Aš kovojau su PMO už tvirtus 6-7 metus, iki sausio mėnesio, kai turėjau vieną iš mano ilgiausių juostų. Po to pasibaigus, aš netrukdau maždaug pusantro mėnesio. Tada atėjo kovo mėn. Viduryje, kuris nuo rugpjūčio 5th buvo paskutinį kartą, kai aš masturbavo. Aš svajojau, kad jau daugelį metų patekiu į ten, kur aš esu.
Visada tikėjausi, kad vieną dieną galėsiu atsigręžti atgal ir suprasti, kad košmaras baigėsi, net nereikėjo bandyti. Ir nors aš tikrai nepadariau kovos su tomis pačiomis seksualinėmis pagundomis praeityje, aš pagaliau įrodžiau sau, kad, nepaisant to, ką man sako visuomenė, YRA galima apsieiti be PMO. Šiuo kelionės metu net nesvarstau galimybės pakartoti. Aš tikrai jaučiu, kad masturbacija ir visos jos sukeltos problemos pagaliau praeityje.
Tai sakant, aš daug išmokau per šiuos 4.5 mėnesių be PMO. Štai kontrolinis sąrašas:
- Esu daug girdėjęs apie tai, kaip neva be PMO galima pagerinti jūsų meilės gyvenimą. Leiskite man tik pasakyti, kad jus nustebintų tai, ar tai tiesa. Mažiausiai keturiomis skirtingomis progomis nuo kovo mėnesio buvo mergaičių, kurios arba atvirai su manimi flirtuodavo, arba davė man kažkokį teigiamą signalą. Aš nelabai suprantu kodėl. Žinau tik tiek, kad to beveik niekada nebūna, kai esi užsiėmęs PMO.
- Neklausykite nieko, kas sako, kad masturbuotis yra sveika. Šis veiksmas jums nieko neduos, bet sukels begalę gėdos, kaip tai padarė su manimi. Faktas yra tas, kad jūsų kūnas turi natūralų išsiskyrimo būdą, kuris nereikalauja, kad jūs suteptumėte save PMO. Pradėję ilgą laiką praleisti be jo, pradėsite vis daugiau naktinių teršalų, todėl argumentas, kad norint išlikti sveikam reikia masturbuotis, yra bendras BS.
- Jaučiu, kad PMO atėmė iš manęs kažką, ką tik dabar grįšiu. Tai buvo mano pasididžiavimo jausmas. Po daugelio metų teršdamas save veiksmais ir vaizdais, kuriuos žinojau neteisingai, nuoširdžiai jaučiausi taip, lyg būčiau mažesnis už žmogų. Dėl to man kilo gilaus savigraužos jausmas, kurio tik dabar pradedu purtytis. Tai taip pat lėmė radikalius mano asmenybės pokyčius, kurie sukėlė tokių problemų kaip konfliktų vengimas. Buvau pasyvus, silpnos valios megztinis, kuris buvo per daug bailys, kad galėtų kuo nors susidurti. Žvelgdamas atgal, dabar suprantu, kad daug to lėmė tai, kad aš save vertinau kaip nevykėlį, kuris buvo priklausomas nuo savęs lietimo. Dabar, kai jau praėjau PMO, atgaunu savivertės jausmą, kurio nebuvo labai seniai.
- PMO yra tik maža dalis kur kas didesnės problemos. Daugelį metų bandžiau suprasti, kodėl darau tai, ką darau. Dabar suprantu, kad tai yra mano asmeninis būdas gauti patvirtinimą, kurio, be kita ko, visada troškau. Priversti save giliau pažvelgti į problemą jums labai padės.
- Dėl padidėjusio savigarbos pradėjau daryti kitus patobulinimus savo gyvenime. Aš pradėjau daugiau bėgioti, pastebėjau daugiau naudos eidamas į sporto salę, pradėjau rašyti knygą, mokausi japonų kalbos ir bandžiau išmokti gitaros. Atmesti kuo daugiau trukdžių yra pagrindinis raktas.
Savo kelionėje man dar reikia nueiti ilgą kelią, nes vis dar nesuvokiau, kaip nuveikti viešai nebežiūrint į patrauklias moteris. Kaip krikščionis, aš suteikiu Dievui šlovę, kad mane pasiekiau taip toli, ir žinau, kad jis ir toliau varys mane į pergalę. Tiesiog žinokite, kad sunkiausia visada yra pati serijos pradžia. Kai tai praeisite, tęskite tol, kol būsite ten, kur jums reikia.
LINK Nuo kovo vidurio nesimasturbuoju. Štai ką aš išmokau (ilgai skaitiau)
;
