Antrą kartą bandau „nofap“. Paskutinį kartą bandžiau celibatą praėjus 3 metams (50 dienų eilutė). Aš visada žinojau, kad žiūrėti į šiuos dalykus yra neteisinga, bet visada tapsiu to auka.
Manau, kad šis bandymas buvo sėkmingas mąstyseną. Aš ką tik pasakiau sau: „Bičiuli, tu turi tai sustabdyti“. Perskaičiau daugybę pasakojimų apie poras, kurių santykiai žlugo vien dėl pornografijos. Niekada nenoriu, kad kažkas panašaus atsitiktų, jei rasiu savo reikšmingą kitą.
Žiūrėti pornografiją ir mušti riešutus tikrai atimdavau laiką, sugadintimiegą ir daro įtaką mano kasdieniam gyvenimui. Dėl didžiulės „Nofap“ naudos aš nesu tikras, ar tai sukėlė placebas, ar kažkas kita.
Privalumai, kuriuos mačiau iki šiol:
1) Pasitikėjimas
2) Geresnis laiko panaudojimas
3) „Gilaus“ balso dalykas yra tiesa, manau, kad xD
4) Nauji pomėgiai
5) Ryškesnis protas: dabar galiu sutelkti dėmesį į kelis dalykus
6) Geresnė asmenybė: tapau draugiškesnė. Dabar greitai juokauju ir juokinu žmones.
7) Merginos? Turėjau gerų prasmingų pokalbių su kai kuriomis merginomis. Kadangi mano vietoje yra užrakinimas, negalėjau dažnai išeiti. Tačiau pastebėjau, kad kai kurios moterys spokso į mane.
Negaidijimai:
1) priklausomybė nuo „socialinės žiniasklaidos“; Per kelias pirmąsias „nofap“ dienas pradėjau daugiau laiko leisti socialiniuose tinkluose. Tada pradėjau kovoti su priklausomybe nuo socialinės žiniasklaidos.
2) Ragina: Aš neturėjau daug raginimų. Tikriausiai tik 3 dienas (maniau, kad prarasiu, bet išlikau stiprus)
3) Plokščia linija: tai yra gana keistas dalykas, kuris nutiko, aš maniau, kad plokščia linija yra mitas. Praradau dvi savaites tiesiog būdamas neproduktyvus ir pajutau motyvacijos trūkumą.
LINK - PAGALIAU PASIEKĖ 90 DIENĄ! 🙂
by 987
;
