Žinau, kad kai kuriems iš jūsų gali būti sunkiau paleisti iš naujo nei man, bet noriu pasidalinti savo padėtimi:
PRIEŠ: Buvau apsėstas pornografijos, ir vanilės, ir siaubo / trankios pornografijos... Aš taip pat turėjau seksualinį OKD (HOCD / TOCD) dėl savo fantazijų, bijodamas, kad pavirstu tuo, kuo nesu. Jaučiausi mieguistas, žemas savęs įvaizdis, prislėgtas ir nerimastingas. Metų eskalacija peraugo nuo vanilinių fantazijų iki gėjų pornografijos iki traniškos pornografijos ir iki siaubingų dalykų...
Dabar: Pradėjau mankštintis ir man tai labai patinka, jaučiuosi vyriškesnis, turiu daugiau energijos nei bet kada anksčiau ir bendrauju, jaučiuosi graži, siaubingos fantazijos gerokai sumažėjo (kartais pasitaiko, bet tai gerai) ir, kas geriausia... merginos grįžo ir yra puikios! Man gali būti sunku galvoti apie seksą su moterimis... po velnių, man tiesiog sunku dabar galvoti apie pokalbį su mergina...
Mano išvada: „NoFap“ padeda, jei jaučiate, kad prarandate save, savo seksualumą ir jaučiate nerimą dėl šių fantazijų... Man gerai, jei jos retkarčiais iškyla, bet pastebiu, kad jaučiuosi vis labiau kaip paauglystėje, bet labiau pasitikiu tuo... Aš jaučiuosi labiau kaip tikrasis aš!
Tačiau vien todėl, kad seksualiai jaučiuosi daug geriau, dar nereiškia, kad leisiu jai mane valdyti. „NoFap“ jaučiuosi geriau ir, jei ateis tinkamas partneris, galiu užsiimti seksualiniais dalykais.. bet aš bent jau visam laikui atsisakau pornografijos!
Nesakau, kad noFap gali būti sprendimas, bet jis man labai padėjo! Be to, aš tobulinu savo gyvenimą daugeliu aspektų, kad nepabėgčiau nuo pornografijos / sekso pasaulio...
Kitas svarbus dalykas – jei kaip nors blogai jautiesi dėl savo gyvenimo, terapija padeda! Kalbėdami su kuo nors, užuot nuslopinę problemą, mažiau tikėtina, kad atsidursite pornografijos pasaulyje.
Nežinau, kokiu keliu norite eiti, bet kad ir ką pasirinktumėte, darykite tai dėl tinkamų priežasčių!
LINK - 90 dienų noFap ir aš jaučiuosi puikiai… mano pranešimas…
by Zamyou
;
