Ar mano ankstyvoji ejakuliacija (PE) susijusi su mano pornografija?

priešlaikinės ejakuliacijosPASTABA: Jei ką tik baigėte perkrauti ir pradinio lytinio akto metu patiriate nebūdingą priešlaikinę ejakuliaciją, nesijaudinkite. Tai praeis. Pamatyti Vieneri metai - dabar seksas jaučiasi nuostabiai, daug geriau nei mano ankstesniuose santykiuose tipiškam progresavimui. Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašąAr turėčiau masturbuoti prieš seksą, kad ilgiau?„Kaip vienas vaikinas sakė:

„Susitelkite į susilaikymą nuo pornografijos, masturbacijos ir fantazijos. Tai padidins jautrumą, tačiau iš pradžių gali jus nuvilti, nes kai būsite per daug jautrus, šiek tiek jaudinantys seksualiniai veiksmai gali jus labai sužadinti ir lengvai išsiveržti. Vis dėlto nesijaudinkite, kai pradėsite lytinius santykius, jautrumas sumažės iki normalaus lygio “.

____

Nors retai, palyginti su ED ar uždelsta ejakuliacija, sunkiųjų pornografijos vartotojų pranešta apie ankstyvą ejakuliaciją. Tai geriausiai atstovauja šį video. Kaip ankstyvos ejakuliacijos priežastis, pornografija atrodo prieštaringa. Primename du galimus paaiškinimus:

  1. Nervų sistemos treniravimas labai greitai (arba iš dalies stačiai) ejakuliacijai
  2. Jautrūs priklausomybės keliai

Jūsų nervų sistemos mokymas

Paaiškino vieną naudotoją:

Maždaug per pastarąsias dvi savaites skaičiau daug medžiagos, susijusios su šiuo klausimu, ir atrodo, kad dauguma informacijos rodo, kad dabar, kai kontroliuoju savo pasąmonę, atėjo mano kūno eilė. Arba, tiksliau, mano nervų sistema. Kaip ir aš, aš treniravau savo kūną kuo greičiau ateiti, kad manęs neužkliūtų darant žinai ką, ir dabar man reikia jį iš naujo treniruoti. Minėtuose straipsniuose taip pat rekomenduojamos įvairios meditacijos ir kvėpavimo technikos, taip pat varpos galvos suspaudimas kaip kraštutinė priemonė.

Kitas naudotojas:

2 metus išėjau su savo buvusia mergina, kol išsiskyrėme. Per šį laikotarpį aš niekada neturėjau jokių seksualinių problemų (ar tai būtų ED, ar PE). Esu lengvai susijaudinusi, o aš užtrukdavau dvigubai daugiau nei ji. Per šį laikotarpį aš taip pat nebuvau priklausomas nuo pornografijos ir kartais masturbavau (PMO).

Po to, kai mes išsiskyrėme, deja, aš pasiguodžiau pornografijoje. Aš reguliariai dalyvavau PMO ir net pradėjau lankytis masažo salonuose su laimingomis pabaigomis. Tai tęsėsi apie 6 mėnesius, po to grįžau su ta pačia mergina. Kai vėl susibūrėme, nestabdžiau nei PMO, nei masažo salonų, nes buvau užsikabinęs. (Tiesiog sumažinau dažnumą.) Lytis buvo siaubinga su mano mergina (arba bent jau ji buvo skirta jai). Aš neturėjau problemų ją kelti (išskyrus gal kelis kartus), bet aš negalėjau trukti per minutę. Santykiai truko metus, per kuriuos nesididžiuoju sakydamas, kad nė karto net nepadariau jai orgazmo iš įsiskverbimo, Ta pati mergina, kuriai 6 mėnesius anksčiau daviau kelis orgazmus.

Ir kitas:

ED + ankstyvas ejakuliacija? Kas nors buvo toje pačioje valtyje?

