Tai įrašas, apie kurį svajojau padaryti nuo tada, kai pradėjau savo kelionę „nofap“. Buvo sunku, labai sunku ir tai buvo vienas sunkiausių iššūkių mano gyvenime. Tai bus šiek tiek ilgas įrašas, todėl prašau visų būti kantrūs skaitydami. Patikėkite manimi, tai turėtų būti to verta.
Pirmiausia leiskite man šiek tiek paaiškinti apie save ir kaip aš buvau kaip žmogus per savo PMO ciklą... Su pornografija susidūriau būdamas 12 metų ir nuo to laiko buvau nuolatinis fapperis.. 1-2 kartus per dieną. Iki tol, kol man buvo maždaug 18 metų, netikiu, kad buvau priklausomas nuo pornografijos, nes tikriausiai būčiau galėjęs kelias dienas taip pat nepykęs. Man buvo labai geras mokyklos gyvenimas. Man gerai sekėsi akademiniai dalykai .. Buvau geras futbolininkas ir taip pat buvau mokyklos prefektas.. Jei atvirai, aš niekada neturėjau supuvusios paauglystės. Bet aš niekada neturėjau merginos. Noriu jums žinoti, kad aš iš esmės esu gražiai atrodantis vaikinas (lol), kaip man sakė daugelis moterų.
Dar vienas svarbus veiksnys, kurį norėčiau paminėti, buvo mano priklausomybė nuo „Facebook“. Aš tikrai tikrai nuoširdžiai tikiu, kad socialinė žiniasklaida daugeliu atžvilgių pakliuvo mano gyvenimui. Kasdien praleisdavau 4-5+ valandas ir tam gaišdavau laiką. Todėl labai rekomenduoju jums visiems išeiti iš socialinės žiniasklaidos, kad gautumėte geriausią naudą. Taigi dabar pereisiu prie to, kada iš tikrųjų pradėjau gauti PMO poveikį.
Mylėjau merginą būdama 19 metų.. tai buvo pirmas kartas, kai tikrai įsimylėjau. Tačiau, kaip galėjote įsivaizduoti, kaip ir bet kuris kitas vaikinas, užsiimantis PMO, aš niekada neturėjau pasitikėjimo, kad tikrai ją paimčiau, bet sukaupiau drąsos papasakoti jai apie savo jausmus ir matote, kad buvau draugiška. Aš tikrai ją labai mylėjau ir šis įvykis padarė didžiulę įtaką mano gyvenimui. Praradau bet kokią viltį.. Mane ištiko sunki depresija. Aš pradėjau tapti labiau priklausomas nuo pabėgimo kelių, tokių kaip PMO, ir tada tapau dideliu pornografijos vartotoju. Pradėjau tapti vienu iš tų vaikinų, kuriems tiesiog patiko sėdėti namuose, visą dieną naršyti Facebook, paplušėti ir žaisti vaizdo žaidimus. Smegenys, nuolat maitinamos dopamino, ir aš pradėjau tapti visišku nevykėliu. Tai tęsėsi ilgą laiką.. bent jau dar 3 metus. Vėliau įstojau į medicinos mokyklą (dėl nuopelnų, nors mano studijos niekada nebuvo paveiktos, galėjau puikiai sėdėti ir krautis knygas).
Išgyvenu siaubingą pirmuosius metus, beveik visiškai nebendrauju su merginomis, dėl to esu dar labiau priklausomas nuo pykinimo... Tai tęsiasi iki 4-ojo semestro, kai vieną gražią dieną susiduriu su šia gražia reddit tema, vadinama nofap. Aš jums pasakysiu, kodėl aš tai pradėjau. Aš tai pradėjau ne dėl to, kad turėčiau geresnį gyvenimą ar dar ką nors. Mano pagrindinė priežastis pradėti tai buvo ta, kad tą dieną, kai bandžiau išlaisvinti Džeką, tiesiog įsivaizdavau, kaip būtų kitaip, jei mano d būtų makštyje. mano rankos. Ar aš vis tiek galėčiau pasimėgauti? Pradėjau dėl to bijoti. Pradėjau nerimauti ir bandžiau įvairiausius būdus tiesiog pajudinti savo d, užuot perkėlus ranką ant jo, kad nujaučiau ir atspėtų, ko negaliu. Tai mane tikrai išgąsdino. Aš supratau, kad pasiekiau tiek, kad man reikia sunkiai paplepėti, o pornografija mane tikrai sujaudintų, ir tada aš tikrai pradedu apie tai ieškoti „Google“ ir susiduriu su tuo.
