Supratau, kad esu kas nors. Tas jausmas yra neįkainojamas

Čia buvo 120 dienų noPMO pranašumai man

  • Jausmas socialiai saugus
  • Jausmas kaip alfa grupėje (dauguma žmonių nori su tavimi pasikalbėti)
  • Būkite produktyvus (turite daugiau laiko ir įveikiate nuobodulį)
  • Aukštesnis savęs siekis
  • „Auros“ jausmas -> tarsi tavo dvasia būtų kur kas didesnė ir aplinkiniai žmonės galėtų tai pajusti
  • Nepaprastai ramus socialinėje situacijoje, nėra jokių abejonių savimi
  • Mano protas buvo visiškai aiškus. Tai buvo vienas geriausių jausmų. Niekada to nesu patyręs per visą savo gyvenimą
  • Gyvenimas buvo spalvingas: Prisimenu, kartą mačiau drugelį ir buvau toks nustebęs dėl jo grožio
  • Vidinė ramybė
  • Pagarba ir savivertė lemia, kad kiti žmonės tave gerbia ir su tavimi elgiasi geriau (tai veikė net mano šeimoje)
  • Pasijutęs svarbus ir vertas -> pirmą kartą gyvenime supratau, kad esu KAŽKAS. Šis jausmas neįkainojamas
  • Aukštesnė motyvacija
  • Mažiau rūpesčių ir abejonių
  • Daugiau rizikinga

Šį sąrašą galima tęsti ir tęsti. Nežinau, ką „noPMO“ tau sukuria, bet man aišku: aš tampu geriausia savo versija.

Čia yra pagrindinės mintys, kurių turėjau prieš tai, kai aš atsinaujinau

  • "Nagi. Jums to reikia dabar. Vėliau pasijusite geriau. Jūs esate stresas, ir tai jūsų stresą užbaigs “.
    • Baigėsi mano 120 dienų serija
  • „Žiūrėk, čia šioje knygoje rekomenduojama pasidaryti sau mielą masturbaciją. Taigi, masturbacija negali būti tokia bloga, ar aš teisus? “
    • Baigėsi mano 70 dienų serija
  • „Taip, aš žinau, kad tau nuobodu. Šiuo metu sergate ir gulate lovoje, taigi, nesvarbu, ar pažeidėte taisykles. Nagi, tik pikas. Gal geras pornografinis vaizdo įrašas. Kas gali atsitikti? “
    • Baigėsi mano 50 dienų serija

Ir tai yra kaip aš jaučiausi po PMOing tam tikrą laiką

  • jausmas socialinis nesaugus ir nerimastingas kai nėra akivaizdžios priežasties
  • Jausmas mažesnė vertė link kitų žmonių
  • Atsižvelgdama savęs abejonės
  • Pasąmoningai einame į aukos mąstysena, visada, kai su kuo nors kalbi
  • Turėdamas masinį smegenų rūkas (Negalėjau sekti svarbių minčių savo galvoje)
  • Turėdamas kažkokį Depresija, rytais norėjo ilgiau pabūti lovoje
  • Šis noras izoliuoti save iš kitų (dėl nevertingumo jausmo)
  • Vidinė kritika išėjo iš rankų (gėdos jausmas beveik visada manyje)
  • Galėtų nekontroliuoju mano minčių, reagavo į beveik viską, ką kažkas pasakė (net kai aš labai nenorėjau)
  • Esamas/jaučiasi neproduktyvus labai dažnai sukelia liūdesį
  • Nėra vidinės ramybės

Dalykai, kurie atvedė į PMO

  • Naudojimasis socialine žiniasklaida (ypač „Instagram“)
    • Matydamas tiek daug (pusiau) nuogalių žmonių, tu pavargai
    • Matydamas tiek daug „sėkmingų ir laimingų“ žmonių, tu liūdi
    • Socialinė žiniasklaida suteikia jums dopamino, o netrukus jūs norite daugiau (porno)
  • Jaustis nuobodžiai
  • Jaučiuosi liūdnas
  • Jausmas nemylimas
  • Jausmas nėra laukiamas / nėra grupės dalis
  • Jausmas atmestas

Nesakau, kad „NoPMO“ yra pagrindinis ginklas, tačiau jis verčia susidoroti su kiekvienu jausmu. Paprasčiausiai todėl, kad negalima nuo jo pabėgti. Taigi, jūs išmoksite spręsti savo problemas, užuot numalšinę skausmą PMO. Tu subrendi kaip vyras.

Nuoroda - Prisimenu, kai pirmą kartą pasiekiau 120 dienas „noPMO“

By EliasGreen