Velnias, aš iš tikrųjų negaliu patikėti, kad esu čia. Tai gali būti vienas didžiausių protinio sunkumo pasiekimų, kuriame aš kada nors buvau. Prireikė 2 metų atkryčių, kančių, nesėkmių, šiek tiek pasivaikščiojimų, nesėkmių, nesėkmių ir nesėkmių. Iki šiol kažkas, kas praleido 90 sušikti dienų nofap. Viskas, ką galiu pasakyti, yra tai, kad jei apsigalvosite, laikysitės atokiau nuo socialinės žiniasklaidos, jei sumažinsite savo veiksnius, jei tapsite nepriklausomi, ši kelionė bus vėjelis
KAS PASIKEITA?
- Mano protas nėra purvinas, kaip anksčiau. Aš mačiau merginą einančią gatve ir galvodavau viską, ką aš jai padaryčiau lovoje. Dabar aš juos vertinu kaip įprastus žmones.
- Mano pasitikėjimas savimi yra daug geresnis.
- Anksčiau negalėjau palaikyti akių kontakto, bet dabar galiu spoksoti į jų sielą chahah :).
- Sakyčiau, kad esu energingesnis nei buvau pirmąją dieną.
- Mano nuotaika geresnė.
- Aš kalbėjau su daugiau merginų.
- Mano žodynas geresnis.
- Mano požiūris į gyvenimą yra visiškai kitoks.
„Nofap“ iš tikrųjų keičia gyvenimą.
Yra keletas SVARBU dalykus, kuriuos vis dėlto reikia suprasti. „Nofap“ keičia gyvenimą, BET jūs turite padaryti, kad gyvenimas pasikeistų. Jei darote „nofap“ ir nedarote dalykų, kad pagerintumėte savo gyvenimą, pvz., Treniruotes, geriau valgytumėte, skaitytumėte, nuotykių ieškotumėte, dirbtumėte, taptumėte geresni už bet kokį jūsų pomėgį, tada „nofap“ neturės jums jokios įtakos.
Tai užtruko, kol tai supratau. Aš buvau 70 dieną ir iš tikrųjų pamiršau, kad darau „nofap“, bet mano gyvenimas jautėsi taip pat. Aš turėjau tiek laiko ant rankų, kad nesusikaupčiau, kad tą laiką naudojau skaitydamas ir tobulindamas savo žodyną.
Man tikrai reikia pradėti sportuoti ir dietą. Aš tikrai žinau, kai pradėsiu tuos + nofap, tada aš būsiu nesustabdomas. Kelis kartus bandžiau per šią kelionę, bet vis nesisekė, todėl sakiau sau, kad palauksiu, kol prasidės 90 diena, ir aš čia. Pradėsiu savo svorio metimo kelionę šiandien ir po kelių mėnesių grįšiu pas jus, vaikinai, norėdamas pranešti, kaip jaučiuosi.
Bet kokiu atveju, aš labai džiaugiuosi, kad esu vienas iš mažų%, kurie iš tikrųjų užbaigė šią kelionę, pažadu, jei galiu tai padaryti, galite ir jūs! 90 dienų jaučiasi kaip toli nuo metų, bet tai ateina taip greitai. Pamenu, čia paskelbiau, kaip jaudinuosi 30 dieną, ir tiesiogine to žodžio prasme atrodo lyg prieš 2 savaites lol. Jei kam nors prireiks patarėjo ar partnerio, būsiu čia dėl tavęs!
Pasirūpink niekuo dėtojais, aš tave visus myliu!
LINK - 90 diena. Oho.
by Final_Machine (nuoroda nebepasiekiama)
;
