NoFap man davė išskirtinio dydžio kamuoliukus (vaizdiškai kalbant)

Dabar, kai gavau jūsų dėmesį: aš vaizdiškai kalbu. Aš esu mano pirmoji „NoFap“ seka (beveik 6 mėnesiai) ir norėčiau pasidalinti kai kuriais iš jūsų patirtimi su jumis. Ką aš galiu pasakyti tiesiai iš šikšnosparnio, kad „NoFap“ buvo toks įspūdingas, kad mano atmintis suskirstyta į dvi dalis: „NoFap“ ir „NoFap“.

INTRO IR MOTIVACIJAŠiek tiek apie save: aš esu dvidešimties viduryje, niekada neturėjau tikrų santykių ir vis dar esu PIV mergelė dėl PIED. Nebuvau griežta pornografijos stebėtoja, bet kasdien masturbavau, daugiausia norėdama patekti į tokius dalykus kaip „Instagram“ modeliai, muzikiniai vaizdo įrašai ir mergaičių solo. Turėjau keletą „internetinių smūgių“ su gražiomis merginomis, bet vienu metu supratau, kad iš tikrųjų nesu įsimylėjęs. Atrodė, kad joje daugiausia esu dėl sekstingo.

Vienas iš šių smūgių tapo šiek tiek rimtesnis, kai pradėjome kurti planus aplankyti vienas kitą. Per mainų metus buvau susitikusi su šia mergina realiame gyvenime, bet mes nesiblaškėme. Mes pradedame pamėgti vienas kitą per socialinę žiniasklaidą grįžę į savo gimtąsias šalis. Mintis iš tikrųjų aplankyti ją, toli kitame žemyne, išgąsdino mane. Aš buvau nesaugus dėl savo seksualinės patirties stokos ir negalėjau nustoti galvoti apie tai, kaip nejaukiai jausčiausi susitikdamas su jos šeima, draugais ir pan. Net ilgą laiką praleidęs su priešingos lyties asmeniu, tai buvo kažkas, kas būtų aš.

Maždaug tuo pačiu metu aplankiau miestą, esantį ne per toli nuo savo gyvenamosios vietos. Pasirodo, kad ten mokėsi mergina iš mano pirmojo rimto interneto bėgimo. Kad būtų aiškiau: tai ne ta pati mergina, kurią ketinau aplankyti. Bet kokiu atveju aš susipažinau su mergina iš mano pirmojo interneto, kai lankiausi tame mieste. Iki to laiko nebuvome susitikę ir tai buvo stebuklinga. Pataikėme, o aš galų gale praleidau naktį su ja. Viskas buvo puiku, išskyrus tai, kad aš pasidariau minkšta, kai tik ji pasiekė prezervatyvą. Aš labai jaudinausi dėl pasirodymo ir esu tikras, kad ir aš kentėjau nuo PIED. Tai mane absoliučiai sugniuždė, bet supratau, kad labiau jaučiu šią merginą nei kitą.

Greitai pirmyn 2 savaites: aš praradau abi šias merginas ir praradau savigarbą. Aš visada galvojau, kad esu „malonus vaikinas“, bet supratau, kad esu egoistas niekšas, pavergtas savo seksualumu (nepaisant to, kad esu mergelė), pasinaudodamas kitais ir atsiradusiomis galimybėmis.

Bet didžiausias mano supratimas buvo tas, kad esu bailys. Neturėjau kamuolių, kad iš tikrųjų galėčiau susitikti su ta mergina. Neturėjau tam „lygio“. Gyvenime negalima naudoti apgaulės kodų, kad išlaikytumėte misijas. Negalite naudoti apgaulės kodų, kad padidintumėte lygį. Tai gali atsitikti tik sunkiai dirbant ir atsidavus.

MANO NOFAP VEIKLOS PRADŽIATaigi maždaug tuo metu supratau, kad turiu ką nors padaryti dėl savo padėties. Negaliu amžinai gyventi su tėvais. Nenoriu amžinai gyventi baimėje. Amžinai nebūnu viena. Aš turėjau susitvarkyti.