Taigi, kaip teigiama pavadinime. Atrodo, kad mane kankina ir ED, ir ankstyva ejakuliacija. Kai man prasidėjo erekcija su panele, aš ejakuliavau labai greitai (pvz., 10–15 sek.). Aš tikiuosi, kad nofap vagone norėčiau pašalinti ED, bet nesu taip tikras dėl ankstyvos ejakuliacijos. Kai masturbuosiu, būtų miegas, todėl stengčiausi kuo greičiau pabaigti, kad galėčiau eiti miegoti. Manau, kad tai kartu su merginos nervingumu yra tai, kas galiausiai yra atsakinga už ankstyvą ejakuliaciją. Ar kas nors anksčiau tai išgyveno? Bet koks patarimas, išskyrus žinojimą, kad nervingumas atslūgs, kai man taps patogiau su partneriu?

Vieno žmogaus teorija:

Na, čia yra mano teorija,

Masturbacija / pornografija gali sukelti PE, ypač kai tai darote jaunas. Kai esate jaunesnis, norite greitai pasiekti kulminaciją / orgazmą, nes bijote būti sugautas. Taigi jūs mokote savo minties, kad kai jums sunku, jūsų darbas yra greitai susitvarkyti ir nesimėgauti sensacija. Bėgant metams jūsų protas prisitaiko ir moko, kad atsakas į erekciją greitai išsiskiria. Aš, pavyzdžiui, prisimenu, kai buvau jaunesnė, man prireikė šiek tiek laiko, kol man teko cum ir teko priversti orgazmą, bet dabar aš akimirksniu per kelis smūgius žiūrėjau į pornografiją, turėjau lytinių santykių ar masturbavau.

Tas pats principas galioja ir pornografijai. Žiūrėdami pornografiją, jūs esate per daug stimuliuojamas, o ejakuliacija yra už vieno smūgio, tačiau sustojate, kai ketinate susikaupti, atsipalaiduojate ir pradedate viską iš naujo. Taip, sesija gali trukti valandą ar 2, bet realiai žiūrint, negalima 10 minučių glostyti tiesiai, nes iškart sukiesi. Skirtingai nei pornografija, kai užsiimate seksu, negalite tiesiog pristabdyti, skirti laiko ar atsipalaiduoti, nes panelei nebūtų smagu. Taigi, kodėl pūsti per kelis smūgius ar net neįeinant.

Taigi, iš esmės, mes perteikėme savo smegenis mėgautis sekso pojūčiu ir erekcija. Taigi perkrovimo metu mes gausime daug sunkumų, o ne išnyksime. Mūsų protas nežino, ką daryti ir nenorėti reaguoti į erekciją, kuri yra automatinė ejakuliacija. Tai užtruks ilgai, piktnaudžiavimo metai nepavyks susigrąžinti per kelias savaites,

Kalbėjo su daugeliu vyresnių vyrų nei manęs ir paklausiau, kaip jie trunka ilgai. Daugelis sakė, kad jie trunka ilgai natūraliai ir nemato pornografijos ar masturbuoja. Mano pusbrolis, kuris sako, kad jis trunka 20-30 minutes, sakė, kad jis trunka ilgiau, kai jis nemato pornografijos ar masturbuoja.

Ir dar kito žmogaus teorija:

Čia yra mano atviros diskusijos teorija: Tie, kurie kenčia nuo DE (uždelsta ejakuliacija), galėjo būti apvaisinti ir masturbuoti vienoje sesijoje labai ilgai. Aš turiu DE ir kaip aš beveik visada masturbuoju, iš esmės iki 2-3 valandų iki orgazmo. Kaip tai veikia, gali būti sumažėjęs fizinis jautrumas varpos ir mąstysenos požiūriu, kad ilgai truks orgasmas.

Gal tie, kurie kenčia nuo PE (ankstyvos ejakuliacijos), nepaisant reguliarios masturbacijos, masturbavo taip, kad jie sutelkė dėmesį į orgazmą kaip tikėtiną. Svarbiausias požiūris, kad tai bus pernelyg greitai ir mažiau paveiktas varpos jautrumas (taikoma mažiau fizinės stimuliacijos).

