau, kad tai pralaimėta byla?). Jei galiu įveikti pornografiją, maniau, kad galiu įveikti ir šią problemą, todėl nuo 60 -osios dienos visiškai pašalinau kompiuterinius žaidimus. Šiuo metu aš einu į 48 dieną be žaidimų ir pastebėjau, kad nors mano socialinis nerimas sumažėjo (o tai savaime yra gerai), mano produktyvumas tiesiog šoktelėjo. Dabar visas tas sugaištas šimtus valandų praleidžiu pradėdamas savo verslą (savo gyvenimo aistra) ir net tobulindamas vokiečių kalbą. Niekada gyvenime nebuvau toks produktyvus, o mano nuotaika nepaprastai pagerėjo. Kai kuriomis dienomis aš tiesiog jaučiuosi ... laiminga. Vien dėl to ši kelionė jau buvo verta.
LYTINIAI ASPEKTAI.
Tai turbūt sudėtingiausias skyrius. Po kelių pirmųjų savaičių ir daugumos perkrovimo metu mano libido sumažėjo iki beveik 0. Žinau, kad norint išeiti iš „plokščios linijos“, kartais reikia persijungti ir bendrauti su priešinga lytimi, bet mano atveju , Susiduriu su dviem problemomis:
Esu nelaimingai ištekėjusi už aseksualios moters ir gyvenu svetimoje šalyje. Mano vienintelis realus sekso variantas yra prostitutės. Mes kalbame apie šaltą ir aseptinį seksą, neturint laiko išankstiniams žaidimams ir neturint jokio ryšio su kita dalimi (kuri tiesiog nori paimti jūsų pinigus ir išvesti jus iš ten). Tai nėra geriausias pasirinkimas prijungti.
Aš bijau sekso. Sunku tai pripažinti, bet nuo mamos (kuri mane sumušė, kai buvau vaikas) iki dabartinės žmonos, visos mano gyvenimo moterys mane žemino, juokėsi ar pasinaudojo. Anksčiau neturėjau teigiamos patirties su seksu ar tiesiog su moterimis, tačiau turiu daug neigiamų dalykų. Sunkus atvejis, ane?
Nepaisant visko, nusprendžiau būti geresnis žmogus ir susidurti su problemomis kaip vyras, užuot jų vengęs. 101 -ąją dieną nuėjau į viešnamį… ir nesu buvusi su jokia mergina vien dėl baimės. Man pavyko su jais natūraliai ir be baimės pasikalbėti, mano socialinis nerimas visiškai išnyko, bet ... aš nedrįsau su niekuo bendrauti. Apgailestauju dėl nesėkmės, aš atsinaujinau 101 dieną (ir taip, šis punktas yra svarbus).
Nusprendęs vis tiek susitvarkyti su savo problema, 106 -ąją dieną bandžiau dar kartą. Mano emocinė būsena buvo tiesiog panika. Aš tikrai norėjau bėgti iš ten, bet priversdavau lipti į viršų su mergina, panaudodamas savo valią, kad priversčiau save daryti tai, ko tuo metu nenorėjau, bet dėl ko gailėsiuosi. bandyti.
Rezultatas buvo techninė sėkmė (keista, tiesa?). Po 1 minutės rankinio stimuliavimo man pavyko patenkinamai įsiskverbti, o kietumas - 100%. Po 5 minučių patyriau priešlaikinę ejakuliaciją - problemą, su kuria jau susidūrė kiti perkrovėjai, todėl tai nebuvo visiškai netikėta, ypač po tiek laiko. Man šis aktas nepatiko, man atrodė kažkas šalto, tuščio ir mechaninio. Manęs netraukė mano partneris (nepaisant jos puikios kūno sudėjimo), ir man teko jaudintis rankiniu stimuliavimu. Tai nėra geriausi rezultatai, tačiau tai nebuvo geriausios sąlygos, ir bet kuriuo atveju skverbtis yra sėkminga. PIED išgydytas.
IŠVADOS.
Apibendrinant. Po 106 dienų:
* Aš pašalinau savo priklausomybę nuo vaizdo žaidimų. Mano produktyvumas yra didžiulis.
* Lankiausi sporto salėje ir labai pagerinau savo fizinę formą. Net ir per 20 metų aš nebuvau toks tinkamas. Tai LABAI padeda, kai nuoga prieš merginą, bent jau mano kūnas yra pasirengęs šiai užduočiai.
* Aš pagerinau savo savivertę ir pašalinau savo socialinį nerimą. Palikau mokslo pasaulį dėl savo nesugebėjimo ir baimės viešai kalbėti. Prieš dvi savaites sugėdinau padavėją prieš 60 žmonių, kurie bandė mus apgauti, prieš savaitę vienu metu kalbėjausi su trimis pusnuogėmis moterimis. Aš neturiu socialinio nerimo.
* Aš išgydžiau savo PIED. Situacija nėra tobula, kaip paaiškinau, bet man pavyko prasiskverbti net praėjus kelioms dienoms po recidyvo (SVARBU: Visiems, kurie tai skaito: recidyvas yra guzas, tai nėra hekatombas. Daugelis recidyvų yra. Jei tris mėnesius buvote švarus, paslydimas nepakeičia skaitiklio, kalbu iš savo patirties). Manau, kad dar anksti kalbėti apie visišką atsigavimą, bet mes kalbame apie tik 3 mėnesius… prieš 30 metų intensyvios pornografijos.
* Apskritai esu laimingesnis. Jaučiuosi kaip naujas žmogus. Atsigręžiu atgal ir nesuprantu, kaip galėjau taip gyventi. Vien dėl to ši kelionė buvo verta.
Ir kol kas viskas. Aš kurį laiką tęsiu forumą ir mielai atsakysiu į visus klausimus. Jei toks blogas atvejis kaip mano gali išsiversti į priekį ... kiekvienas gali.
Paskutinis atnaujinimas:
Aš apskritai jaučiuosi „laimingesnis“. Mano energija LABAI didelė. Beveik kasdien galiu eiti į sporto salę IR eiti į darbą, o dienos pabaigoje vis tiek būsiu žvalus. Nustoju žaisti vaizdo žaidimus ir mano produktyvumas yra neįtikėtinas. Aš taip pat neturiu jokio socialinio nerimo ir nebijau kalbėti su kuo nors ar būti žmonių grupėje.
Vienintelis aspektas, kurio nesijaučiu visiškai „išgydytas“, yra seksualinis aspektas. Mano libido yra žemas, nuo seno. Aš netgi galiu turėti lytinių santykių (prieš 4 mėnesius tai buvo neįmanoma), bet jaučiu, kad tai šiek tiek… priversta, ir man tai tikrai nepatinka. Manau, man gali prireikti šiek tiek daugiau laiko, kai kurie kiti žmonės praneša apie daugiau naudos po maždaug 6 mėnesių. Neseniai vėl pradėjau trokšti žiūrėti pornografiją, bet negrįžtu prie to, anksčiau minėta nauda viršija tai, ką aš ketinu gauti su pornografija. Ak, aš beveik pamiršau: po paskutinio atkrytis 101 dieną daugiau nei 2–3 dienas praradau beveik visą savo energiją, laimę ir motyvaciją, nenoriu vėl jaustis tokia nelaiminga. Laikykitės atokiau nuo pornografijos, ji yra stipresnė, kaip manote!
LINK - Sunki, prarasta byla. Pavyko po 106 dienų.
Autorius - Strecker
;
