Pagerinta koncentracija ir atmintis:
90-osios dienos išvakarėse norėčiau pateikti jums trumpą savo kelionės apžvalgą. Nuo pat vaikystės man visada buvo sunku susikaupti ir atmintis. Prisimenu, kai man buvo 12 metų, kai pasakojau savo tėvams apie šį „smegenų rūką“, kuris atrodė nepagydomas; bent jau tuometinių neurologų akimis (tuomet atlikau tam tikrus tyrimus).
Ar aš sakau, kad mano koncentracija ir atmintis stebuklingai fiksuotos? Visiškai ne. Tačiau aš sakau, kad jie tikrai pagerėjo. Dabar galiu skaityti knygas daugiau nei valandą ir net išsaugoti dalį perskaitytos informacijos! Man tai didžiulis žingsnis, nes visada maniau, kad nieko negalima padaryti! Aš tyrinėju visus senus dalykus, kuriems anksčiau turėjau aistrą. Vienas iš privalumų yra tai, kad aistros židinys vėl užsidegė.
Šviesa tunelio gale
Kai buvau jaunesnis, visada užsiimdavau fitnesu, o maždaug prieš 4 metus, būdamas 18 metų, praradau bet kokį susidomėjimą fitnesu ir visais kitais savo pomėgiais bei aistrom. Aš buvau lukštas. Man pavyko išbraukti A, B ir C savo A lygiuose, o tai buvo įspūdingas žygdarbis, turint omenyje, kad negalėjau pakankamai susikaupti, kad tinkamai išmokčiau mokymo programą, jau nekalbant apie bandymą prisiminti tai su savo siaubinga atmintimi! Nuo to laiko aš niekada nieko esminio neišmokau, nes smegenų rūkas pasirodė per stiprus. Bet dabar matau šviesą tunelio gale. Domėjausi visais savo senais pomėgiais ir šiuo metu svarstau galimybę grįžti į sporto salę! Žiūriu mokomuosius vaizdo įrašus ir dokumentinius filmus ir pasilieku ~30 procentų to, ką suvartoju (atrodo, mažas skaičius, bet man tai didelis!)
Mano smegenų perjungimas po 10 metų pornografijos naudojimo
Dabar nesakau, kad mane stebuklingai išgydė. Tačiau aš sakau, kad esu 75% laimingesnis nei kada nors buvau! Ar 75% optimalu? Ne. Tačiau 75 procentai laimės yra milžiniškų proporcijų skirtumas tarp „netgi neturiu pakankamai motyvacijos nusižudyti“ ir „man iš tikrųjų patinka gyventi“. Bėgant laikui, esu tikras, kad mano koncentracija ir atmintis žymiai pagerės, nes esu proto maratone, mano smegenys turi panaikinti daugiau nei 10 metų PMO ir depresiją! Esu įsitikinęs, kad mano smegenys laiku sunaudos ir išlaikys informaciją normaliu lygiu!
Niekada negrįžta
Kai pradėjau savo kelionę, pasakiau sau, kad daugiau niekada nenoriu žiūrėti pornografijos. Dabar, savo sunkios 90 metų kelionės pabaigoje, vis dar jaučiuosi lygiai taip pat. Daugiau niekada nedirbsiu PMO ir ketinu retai, jei kada nors, MO. Visada jaučiausi nepagydoma, tarsi būčiau tik „vienas iš tų palūžusių vaikinų“, bet dabar turiu aiškumo, kad VISUS galime pataisyti! Rekomenduoju jums visiems pradėti rašyti žurnalą, jei dar to nepadarėte, ir reguliariai jį atnaujinti. Mano žurnalas man labai padėjo dviem būdais:
1. Tai leido man išreikšti tai, ką jaučiu, ir tarsi „pasirašyti“, todėl man nereikėjo daugiau apie tai galvoti, nes jo „nebėra“
2. Tai man atskleidė fantastišką bendruomenę, kurią turime čia (pavyzdys ir labai ypatingas šūksnis, @Blondie kuris palaikė mane ir daugelį kitų per mūsų paleidimus)
Taigi, ačiū Gabe'ui Deem ir velioniui Gary'iui Wilsonui už pornografijos nuodų atskleidimą kenčiantiems! Ačiū jums @Blondie kad esate visų rokas, ačiū visiems, kurie palaikė mano žurnalą ( @miško vanduo @Fappy @P234 @Pabėgti ir niekada negrįžti @Achilo kulnas@Onmyway19 808 @Gabe Deem @FiveFortyFour @BridgeTri @altfacezz @ChasingMyDreams@Ezelis @ladysudan @Ateis atsigavimas @tydurden ). Tęskite tai, vaikinai!
LINK - 90 dienos atnaujinimas
Autorius - SmokenMirrors
Daugiau įkvepiančių atsigavimo istorijų rasite mūsų Perkrauti sąskaitas puslapis.
;