Maždaug tuo metu sužinojau apie „NoFap“. Skaitydamas žmonių pasakojimus apie šį subredditą, mane paskatino velnias. Buvau skeptiškas, bet norėjau pabandyti, nes tapatinau su kai kuriomis čia pateiktomis istorijomis. Netrukus pradėjau pastebėti agresyvumo ir „seksualinio jautrumo“ pokyčius. Iš ten greitai pridėjau kitų įpročių, tokių kaip šaltas dušas, meditacija ir daugiau laiko praleidimas lauke. Taip pat man buvo lengviau likti atsidavusiam sporto salėje. Netrukus supratau, kad iš esmės visą gyvenimą buvau priklausomas ne tik nuo PMO, bet ir nuo komforto. Be to, aš visiškai atsisakiau socialinių tinklų. Tai buvo tai, ką aš naudojau kasdien bent pastaruosius 8 metus. Aš taip pat atsisakiau vaizdo žaidimų šalto kalakuto ir jų nebepaleisiu. Apskritai aš pradėjau gyventi labai „švarų“ gyvenimą, daugiausia dėmesio skirdamas fizinei ir psichinei sveikatai, siekdamas „tikrų“ santykių, o ne skaitmeninių.

Taip pat pradėjau užsiimti kita veikla, pavyzdžiui, čiuožimo ant ledo, laipiojimo uolomis ir fortepijono užsiėmimais. Visa tai yra tai, ko niekada nemaniau darąs. Per pastaruosius 6 mėnesius sutikau daugiau naujų žmonių nei per praėjusius 5 metus kartu. Mano socialinis pasitikėjimas didėjo kiekvieną dieną, ir aš jau atkreipiau dėmesį į tai, kad visas „moterų traukos“ dalykas yra labai realus. Čiuožimo ant ledo užsiėmimų metu sutikau merginą ir dažnai kartu atlikdavome pratimus. Mes niekada neklausėme vieni kitų vardų, bet ji man pasakojo apie savo darbą. Praėjus vienai dienai, maždaug 2 mėnesiams po paskutinės sezono klasės, supratau, kad esu visai netoli tos vietos, kur ji dirba. Mąsčiau užeiti į parduotuvę ir supratau, kad jei to nepadarysiu, jausiuosi kaip nesėkmė. Taigi aš užėjau į parduotuvę, užmezgėme akis ir ji atrodė laiminga mane matydama. Kelias minutes trumpai pabendravome, o aš tada nusipirkau ką nors iš parduotuvės. Ji nuėjo su manimi į registrą ir, patikėkite tuo ar ne, kvito gale užrašė savo numerį! Pridedant „pranešk man, jei nori kada nuveikti ką nors smagaus“. Tai pirmas kartas, kai man kažkas panašaus nutiko. Buvau sukrėstas ir maloniai nustebintas.

DATINGNetrukus po to pradėjome susitikinėti, o jos namuose įvyko 4-as pasimatymas. Mes bučiavomės, bet pajutau, kad nesu visiškai įsimylėjęs. Ji kiek vyresnė už mane ir tikriausiai keliais žingsniais priekyje manęs gyvenime. Po kelių dienų paklausiau, ar galėčiau ateiti pas ją „pasikalbėti“. 99% mergaičių supras, ką tai norėjo pasakyti. Ji sutiko, o valandos tarp mano žinutės ir iš tikrųjų nuvykti į savo vietą nervino. Pasimatymai ir pokalbiai su tokia mergina man yra labai naujiena, ir nors man tai labai patiko, supratau, kad mums abiem būtų geriau be penktos pasimatymo.

Kai patekau į jos vietą, šiek tiek pasikalbėjome, o aš pasakiau, kas mane jaudina. Mano nuostabai, ji atsakė labai supratingai ir atsipalaidavusi. Ji man pasakė, kad dar nėra viskuo tikra, ir papasakojo savo požiūrį. Sutapimas, lygiai taip pat, kaip aš galvojau apie tai, kaip jai būtų geriau susitikti su vyresniu vaikinu, ji man pasakė galvojusi, kad man geriau būtų susitikti su mergina, kuri yra šiek tiek jaunesnė už mane. Buvo daug abipusės pagarbos. Tai buvo toks palengvėjimas, nes nekenčiu žmonių nuvilti, ypač tokioje situacijoje, kai man taip netinka kiekvieną dieną. Kai grįžau namo, ji man parašė, kaip dėkinga už tai, kad galėjau tai patirti kartu ir kad mes su tuo elgėmės su didžiausia pagarba. Tikriausiai kartkartėmis susitiksime kaip draugai.

