Mano brangūs draugai ir broliai čia. Visada galvojau, ar kada nors ateis diena, kai aš skelbsiu „forume„ sėkmės istorijos “. Atėjo diena ir negaliu tuo patikėti. Tai mano pirmasis pranešimas forume „Sėkmės istorijos“. 2019-ieji buvo neabejotinai sunkiausi metai mano gyvenime ir vienas iš nedaugelio dalykų, kuris man suteikė vilties per šiuos metus, buvo čia perskaitytos sėkmės istorijos. Taigi, tikiuosi, kad kada nors kas nors skaitydamas tai taip pat gaus reikiamos jėgos ir motyvacijos išeiti iš siaubingo pornografijos tinklo.
Aš esu 30 metų ir pradėjau pornografiją maždaug nuo 15 metų. Kiek atsimenu, pradėjau pornografiją daryti būdamas maždaug 17 metų. Tai reiškia, kad aš bent 12 metų priklausau nuo narkomano, jei tik suskaičiuosi. mano PMO metai dėl didelės spartos interneto pornografijos. Vidutiniškai aš įpratdavau PMO apie 3–5 kartus per savaitę, kartais rečiau kartais daugiau, bet niekada daugiau nei kartą per dieną.
Aš pradėjau tik ir tik dėl PIED. Panašu, kad neturėjau kitų problemų dėl pornografijos. Jaunesniais metais man gana sekėsi studijos ir baigus studijas man sekėsi ir kitose gyvenimo srityse. Aš vartojau žodį „iš pažiūros“, nes dabar supratau, kad pornografija neabejotinai paveikė mane kitose gyvenimo srityse. Ir jaučiu, kad dar daugiau naudos laukia, kai atsigaunu smegenis ir kūną iš pornografijos. Aš perskaičiau daugybę ilgų rebooterių pasakojimų, kuriuose jie matė savo proto, kūno ir bendro gyvenimo pagerėjimą net dvejus metus po to, kai paliko pornografiją.
Susituokiau 2018 metų pabaigoje. Mane labai fiziškai traukė žmona ir laukiau gausaus sekso. Tada atėjo pirmoji naktis ir, kaip jau galite spėti, aš negavau jokio atsakymo iš savo bičiulio ten apačioje. Tai man buvo gana šokiruojantis, turint omenyje tai, kokia raginga galvoje buvau apie mūsų santuoką, ir galiausiai turėjau galimybę pasimylėti su mylima mergina. Pamaniau, kad gal nerimas ar jaudulys mane pasiekė, taigi mano organizmas nereagavo. Aš tikrai žinojau, kad visai nesijaudinau ir nesinervinau, bet vis tiek jūsų protas pateikia tam tikrą pateisinimą, kad jį paleistų. Tada mes 2 savaites eidavome į medaus mėnesį ir vis tiek mano varpa visiškai neatsakydavo į mano žmonos pažangą. Praėjo 2 mėnesiai ir vis dar nebuvo lytinių santykių.
Per šiuos 2 mėnesius taip pat neturėjau PMO, nes, kai susituokiau, nusprendžiau palikti pornografiją. Tuo metu aš nežinojau pornografijos žalos ir to, ar pornografija gali būti priklausomybė. Ką tik nusprendžiau, kad neturėčiau būti priklausoma nuo pikselių, kai su savimi turiu tikrą fizinę merginą.
Kadangi per pirmuosius 2 mėnesius po vedybų nežiūrėjau „Porn“ ar „PMO“, nesąmoningai buvau pradėjęs ir savo detoksikaciją. Linkiu atsigauti nuo PMO priklausomybės taip greitai. Taigi, kas įvyko po 2 mėnesių, mano kūnas pateko į plokščią liniją. Visai nežinodamas, kas vyksta su mano protu ir kūnu, puoliau į pornografiją patikrinti, ar mano sistema vis dar veikia. Tai iš tikrųjų veikė. Erekciją gavau iš pornografijos, galėjau ilgai išlaikyti erekciją, patyriau orgazmą.
