265 oficialios dienos už manęs ir 100 toli gražu ne metai, kai nėra pmo. Sveika juosta. Kodėl aš mesti? Kai pirmą kartą tai pradėjau, neturėjau kitų tikslų išlikti švarus labai ilgai, tikriausiai amžinai, kol gausiu partnerį. Pornografija buvo šūdas ir masturbavo nieko vertą, drenavo ir pablogino gyvenimą.
Man nebūtų įdomu žengti žingsnį į priekį. Gyvenimas buvo nuobodus, tiek ir taip toliau.
Pradžioje vietoj beprasmių kartų pakeitiau skaitymą, o tai pagerino mano universalumą.
Po 2 mėnesių nofap pradėjau treniruotę, kuri tęsėsi iki šiol.
Po 3 pradėjau naują hobį.
Po 4 aš gavau savo vaikystės dovaną Kalėdoms, todėl tai buvo mano atkaklumas tokiam dalykui. Jei nebūtų buvęs NoFap, aš neturėjau tokio tikslaus šykščio tipo. Galų gale, ją kas savaitę skendžiu į save.
Tikriausiai 5 ar 6 mėnesiais aš penkis kartus įveikiau savo nerimą, o tai buvo naudingas, sielos maitinimas, valymas ir pasiekimas. Po to mano nuotaika tapo geresnė. Turėjau šiek tiek daugiau pasitikėjimo ir pagaliau buvau laimingesnis.
Nuobodžiu metu nuo tų dienų rašiau; tai dalykas, kurį aš amžinai mylėsiu. To sukėlėjas tikriausiai buvo ir tai, kad tada buvau geresnės formos. Ir tada, vieną dalyką prisimenu ašaromis, netyčia trenkiau pirštu į stalčių ir jis po labai ilgo laiko sugrįžo į savo vietą. Bėgant mėnesiams aš vis labiau pasitikėjau savimi ir pradėjau labiau pasitenkinti, o mano muzikos skonis išsiplėtė, kad suprasčiau kažką tokio jausmingo, kaip klasikinė muzika, ir ja mėgautis.
Aišku, riedulių būta, bet nebegaliu atsigręžti į sumuštas kliūtis. Aš jų tiesiog nematau.
„Nofap“ mokė man kantrybės, laimės, supratimo, pasitenkinimo, pastangų, socialumo ir koncentracijos ir kad mano kūnas ir protas yra vienas ir kad aš tikrai galiu padaryti viską, jei noriu. Ir aš, aš.
[Norėdamas pademonstruoti paskutinį: mano sutriuškinimas (iš tikrųjų visą praėjusį mėnesį buvau tokių emocinių hormonų, manau, kad jos yra daug daugiau) šiandien tiesiogine prasme rėžėsi prieš mane (ir todėl aš metu, skaityk toliau). Ar tai padarytų naujoką išprotėjusį? Ką daryti, jei ji gauna šlaunį ant visos tavo rankos? Jos užpakalis priešais tave? Pakankamai ilgai? Mano skruostikauliai tiesiog skaudžiai pragaro ir dar daugiau. Bet aš tiesiog pagalvojau: viskas bus gerai. (Skaičiuojant laikus, kai galvojau neiti į tualetą) To negalima išmokti iš knygos.]
Grįžti į klausimą: Kodėl mesti „nofap“?
Jaučiu, kad atėjo laikas, kai nuo šiol pažvelgsiu į tai, ką norėsiu daryti su savo gyvenimu, kaip elgsiuosi su seksualumu, nes pasitikiu savimi ir savo protiniais gebėjimais tokiu lygiu, kuris iššauks aš pats to noriu. Kaip protingam žmogui reikia mąstyti, o sportininkui - mankštai, taip ar šurmulingam žmogui reikės kažko, dėl ko būtų galima šnipinėti. Noriu jaustis laisva, bet dabar prisijaukinta šiuolaikiniame pasaulyje.
Tikiuosi, kad niekada grįšiu.
Kaip nesėkmingas šio dramatiško posto pakėlėjas: nors po savo 365 dienų tikslo aš atsinaujinčiau, vis tiek būčiau astronautas: būčiau nušautas į kosmosą.
Džiaukitės, bendraukite ir stenkitės!
Kaip PS esu moteris ir suprantu vyrų kovas. Jei jaučiate gėdą dėl to, kas gali nutikti, pagalvokite, kaip moterys taip atvirai atsiskleidžia ir jūs (tikriausiai) atrodote. Priversite save per procesą.
;
