Aš tai padariau. Aš pataikiau į 90 dienų, ir per tas 90 metų man buvo kelios geriausios dienos mano gyvenime.

Pagaliau pavyko. Negaliu pasakyti, kiek jaudinuosi, aš skaičiuoju tai taip ilgai ir čia aš tai rašau.

Pirmos kelios savaitės buvo tikrai sunkios. Kaip tikrai sunku. Bet jie buvo to verti, nes, užėjus lietui, saulė vis tiek šviečia. Prisimenu, kaip vieną naktį buvau stipriai girtas ir prislėgtas, kad verkiau, kad nekenčiu savo gyvenimo, ir mušiau save už tai, kad neišėjau iš depresijos. Tai buvo paskutinė naktis, kai jausčiausi taip blogai. Tą naktį paleidžiau visus toksiškus jausmus. Aš nepasidaviau, tuo metu buvau tik 2 savaites nofapo ir žinojau, kad daugiau niekada nenoriu taip jaustis. Taigi aš ėjau toliau. Aš žinojau, kad jei galėsiu atsispirti norui išsižioti, aš išaugsiu labiau pasitikintis savimi ir tai man padės psichiškai. Po tos nakties pradėjau jaustis daug geriau, jaučiuosi taip, lyg susitaikiau su savo praeitimi ir išgyventais dalykais. Pagaliau supratau, kad vis dar turiu gyvenimą, kurį galiu gyventi ir kad tikrai pavyktų tapti suaugusiu, turiu būti atsakingas ir stengtis tobulinti save kasdien.

Galų gale atsirado mano dabar draugė. Ji tikrai yra ta, kuri mane vijosi, bet jei nebūčiau dariusi „nofap“, tikrai būčiau ją pralėkusi, nes nerimas buvo per didelis, kad susidorotų su realaus gyvenimo merginomis, ir daug lengviau buvo nusileisti toms, kurios yra mano ekranas. Bet aš su tuo gyvenimu baigiau. Aš pradėjau eiti su ja, nepaisant nerimo, o mūsų jausmai kiekvieną dieną vis labiau augo, kad žinotume, kur esame taip velniškai įsimylėję vienas kitą. Kurį laiką tikrai maniau, kad niekada niekieno nerasiu, ir buvau per daug velniškai palaužta viduje, kad galėčiau kada nors būti mylima ar mylėti ką nors. Bet kai pradedi dirbti su savimi, išmoksti mylėti save, nepaisant visų trūkumų.

Išmokite sugriauti savo komforto zoną, nes iš tikrųjų taip augsite kaip žmogus.

Man nofap tapo lengviau, kai man taip atsibodo jaustis kaip šūdui. Aš net nebegalvoju apie papėdes ar narkotikus, kuriuos dariau, nes niekada nenoriu grįžti į tą tamsią vietą. Kitoje pusėje gyvenimas yra tiek šviesus. Momentinis pasitenkinimas yra toks prakeiktas blogis ir jo nevertas, nes pasekmės trunka daug ilgiau nei malonumas. Neverta dėl to būti prislėgtam. Taigi noriu tai užbaigti sakydamas: valgyk bent tuos tris patiekalus per dieną, gerk daug vandens, tęsk savo nofapo juostą, eik į sporto salę, nenupūsk draugų, kurie nori pabūti, paprašyk tos merginos pasimatymą, ir iš tikrųjų tiesiog rūpinkis savimi. Jūs esate viskas, ką turite, taip mylėkite save.

Aš užfiksavau daug savo kelionės, jei norite pamatyti mano pašto istoriją. Ši bendruomenė pakeitė mano gyvenimą! Aš visada grįžtu čia, norėdamas įkvėpimo ir motyvacijos. Aš myliu jus visus!

LINK - Aš tai padariau. Aš pataikiau į 90 dienų, ir per tas 90 metų man buvo kelios geriausios dienos mano gyvenime.

by Greitai