Viskas buvo lyg senais laikais, išskyrus tai, kad dabar mano žmona miegota viena kitame kambaryje 2 valandą nakties, negaudama fizinio ryšio, kurį turėjo gauti iš savo vyro, ir viskas, kas su tuo susijusi. Mano kaltė buvo didelė, bet mintys man vis sakydavo, kad tai ne mano kaltė. Trečiąjį ir ketvirtąjį vedybų mėnesius mano PMO sesijų dažnis buvo toks, koks buvo prieš ištekėjus. Aš palaidojau kaltę dėl to, kad per tą laiką neturėjau jokio sekso su žmona ir bandžiau normaliai pereiti savo gyvenimą. Nepaisant jokio sekso, mūsų santykiai klostėsi toliau. Mano žmona buvo supratinga ir mes abu galvojome, kad mano kūnui reikia šiek tiek laiko ir pan.
Ketvirto mėnesio pabaigoje žmona paprašė, kad turėčiau apsilankyti pas gydytoją. Tai man pasirodė kaip visiškas šokas, nes buvo aišku, kad mano žmona man sako, kad su manimi kažkas fiziškai negerai, kurį reikia sutvarkyti. Ji buvo teisi, tačiau aš stengiausi įtikinti ją, kad nėra nieko blogo, ir ji pamatė, kad aš erekciją patiriu miegodama ir galėdama orgazuoti per jos rankas.
Tai iš tikrųjų tapo pokyčių akimirka, nes po ilgų diskusijų su žmona aš googlinau „Gali erekciją gauti pornografija, bet negali jos pasiekti su tikra fizine mergina“. Rezultatai, kurie atsirado per pažodžiui, pakeitė mano gyvenimą. Kitą savaitę aš skaičiau šimtus skirtingų žmonių paskyrų šioje svetainėje ir kitų, susijusių su PIED, priklausomybe nuo pornografijos, smegenų perjungimu, perkrovimu, mokslu, o tuo ne. Leidau didžiulį palengvėjimą, paaiškinau savo žmonai. Laimei, ji buvo išties naudinga ir dėl to atliko savo tyrimų dalį ir nuolat teikė man naujos informacijos čia ir ten.
Ir dabar prasideda tikrasis mūšis. Perkraustymą oficialiai pradėjau 30 m. Balandžio 2019 d. Perkrauti buvo „No Porn and No Masturbation“. Mes nusprendėme, kad tęsime orgazmo dalį per žmoną, teikiančią ranką, nes pats orgazmas nėra problema, bet pornografija. Net neįsivaizdavau, už ką užsiregistravau, kol mane ištiko pašalinimai. Per pirmuosius du ar du mėnesius patyriau tai, ką jie vadina ūmiu pasitraukimu iš jūsų. Tai buvo atsitiktiniai kūno skausmai, skrandžio skausmai, nemiga, potraukis ir kt.
Sunkiausia dalis yra po ūminio pasitraukimo sindromas arba PAWS. Jie yra psichologinio pobūdžio ir prasideda maždaug po 30–60 dienų. Aš vis dar išgyvenu PAWS, nes dabar, po 8 mėnesių, rašau šiuos žodžius. Remiantis tuo, ką skaičiau, PAWS gali tęstis iki 2 metų, atsižvelgiant į jūsų priklausomybės sunkumą. Manau, kad PAWS yra pati sunkiausia šios kelionės kliūtis ir galbūt viena didžiausių atkryčio priežasčių. Kadangi jie yra psichologinio pobūdžio, jūsų gyvenimas tiesiogine prasme apverčiamas aukštyn kojomis. Mano PAWS apima socialinį nerimą, bendrą nerimą, panikos priepuolius be jokios priežasties, didelį stresą dėl labai mažo dalyko, smegenų miglą ir tt Kaip jau sakiau aukščiau, aš vis dar einu per PAWS ir parašysiu atskirą įrašą apie PAWS.
Žmonės ir youtuberiai nedaug kalba apie PAWS, nes žmonės nenori apie tai girdėti. 90 dienų perkrovimas visiškai netinka ir tokiems žmonėms kaip aš, kurie jaunystėje pradėjo naudotis sparčiojo interneto pornografija be jokios ankstesnės tikros sekso patirties. Naujausi „yourbrainonporn“ ir ilgalaikių rebooterių tyrimai tai patvirtino. 90 dienų laikotarpis gali būti tiesa žmonėms, kurie pradėjo greitą pornografiją vėlesniame savo gyvenimo etape, kai jų smegenys ir kūnas žinojo, kas yra tikrasis seksas ir tikra mergina. Deja, 90 dienų laikotarpis mums visai netaikomas.
