90 dienų sunkus režimas. Nes velniškai buvo sunku. Aš pradėjau sausio 21 d. Ir pažadėjau, kad pasieksiu 90 dienų, kad ir kaip būtų. Ir štai aš. Aš patyriau tiek sunkumų ir skausmo, kad pasiekčiau šį tašką, manau, kad daugelis, praėję 90 dienų, gali susieti. Tai yra vienas sunkiausių dalykų, kuriuos aš kada nors padariau. Bet ir naudingiausias. Šiuo metu turimi pranašumai yra šie:
- Daugiau energijos: tiesiog išreiškiu šitą seksualinę energiją / libido.
-Kaip daugiau pasitikėjimo savimi: aš gerai save vertinu ir mažiau rūpinuosi mažais dalykais. Jie manęs taip nevargina.
-Socialinis nerimas / baisumas beveik išnyko: jaučiuosi labai mažai drovumas ir galiu laisvai išreikšti save. Aš nukentėjau nuo ekstremalaus socialinio nerimo ir baisumo, kai buvau užklupęs. Jūs vaikinai buvo teisūs. Masturbacija daugeliui iš mūsų sukelia socialinį nerimą.
- Storesnės barzdos augimas: nusprendžiau užsiauginti pilną barzdą, ji auga greičiau ir storiau. Man barzda atrodo vyriška ir verčia mane labiau pasitikėti savimi / dominuoti. Aš jį išlaikysiu gerai prižiūrimą / apipjaustytą.
-Moterų trauka yra tikra: tiek kartų aš žiūrėjau į mane mergaitę / spoksau iš traukinio į koledžą ir pan. Tai tarsi jie jaučia tam tikrą aurą / energiją / atmosferą aplink mane. Jaučiuosi įsitikinusi savo galimybe susilaukti merginos.
-Geresnė laikysena: jei esate ilgoje eilutėje, nebijosite užtikrintai vaikščioti, turėsite geresnę laikyseną, nes neduodate šūdo apie tai, ką kiti gali galvoti.
-Gilesnis balsas: nežinau kodėl, bet mano balsas gilėjo ir mažiau mikčiojau.
Štai ir vaikinai. Pirmoji mano 90 dienų ataskaita. Aš visiškai pasikeičiau nuo to, koks buvau anksčiau. „NoFap“ kartais yra nepakeliama, tačiau tikrai verta. Visiems kovojantiems vaikinams tikėkite, kad jūs galite tai padaryti. 90 dienų yra tik naujo gyvenimo pradžia.
LINK - Aš pagaliau tai padariau berniukams. „90“ dienų ataskaita
by Gerai
;
