21 metai - negalėjau būti nelengva, nesvarbu, su kuria mergina užsiiminėjau seksu. Galiausiai atėjo 76 dieną.

Kaip mano pavadinimas rodo, kad po daugybės bandymų ir nesėkmių, apimančių 2017 ir ankstyvą 2018, aš tai padariau. Aš nuvažiavau 90 dienas be PMO.

Per pastarąsias 90 dienų aš visa tai patyriau; Sėkmės aukštumas ir tai, kaip jautiesi beveik nesunaikinamas, o pasaulis yra tavo austrė. Į nevilties žemumas, kai jautiesi bevertis šūdas, kur net negali pažvelgti į save veidrodyje, ir viskas, kas yra tarp jų.

Vienas dalykas, kurį galiu pasakyti, yra tai, kad nepriklausomai nuo „nofap“ supervalstybių labiausiai pasikeitė tai, kad dabar turiu savęs vertinimą ir šiek tiek sveiką savigarbą. Pornografija buvo didžiausia kliūtis mano gyvenime ir sunaikino mano pasitikėjimą ir savigarbą prieš 5 metus, kai buvau 9 klasės vidurinėje mokykloje. Galima sakyti, kad tai buvo laikas, kai man reikėjo labiausiai pasitikėti. Prieš priklausomybę nuo pornografijos buvau protingas, charizmatiškas ir juokingas jaunuolis, turėjęs daug draugų ir netgi pavydo.

Kada aš priklausau nuo dalykų, kurie prasidėjo, kai viskas pasikeitė, o mano sąžiningumas buvo lėtai suvalgytas, vykstant per hormoninius pokyčius. Be to, aš atradau eksperimentą su piktžolėmis. Nelaimingų atsitikimų receptas.

Juokingas dalykas yra tai, kad prisimenu PIRMASIS LAIKAS, aš tikrai abejoju. Tai buvo pertraukos metu mokykloje, kai nė vienas mano draugas nebenorėjo su manimi susimaudyti. Šis momentas tikrai priliptų prie manęs ir tai tik pablogėjo ir dar blogiau, ir prieš tai žinodamas, buvau depresija.

Mano mokyklų ženklai sumažėjo, o narkotikų vartojimas padidėjo, o tai sukėlė mažėjančią spiralę, kuri tęsėsi beveik 3 metais. 10 ir 11 klasė man (16yo ir 17yo) buvo nuoširdžiai blogiausi mano gyvenimo metai.

2016-ieji buvo pokyčių metai. Tai buvo tada, kai mano pusbrolis mirė dėl narkotikų. Jaučiausi kaip atstumtasis, vienišas, niekada nesijaučiau įsitaisęs nuo pat jaunystės, bet mano depresija tai tikrai pabrėžė. Tačiau tais metais sutikau savo pirmąjį mentorių ir geriausią draugą. Jis buvo 7 metais vyresnis už mane ir matė manyje kažką, ir buvo nerealu, kiek meilės ir palaikymo jis man suteikė. Jis davė man kryptį ir tikrai pakeitė mano gyvenimą. Paskutiniame 2016 m. Ketvirtyje nusprendžiau rimtai atsižvelgti į savo mokyklos darbus. Aš gerai praėjau ir įstojau į universitetą studijuoti tai, ko norėjau.

Vis dėlto porno nesibaigė, o mano vienatvė ilgą laiką sustiprėjo universitete. Be to, aš rūkiau cigaretes, kurios tik padidino gėdą.

Tai buvo tada, kai atradau „nofap“ ir kur bandžiau išeiti iš keleto kartų be jokios naudos, „2017“

Galėčiau eiti amžinai, o 2017 taip pat buvo drąsus, bet noriu baigti. Nuo šių metų balandžio mėn. Nusprendžiau rimtai nofap, nes niekada negalėjau išlikti sunku, nesvarbu, kokia mergaitė man lytinė. Aš galiausiai pirmą kartą atvykau su savo dabartine drauge 76 dieną.

Aš tik noriu pasakyti, kad „nofap“ sugrąžino tą laimingą žmogų, kuriuo buvau tada. Aš vis dar taisau savo trūkumus, bet patobulėjau dešimt kartų. Dabar aš gerbiu save ir supratau, kad žmonės į tave žiūrės taip, kaip tu į save.

Kasdienybė man buvo iššūkis, ir aš manau, kad tai yra raktas į nofap (ir gyvenimą); Pasiimti vieną dieną vienu metu. Aš nuoširdžiai ieškočiau „nofap day 37“ ar „nofap day 62“ „Google“ ir būčiau įkvėptas, motyvuotas ar net užjaučiantis istorijas, kuriomis dalijasi šie žmonės. Kiekvieną dieną tokie žmonės kaip tu ir aš. Aš tęsiau šį įprotį iki pat 90 dienos ir per jį įsitvirtinau.

Kelionėje pirmą kartą apsiverkiau pati. Tai buvo tada, kai supratau, kokia svarbi yra meilė sau ir kaip niekada nebūsi rami, jei nemylėsi savęs. Aš buvau nusiteikęs taip, kad „kai pasieksiu šį ir tą, tada mylėsiu save ..“ Ne. Tai atvirkščiai.

Ir su tuo aš baigiu savo esė. Tai tikriausiai bus vienas paskutinių pranešimų, kuriuos padariau šiame forume. Turiu visą gyvenimą, kad galėčiau gyventi, ir kiti dalykai, į kuriuos norėčiau patekti. Jūs taip pat. Gaukite šį dalyką kontroliuojant, tuo pačiu atlikdami tai, ką norite daryti. Jūs gyvenate tik vieną kartą ir jums tereikia bandyti. Tai bus mano 2018 akcentas; METAI PABAIGA PABAIGTI PORNĄ GERAI.

Ačiū nofap ir šiame forume. Jūs išgelbėjote, pakeitėte ir padarėte mano gyvenimą vienu metu. Tai buvo sprogimas.

LINK - Misija įvykdyta Baby !!

by Riebulis