MOKYMOSI IR ATEITISNors esu nusivylęs tuo, kas nutiko, labai didžiuojuosi savimi, kad situaciją sutvarkiau taip, kaip aš. Aš galėjau jai išsiųsti žinutę. Aš galėjau jai paskambinti. Bet tie metodai neatitinka mano asmeninio augimo kelio. „NoFap“ man davė kamuolius, kad galėčiau pakilti ta proga ir susidurti su savo baimėmis. Mūsų pokalbio rezultatas buvo geresnis, nei aš išdrįsau tikėtis.

Dėl „NoFap“ pirmą kartą gyvenime iš tikrųjų džiaugiuosi ateitimi. Man tikrai niekada nerūpėjo ateitis. Kažkodėl negalėjau matyti savęs senstančios. Mano asmeninis augimas pakeitė šią perspektyvą. Suprantu, kad daug labiau kontroliuoju savo gyvenimą, nei visada maniau. Dar vienas svarbus dalykas, nutikęs mano „NoFap“ kelionės metu, buvo darbo netekimas. Jaučiu, kad tai iš tikrųjų mane traukė. „NoFap“ suteikė man galios ir agresijos atsilaikyti prieš kai kurių mano bendradarbių nepriimtiną elgesį. Nors tai darydama neturėjau daug draugų, esu laiminga, kad tai padariau. Aš išreiškiau save, užuot susilaikęs ir nusilenkęs. Jaučiuosi tarsi įstrigęs toje vietoje ir esu laimingas, kad visa tai įvyko. Tai leis man pradėti naują gyvenimą. Taip pat džiaugiuosi keliaudama artimiausiais mėnesiais, nes neturėsiu darbo.

KITOS PASTABOSMano istorija yra ilga ir manau, kad tai galima pasakyti iš visų tipų perspektyvų. Aš nusprendžiau tai daryti iš meilės ir pažinčių perspektyvos, tačiau stebėjimai, pamokos ir privalumai eina per daug. Bandysiu išvardyti keletą iš jų:

  • NoFap = apšvietimas. Jaučiu, kad galiu matyti ir suprasti save ir mane supantį pasaulį daug aiškiau. Aš galiu pjauti per šarvą kaip karštą peilį per sviestą. Šiais 6 mėnesiais aš dvasiškai išaugau LOT. Smegenų rūkas yra praeities dalykas!

  • Didelę pažangą gali pasiekti tik maži žingsniai. Įtraukti gerus įpročius būtina. Nustebsite, kiek ilgainiui pasikeisite jūs ir jūsų pasaulis, paprasčiausiai laikydamiesi drausmės laikydamiesi kelių paprastų įpročių. Panagrinėkite tokias sąvokas kaip „Kaizen“ ir „Lengvasis kraštas“.

  • „NoFap“ bus jums pagrindas. Tai vyksta kartu su pirmiau minėta drausme. Apie „NoFap“ manau, kad tai yra daug lengviau pasakyti „ne“ apie nesveiką maistą ir veiklą. Dar kartą, dideli pokyčiai kyla iš mažų žingsnių. Pagaliau „NoFap“ leido man siekti ilgalaikių tikslų. Neturėjau jokio pagrindo prieš NoFap.

  • Ši disciplina atnešė man geresnę kūno sudėjimą, nei kada nors buvau. Aš vis dar esu santykinai liesas vaikinas, bet atrodo gerokai geriau nei anksčiau. Visa tai susiję su mano „NoFap“ kelione. Aš praleidžiu daug daugiau laiko lauke, o tai reiškia, kad didžiąją laiko dalį turiu gražų natūralų įdegį. Šalti dušai suteikia odai blizgesį ir šilkinį sklandumą. Taip pat mano plaukai. Mano padidėjusi sporto salė suteikė man daugiau pelnastaip pat. O ir nepamirškite: mano akys yra daug ryškesnės. Mano išvaizda yra intensyvi ir sutelkta. - Jiems galūnių žiedai!

