Hei visi, šiandien yra mano ilgiausia eilė. Aš savo piniginėje laikiau oranžinę lipduką praėjusius 8 mėnesius ir per tą laiką pridėjau ir perbraukiau 23 skirtingas datas. Aš bandžiau ir nepavyko padaryti nofap 8 mėnesių.
Keletas patarimų visiems čia esantiems žmonėms. Prašome rasti savo priežastį, kodėl norite atlikti „nofap“. Užrašykite, pasakykite sau, kaip norite gyventi savo gyvenimą. Asmeniškai jaučiausi taip, tarsi nesistengčiau išnaudoti visų savo galimybių, nes KAS KARTA patekau į stresinę situaciją arba man bloga diena darbe, eidavau namo ir PMO. Tai buvo nuolatinis mano gyvenimas nuo 12 metų amžiaus.
PMO per ilgą laiką buvo mano krašto erškėčiai, ir aš niekada nenorėjau pripažinti, kad tai yra priklausomybė, kol aš ilgai pažiūrėjau į save veidrodyje ir aš nesu patenkintas tuo, kas pažvelgė į mane.
Aš galiu nuoširdžiai pasakyti, kad šiandien savo darbe sėkmingai dirbau, užmezgiau geresnius santykius su savo šeima, drauge ir moterimis. Esu skolingas dėl papildomos motyvacijos ir pasitikėjimo, kurį įgijau iš „nofap“.
Ši patirtis buvo išlaisvinanti ir aš siekiu 90 dienų ir, kai tik tai pasieksiu, eisiu į 365. Aš myliu jus visus. Atminkite, kad esate laisvas ir valdote savo gyvenimą.