Dabar mačiau socialinio nerimo sumažėjimą. Aš kentėjau nuo nerimo daugiau nei 4 metų ir dabar pagaliau jis išnyksta. Nes visi jūs manote, kad nofap yra suklastotas, jūs esate visiškas idiotas.
Aš bandžiau visą būdą sustabdyti socialinį nerimą. Vaistai, meditacija, socialinių įgūdžių gerinimas ir kt., Bet nė vienas iš jų neveikė.
2 metus bandžiau asmeninį trenerio darbą, tačiau didesnio tobulėjimo nemačiau. Nežinau, kaip su „nofap“ pagerėja, bet galiu jus patikinti, kad tikrai pagerės. Tiesiog leiskite „nofap“ pažiūrėti ir pamatyti, kaip jūsų rezultatai pakyla.
Tai tai vaikinai. Tiesiog atlikite nofap ir vėl pamatysite gyvenimą.
LINK - Nofap yra auksas
12 mėnesiais ankstesnis komentaras:
Ėjimas padaryti kietąjį režimą. Vakar atsinaujinau, bet daugiau nebesikartosiu, nes liepos 4 d. Yra mano gimtadienis, todėl ketinu priimti 90 dienų iššūkį ir visiškai susilaikysiu. Šią priklausomybę bandžiau įdėti daugiau nei 10 metų. Žinau, kad sunku, bet stengsiuosi iš visų jėgų. Šį kartą negaliu nepasisekti.
;