  • Mano vaikinas apačioje atrodo ir jaučiasi daug sveikesnis. Aš dar neturėjau lytinių santykių, ir tai man tikriausiai vis tiek bus baisu. Tačiau dabar turiu kur kas daugiau natūralių kaulų ir pagaliau kartkartėmis patiriu tikros rytinės medienos. Apskritai jis tiesiog jaučiasi geriau, ir esu įsitikinęs, kad viskas bus gerai, kai tik susitvarkysiu su tinkama mergina. Atminkite, aš dažniausiai masturbavau su suglebusia varpa. Buvo taip blogai. Aš niekada negrįšiu atgal.

  • Dalykų kaita: aš labiau vertinu gamtą. Man patinka dabar leisti laiką gamtoje, tik galvoti, stebėti ir klausytis. Leiskite laiką ne vaikinams. Leiskite laiką gamtoje. Eik, bėk, atvėsink, ką darysi. Bet eik į lauką. Ir duok savo akims šiek tiek pailsėti dėl šūdo! Laikykitės kuo toliau nuo ekranų. Vienas dalykas, kuris man pasirodė labai naudingas, yra išėjimas į gamtą ir žvilgsnis į tolį. Tai tikrai atpalaiduoja jūsų akis.

  • Mano kūno kvapas yra daug stipresnis. Mano mamai tai nebūtinai patinka, bet mes abu sutariame, kad aš kvepiu kitaip ir stipriau. Šis šūdas yra tikras. Beprotiška galvoti, kiek „fapping“ tau naudinga, ir kad aš tai dariau +/- 14 metų.

  • Fiziškai aš padariau tai, ko maniau neįmanoma. Atleast man. Šaltas dušas privertė mane paveikti šaltį ir Wim Hofo techniką. Trečią kartą bandžiau 15 minučių pasėdėti natūraliame vandenyje, kurio lauko temperatūra buvo 1 ° C (apie 34 ° F). Aš vos nenumiriau proceso metu, bet tai nesvarbu. Tiek protiškai, tiek fiziškai galėjau žengti kelią toliau. Aš taip pat baigiau 16 tūkstančių bėgimą per 85 minutes ir 10 tūkstančių bėgimą per 48 minutes po to, kai treniravausi vos 5 kartus. Tai gali būti neįtikėtina kai kuriems iš jūsų, bet prieš tai aš daugelį metų nebuvau užsiėmęs kardio veikla.

  • Nežinia, kaip aš to nepaminėjau anksčiau, bet mano bendra laimė padidėjo maždaug 50%. Aš dažniausiai jaučiuosi gerai. Mane mažiau vargina smulkūs klausimai ir daugiau laimės randu dalykuose, kurių paprastai nepastebėjau. Apskritai man yra mažiau streso ir mano kūnas nereaguoja taip stipriai kaip paprastai.

  • Mano socialinis ratas tapo didesnis ir stipresnis. Dabar pagaliau turiu keletą moterų draugų, kurių aš niekada nebuvo mano gyvenime. Bent jau ne tie, kurie buvo geografiškai artimi man. Pastebėjau, kad dalindamasis savęs tobulinimo entuziazmu, aš taip pat sugebėjau įkvėpti kai kuriuos artimus draugus. Jie visi patiria naudos net ir prieš juos perskaitę. Tai leido man turėti draugystę dar giliau. Tai tikrai nuostabi. Santykiai su mano tėvais ir broliu taip pat pagerėjo. Jie visi žino apie mano kelionę.

