Aš jau daug laiko sakiau, kad ilgą laiką esu ir nofapas. Galbūt 2–3 metai, kai pirmą kartą bandžiau „nofap“, tikriausiai yra 5-6 metų. Aš turėjau keletą dryžių per 60 dienų, niekada 90 dienų, ir dažniausiai aš gaunu 5-15 dienų.
Aš daug pakeitiau savo gyvenimo būdą, rasta krikščionybei (tai nėra religinis postas) ir galvoju apie gyvenimo vertybes ir gyvenimo tikslus.
Šiuo metu mano gyvenimo būdas yra gana didelis, ir manau, kad po kelių savaičių aš gavau draugę, bet ten niekas jet.
Mes labai daug kalbėjomės apie tai, kaip svarbu sutelkti dėmesį į naujos statybos kūrimą, o ne nuo seno. Tai tiesa. Bet aš taip pat padariau neįprastą atradimą:
Paskutinį kartą norėjau susipažinti su pornografija kaip prieš 15 dienų. Aš ieškojau vaizdo įrašo (neilgai trukus radau gražų ir jis neturi būti tobulas, ypač jei nežiūri tiek daug pornografijos). Vaizdo įrašas prasidėjo, aš sukčiaujau kaip 30 sekundžių ir tada sustojau. Ponia buvo maloni, bet aš tiesiog nesijaučiau prisirišusi prie skylės. Masturbaciją baigiau pagal savo fantaziją (merginoms, kurias sutikau). Šiandien aš turėjau tikrai nuobodžią dieną ir buvau įjungtas ir išjungtas, kad vėl išbandyčiau pornografiją (nuo to laiko nebuvo masturbuotas).
Prieš kelias dienas paskelbiau apie gražią merginą, su kuria susitikau šokių salsą. Šiandien rado pornografinį vaizdo įrašą (funnily po 5 mins max paieškos) su mergina, kuri atrodė lygiai taip, kaip ji.
Aš turėjau sprendimą: ar aš pakelsiu į pornografiją, ar sugrįšiu ir pasilieku ant mano srovės? Na, aš nusprendžiau paslėpti vieną paskutinį kartą pornografiją, kad 90 dienos būtų rengiamos Kalėdomis.
Taigi aš pradėjau vaizdo įrašą, o mergina buvo visiškai karšta ir miela, bet aš tiesiog negalėjau „patekti“ į vaizdo įrašą. Mano penis buvo sunkus, o smegenys pripildytos dopamino, bet vis tiek nesijautė malonu, tiesiog ... ne tai, ko noriu iš gyvenimo.
Aš nustojau masturbuoti ir pradėjau rašyti šį įrašą. Kodėl aš tai sakau? Kai mano dienos pasibaigs, tu būsi karalius.
Mažas pokštas. 😛 Aš jums tai sakau, nes skirkite sau laiko. Nesikuklinkite, kai atsinaujinsite. Skaičiuokite dienas, kurias praleidote pornografijoje per metus, ir pabandykite sumažinti šį skaičių. Jei taip elgsitės ir pradėsite kurti sveiką gyvenimo būdą, nesvarbu, kiek jūs pakenksite, nes natūraliai tai darysite vis rečiau, nes pradėsite realų gyvenimą.
ir kai ateis daugiau laiko, jūs negrėsite pornografijos. Kaip man šiandien. Antrą kartą, kai aš atsisakiau pornografijos, nors galėčiau leisti sau žiūrėti po tam tikros padėties nofap'o tik dėl to, kad persikėliau.
NUORODA - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;