Mano PAWS buvo labai blogas, kai maždaug 4 mėnesius paleidau iš naujo. Neturiu žodžių, kad pavaizduočiau tai, ką patyriau dėl savo PAWS. Nesvarbu, ar tai mano darbas, ar susitikimas su šeima / draugais, jūs jį pavadinate. Tai buvo gyvas pragaras. Mano PAWS pradeda gerėti tik septintą mėnesį. Raktažodis čia yra geresnis. Žmonės turi žinoti, kas jiems kyla, kad jie stengtųsi kuo labiau pasiruošti.
Po maždaug šešių mėnesių perkrovimo (10 mėnesių į vedybas) mes bandėme turėti lytinių santykių, bet nesėkmingai. Aš pradėjau reaguoti iš savo varpos, bet niekada nebūna pakankamai stipri ir pakankamai ilga, kad sėkmingai lytiniai santykiai.
Po to paprašiau žmonos, kad ji taip pat neduotų man rankų darbo. Aš nusprendžiau nuo šiol pereiti į sunkią madą, ty be porno, be masturbacijos ir be orgazmo.
Taigi vaikinai ir mergaitės, po 2 mėnesių sunkaus darbo ir iš viso 8 mėnesių perkrovimo, aš maždaug prieš 2 naktis galėjau pirmą kartą gyvenime bendrauti. Vien per pastarąsias 36 valandas aš su žmona bendravau keturis kartus. Mano varpa labai lengvai erektuojama dabar ir visomis jėgomis. Aš taip pat sugebu lengvai išlaikyti savo erekciją viso lytinio akto metu.
Man pažodžiui tai yra svajonės išsipildymas po labai ilgų 1 metų.
Vaikinai, mes tiesiog sunaikinome save, savo kūną ir protą tuo šūkiu. Tik įsivaizduokite kančią, kai negalite 1 metus mylėtis su mergina, kurią mylite, jūs vedėte ir matėte visas tas svajones. Aš net neįsivaizduoju, kad grįšiu prie šio toksiško šūdo. O pradėję užsiimti tikru seksu, galite pamatyti, kokia skirtinga ir priešinga porno yra, palyginti su realiu seksu. Pornografija sukuria tuštumą tavo sieloje, palieka tavo mintis tuščią, tik trokšdamas daugiau. Seksas teikia pasitenkinimą ir tai, kam skirta mūsų kūnas ir protas. Aš galiu toliau tęsti klausimą, kiek pornografija naikina tave be tavo žinios. Ir tai ateina iš žmogaus, kuris iki vedybų neturėjo jokių problemų su porno.
Jei ne PIED, mano santykiai su pornografija niekada nebūtų pasibaigę. NIEKADA negalvojau, kad vien ką nors pamačius gali kilti priklausomybė ir tai gali turėti tokį siaubingą poveikį jūsų protui ir kūnui. Laimei, mano žmona buvo labai supratinga, paslaugi ir kantri. Normali mergina jau seniai būtų mane palikusi. Susilaikymas nuo „Porn“ turi būti jūsų gyvenimo stilius, LAIKOTARPIS! Aš nesu prieš dienų skaičiavimą, nes tai gali būti labai naudinga kai kuriems iš pradžių sekant jų sėkmę. Tačiau ilgainiui pornografija jums neegzistuoja.
- Suvokite, kokia žalinga yra priklausomybė nuo pornografijos ir ką darote sau. Supraskite, kad palikdami pornografiją nepraleisite nieko įdomaus / gero / jaudinančio. Skaityti visus tyrimus, perkrauti paskyras, „nofap“ „YouTube“ kanalus ir knygas šiuo klausimu yra tikrai naudinga. Pridedu knygą, kuri man pasirodė tikrai naudinga.
- Palikti pornografiją nereiškia, kad nustojate žiūrėti konkretų turinį ekrane. Tai reiškia, kad nustojate galvoti apie pornografiją, nustojate ją įsivaizduoti, nustojate vaidinti tas scenas mintyse, nustojate jas įsivaizduoti, kai orgazuojate ar masturbuojate be pornografijos. Net kai mintyse įsivaizduojate ar atkuriate scenas iš pornografijos, smegenims, panašu, kad žiūrite pornografiją. Tai darydami, pratęsite perkrautą tik toliau. Aš tai kažkur perskaičiau ir jaučiu, kad tai tikrai pagreitino mano perkrovimo procesą per pastaruosius 3 mėnesius. Aš žinau, kad tai iš pradžių sunku, bet su praktika ir laiku tai bus lengviau.