  • Jaučiuosi vertas. Verta patirti gražių dalykų. Verta būti su man tinkama mergina. Tai tikrai puikus jausmas ir mažiau girdėta „NoFap“ nauda mano patirtimi. Atrodo, kad esu labiau taika su tuo, kas vyksta, ir pasitikiu, kad visata mane veda teisinga linkme. Aš taip pat esu daug „kietesnis“ (kaip spėju ramiai) socialinėse situacijose arba situacijose, kurias anksčiau patyriau kaip „nepatogias“.

  • Pastebėjau, kad šiek tiek padidėjo veido plaukų apimtis, storis ir augimo laikas. Kažkodėl tai pastebėjau ir rankoms, riešams bei dilbiams. Geras mano draugas pastebėjo, kad ant nugaros auga ir plaukai. Iki „NoFap“ jis niekada to neturėjo ir yra maždaug 30 metų amžiaus.

  • Vienas iš mano mėgstamiausių pranašumų yra tai, kad, atrodo, nebesu nematoma. Prieš „NoFap“ žmonės mane pastebėjo viešumoje. Maždaug 2,5 metų lankiausi toje pačioje sporto salėje ir niekas su manimi niekada nekalbėjo, išskyrus instruktorius. Nuo tada, kai pradėjau „NoFap“, žmonės staiga mane pastebi ir gerbia. Didesni vaikinai sporto salėje mane sveikina, kai įžengiu, ir mane gerbia. Žmonės atsitiktinai užmezga pokalbius su manimi. Aš netgi turėjau gražią moterį (manau, 30-ies pabaigoje), sakančią, kad „aš turiu turėti plienines abs. Dabar nemeluosiu ir sakysiu, kad atsitiktinės merginos, esančios už sporto salės, pateikia šiuos komentarus, tačiau nuo tada, kai pradėjau „NoFap“, mano bendravimo su nepažįstamais žmonėmis skaičius išaugo.

  • Susijęs su tuo, kas išdėstyta pirmiau: galiu patvirtinti moterų patrauklumą. Merginos spokso į mane, o aš turėjau draugų, kurie man kelis kartus pasakė: „bičiuli, ta mergina visą laiką tave tikrino“. Nesu tikras, ką, bet jie tiesiog tai jaučia. Jie užuodžia. Kalbant apie mergaites, su kuriomis bendrauju, pastebėjau, kad jos labiau domisi manimi. Jie juoksis, kai aš net nesistengiu būti juokinga. Turėjau daugybę mergaičių (kai kurias iš jų vos pažinojau), pakvietusias pasivažinėti mano automobiliu (aš turiu amerikiečių klasiką). Viena mergina, kuri tai padarė, buvo mano draugės draugės, kurią sutikau būdamas „NoFap“ (draugė moteris yra mano bičiulio draugė). Iš to darau išvadą, kad jie, matyt, diskutavo apie mane savo socialinių santykių metu. Niekada gyvenime nesijaučiau taip daranti merginos.

  • Muzika yra daug malonesnė. Dabar vertinu platesnį muzikos žanrų spektrą. Fuckin'ai tai myli.

  • Mano tikra, tikra pilvo juoktis grįžta. Pernelyg didelė masturbacija ir nuolatinis dopamino perkrovimas iš tikrųjų sukrėtė jus iki taško, kur tu nebegaliu juoktis. Aš esu daug džiaugsmingesnis nuo NoFap ir aplinkinių žmonių.

  • Kas dvi-tris savaites mano balsas pastebimai sumažėja keletą dienų. Jis tampa labai stiprus ir gilus. Jaučiasi puikiai. Man tikrai įdomu, kas yra mokslas. Atrodo, kad vyksta tam tikras ciklas.

  • Svajoju daug daugiau. Kartais vienos nakties metu sapnuoju 5 skirtingus sapnus. Prieš „NoFap“ vos svajojau. Kaip viskas pasikeitė!

Tai būtų dabar. Tikriausiai užmiršau daugybę daiktų, bet jei aš tęssiu dabar, galiu baigti rašyti Bibliją. Paklauskite manęs, ko norite!

Laikykitės, NoFap gauja! Arba .. ehrmm .. žemyn ..

LINK - NoFap man davė išskirtinio dydžio kamuoliukus (6 mėnesiai NoFap istorija)

by SemenPatrol