Negaliu patikėti, kad man pavyko! Prisimenu, prieš 3 mėnesius galvojau, kokia sunki bus ši kelionė, bet pastarosios 90 dienų tiesiog praskriejo. Buvau ne tik priklausomybė nuo pornografijos, bet ir nuo alkoholio, žolės, mdma ir daugybės kitų smegenis nutirpusių medžiagų. Nuo tada, kai pradėjau lankyti NoFap, pradėjau kasdien mankštintis, joga ir meditacija, o jau šiek tiek daugiau nei mėnesį esu blaivus. Tai nuostabus pasiekimo jausmas pasiekti kažką panašaus, kai nemanei, kad tai turi savyje.
Mano protinis aiškumas leidžia mąstyti aiškiai, dabar galvoju į priekį ir nepasiduodu potraukiams, nes žinau, kad esu stipresnis už tai ir žinau, kad tai neverta. Atkrytis yra baisus jausmas ir aš patyriau tą jausmą daug kartų, bet dabar žinau, kad nenoriu jausti to jausmo daugiau niekada. Baisus kaltės jausmas, apimantis kitą dieną, nėra malonus jausmas, bet man prireikė daug klaidų, kad tai išmokčiau. Tiesiog imkitės dienos po vieną, nesitikėkite, kad viskas pasikeis akimirksniu, reikia laiko ir pastangų, kad pasiektumėte ten, kur norite būti, tiesiog matydami savo geriausią įmanomą save ir žengdami mažais žingsneliais. Sėkmė ateis, bet reikia daug dirbti ir stengtis, nieko nėra lengva!
Nesupraskite manęs neteisingai, aš vis dar kasdien kovoju su depresija ir nerimu, nors nuo NoFap su tuo kovojau klausydamasis savo vidinio balso ir keisdamas kalbėjimo su savimi būdą. Klausykite ne to balso, kuris visada yra jūsų galvos priekyje, o to, kuris yra už jo, giliai, kuris žino, kas geriausia. Beprotiška, kaip jūsų ego gali perimti viršų ir paversti jus blogiausia jūsų paties versija.
Maniau, kad tiesiog pranešu žmonėms, kaip man sekėsi pastarąsias 90 dienų. Priklausomybė yra bjaurus dalykas ir neleis jums pasiekti sėkmės gyvenime, pakeiskite savo įpročius šiandien į geresnį rytojų!
Hahah taip, aš pastebėjau, kad mano PIED dabar visiškai dingo ir gaunu rytinį mišką kaip kiekvieną rytą, ko nedariau anksčiau. Apskritai mano penis tiesiog veikia taip, kaip turėtų, dabar ahaha stipresnis nei bet kada
LINK - man pavyko!! 90 dienų – mano istorija ir patirtis su NoFap
by sutrikęs 14
;