Na.. ne čia prasideda. Būtent tą gražią 18 m. gegužės 2017 d. dieną supratau apie nofapą. Ir aš pradedu... Jaučiuosi taip nuostabiai, kad vieną dieną būnu be pykčio. Jaučiuosi labai žvalus ir gerai, bet kaip ir bet kuriam kitam, kuris bando pirmą kartą, man nepavyksta. Aš einu tik 4 dienoms. Ir tai tęsiasi... Mano gyvenimas ima blogėti dėl manijos dėl nofap ir kodėl aš nuolat kartojuosi ir jaučiuosi kaip visiškas nevykėlis ir dar blogiau, nes negaliu jo užbaigti. Vėliau ištrinu visą savo socialinę žiniasklaidą.. tai buvo 21 m. rugsėjo 2017 d.. Visa tai, kol mano ilgiausia serija buvo turbūt 18 dienų... Man vis nepavykdavo ir dėl to buvau apgailėtinas. Belieka tik tai, kad net šiame etape aš nebendrauju su mergina. Vėliau tais metais laikysiu egzaminus universitete ir bandau tęsti savo nofap kelionę, bet tai neveikia. pykstu. Jaučiuosi apgailėtinai.. Turėjau kentėti dėl savo streso dėl studijų.. todėl blaškuosi iki paskutinės savo egzamino dienos, kuri buvo 10 m. sausio 2018 d. Kad ir kas nutiko nuo to laiko, yra didžiausias dalykas, kuris man nutiko... Dabar apie sėkmės istoriją....
Tvirtai apsisprendžiu daugiau niekada nebepykti ir šį naują semestrą darau viską, kad tapčiau geresnis socialiai ir asmeniškai. Tuo metu buvau labai liesas aukštas vaikinas, svėręs apie 60 kg.. todėl nusprendžiau pasistengti ir prisijungti prie sporto salės. Kiekvieną vakarą pradedu labai sunkiai sportuoti. Sporto salė ir asmeninis tobulėjimas man tampa didžiuliu manija, aš pradedu augti ir būti plėšomas, o žmonės pradeda mane vertinti... (taigi tai natūraliai padidina jūsų pasitikėjimą savimi ir jaučiatės labiau reprezentatyvus visuomenei). Vasario mėnesį vyko šis universiteto futbolo turnyras. Kaip visada sakiau, buvau puikus futbolininkas, bet pastaruosius dvejus metus nebuvau savimi ir niekada negalėjau parodyti savo tikrojo talento. Pasinaudojau šia galimybe įrodyti save ir oho.. kaip žavesį atlieku puikiai. Ir sulaukiu didelio pripažinimo..ir pirmą kartą iš merginų. 😉
Tada viskas ir prasideda.. vėliau kitą mėnesį pradedu dalyvauti koledžo renginiuose (pirmą kartą gyvenime) groju sketą ir šokau. (Aš niekada nešokau visą gyvenimą lol) ir tai pasiekia absoliučią tobulybę ir ta diena pakeitė mano gyvenimą.. Man buvo 59 diena, kai tai atsitiko. Merginos buvo visos manęs broli.. kaip VISKAS. Sužinojau, kad daug merginų mane gniuždo.. jos norėjo mane iškviesti.. jos norėjo sužinoti, ar aš vienišas, ir visa tai, ką tu žinai. Jaučiausi kaip sušikta žvaigždė.
Ir dabar aš esu sušikta žvaigždė koledže. Nuo nevykėlio, kurio niekas nepažino, iki absoliučios žvaigždės. Tai yra tada, kai nutinka geriausias dalykas.. Aš susisiekiu su absoliučiu merginos brangakmeniu, kuris atėjo ir pakeitė mano gyvenimą ir pirmą kartą užmezgu tikrą intymų ryšį su mergina.
Taigi viską apibendrinant.. iš lieso vaikino tapau pastatytas. Dėl didelio socialinio nerimo aš labai socialiai įsitikinau, kad galiu šokti scenoje su swag'u (lol). Iš vaikino, kuris niekada neišnaudojo viso savo potencialo, dabar žinau, koks esu geras ir ką galiu padaryti savo gyvenime. DABAR ESU VISKAS, KUO NORIU BŪTI, ir noriu jums pranešti, kad gyvenime nėra nieko neįmanomo. Tereikia sekundės, kai priimate tvirtą sprendimą nustoti pykti ir išlaikyti tą patį motyvacijos lygį.
Dar kartą primygtinai rekomenduoju visiškai ištrinti socialinę žiniasklaidą iš telefono, nes tai gali sukelti daug laiko švaistymą ir dopamino išsiskyrimą, kaip ir pornografijoje. Iš tikrųjų manau, kad mesti socialinę žiniasklaidą man buvo taip pat svarbu, kaip mesti pornografiją. Aš tiesiog myliu savo gyvenimą dabar ir jūs tai padarysite, jei turite įsipareigojimų ir tikros valios, kad pasisektų. Ačiū už jūsų laiką 🙂
LINK - 109 diena – mano sėkmės istorija – niekada nežinojau, kad toks gyvenimas įvyks.
by abz_medico
;