- Būkite labai atsargūs dėl dalykų, kuriuos žiūrite, ypač perkrovimo metu. Realiame gyvenime ar kitaip. Karštos nuotraukos socialinėje medijoje, insta, facebook, atsitiktinėse svetainėse. Turinys, kurį žiūrite per televiziją, filmai, sezonai ir kas ne. Nustokite žiūrėti bet ko, kas jus gali suaktyvinti. Be suaktyvinimo, tai taip pat padidins jūsų paleidimą ilgiau ir bus skausminga. Po sėkmingo perkrovimo turite tai padaryti kaip gyvenimo būdą. Stebėti atsitiktinius karšto bikinio kūdikius pikseliais nieko blogo jūsų protui.
- Rasti pomėgius. Patikėkite, papildomą laiką ir energiją, kurią gaunate palikę šitą šūdą, turite labai greitai panaudoti tam, kas naudinga. Nesvarbu, ar tai treniruoklių salė, kurią ilgus metus vilkėjote, ar ieškote tikro gyvenimo merginos, ar tobulinate savo įgūdžius kai kuriose srityse, ar skaitote knygą, ar medituojate. Kad ir kas tai būtų, kai reikia, iš naujo paleidus kompiuterį, jis turi pradėti veikti iškart.
- Sužinokite apie išėmimus, ypač PAWS, ir kaip juos atlikti. Pasiruoškite paleisti sudėtingą etapą perkrovimo metu, bet ŽINokite, kas laukia. ŽINKITE, kad tai laikina ir iš kitos pusės jūsų laukia daug geresnis gyvenimas. Kuo ilgiau atidedate pakartotinio paleidimo procesą, tuo prastesnė bus gyvenimo kokybė ir galiausiai tuo skausmingesnis bus pakartotinio paleidimo procesas. Tai yra kritinė padėtis. Kad ir kur bebūtumėte, jūs turite pradėti savo kelionę DABAR.
- Aš per tą laiką taip pat priartėjau prie Dievo, todėl šis punktas skirtas tiems, kurie mano, kad ten yra Kūrėjas, kuris mus sukūrė ir viskas. Priartėk prie Dievo. Musulmonams Fapstronautams pradėkite skaityti ir supratimas Koranas iškart. Sėkmės kodą jau davė mūsų Kūrėjas. Pradėkite melstis 5 kartus per dieną. Dėl visų kitų artėkite prie Dievo, kalbėkite su Dievu, kuris visą laiką yra jūsų širdyje. Aš žinau, jei jūs tikrai artėsite prie Jo, jūsų kelionė taps lengvesnė.
Tikiuosi, kad mano aukščiau pateiktas įrašas gali padėti kažkam, kuris bando išeiti iš šio piktybiško pornografijos spąstų. Tik nenusiminkite, jei jūsų perkrovimas trunka ilgai. Aš tikrai nusileidau po 7 mėnesių iš naujo paleisdamas, kai vis dar nebuvau atsigavęs po PIED ir PAWS mane žudė. Kaip tik tada perskaičiau kai kurias paskyras čia: https://www.yourbrainonporn.com/por…-erectile-dysfunction-is-taking-way-too-long/
Ir tai man suteikė motyvacijos tęsti. Dabar greitai pirmyn 30 dienų ir aš atsigavau nuo PIED visam gyvenimui. VISADA. Įsivaizduok, jei tuo metu būčiau atsisakęs ir nustojau tikėjęs ar atsinaujinęs ???? Net negaliu įsivaizduoti, kaip tada buvau pasimetusi. Tiesiog žinok ir suprask, kad tai yra vienintelis kelias į priekį. Be PIED, pornografija taip pat yra pagrindinė mūsų kartos depresijos, nerimo, minčių apie savižudybę, anhedonijos ar kitų su smegenimis susijusių priežasčių priežastis. Skirtumą sužinosite tik tada, kai amžinai išmesite šiuos nuodus iš savo kūno, smegenų, sielos ir gyvenimo! Tegu Dievas jus palaimina.
LINK - PIED išgydomas po 8 mėnesių!
by pergalė
;