Įdomi gija, kai keli iš naujo paleisti vaikinai mini, kad jų erekcija užstringa išsiveržus į orgazmą, yra malonesnė, todėl PE yra labiau „ypatybė“ nei „klaida“.

(42 diena) Dabar turiu šiek tiek kūno kultūros, bet tai nėra taip blogai. Pirmą kartą buvau patarlė minutės žmogus, ir ne, aš nepraradau savo erekcijos po orgazmo. Pamaniau, kad mums reikės kvailioti prieš 2 etapą, bet po kelių minučių pasakiau, kad man gera eiti, taigi, mes nuėjome! Keista ir labai šaunu!

Jautrūs priklausomybės keliai

Sujungiame pornografijos sukeltą ED ir uždelstą ejakuliaciją su desensibilizacija arba tai, ką mes vadiname „nesuprantamu malonumu“. Desensitizacija reiškia, kad dopamino signalizacija sumažėja atlygio schemoje.

Be desensibilizacijos, kiekvienas pornografinis narkomanas išsivysto jautrinimas, kuris yra Pavlovijos atminties grandinių formavimas pornografijai. (Pamatyti  Kodėl aš rasiu pornografiją labiau jaudinantis nei partneris?) Tai pasireiškia kaip užuominos (vaizdo matymas, stresas, buvimas vienas), sukeliančios stiprų atlygio grandinės aktyvavimą ir norą naudotis pornografija. Kuo labiau jūsų smegenys yra jautrios tam tikram elgesiui, tuo automatiškesnis tampa konkretus elgesys, ir tuo daugiau veiksnių sukels stiprų malonumo laukimo jausmą (neatsižvelgiant į realybę). Galbūt vyrams, turintiems priešlaikinę ejakuliaciją, susidarė labai galingi (įjautrinti) keliai, vedantys į aukštą susijaudinimo būseną ir greitą ejakuliaciją. Galbūt tai iš dalies susiję su anga, kai orgazmai verčiami pusiau kietomis varpomis. Galiu tik spėlioti.

Štai ką sakė kai kurie vaikinai:

Manau, kad svarbu išlaikyti paketą sveiką, o jo nenaudoti. Todėl aš sukūriau gerą kegel rutiną, kuri padės man sukurti stipresnius raumenis aplink varpą, leisdama man atlikti sausus ar įvairius orgazmus. Jei kenčiate nuo PE, tai taip pat jums padės. Bet tada kalbama ne apie kegelius, o atvirkštiniai kegeliai. Tai tam tikras tempimo pratimas, kuris padės atsipalaiduoti dubens dugne ir padaryti jį mažiau įtemptą. Tai padės, nes PE dažnai būna įtempto dubens dugno rezultatas. Turėtumėte nustatyti sau tinkamą tvarką, o jei kenčiate nuo PE, nenaudokite per daug kegelių. Vietoj to sutelkite dėmesį į atvirkštinius kegelius. Galite perskaityti apie visa tai ir kaip tai darote čia or čia.


25 metų amžius - aš sirgau sunkia PIED ir priešlaikine ejakuliacija


Seksas yra visiškai nuostabus (daug geriau, nei buvo anksčiau, kai masturbuodamasis / žiūrėdamas į pornografiją, turėjau lengvą ankstyvą ejakuliaciją, kuri dabar praėjo, ir galiu kontroliuoti, kada ejakuliuoju (tai tikriausiai verta paminėti).

Ryšys, kurį užmezgiau su savo mergaite, yra ne šiame pasaulyje, tikras, pažeidžiamas intymumas (kai apleidi savo sargybą su mergina ir grąžinai tai, ką duodi, žmogau, aš negaliu paaiškinti jausmo, tai euforija), ir esu rimtai skolingas nofap, tiesiog nėra jokio kito paaiškinimo. LINK


31 metai - vedęs: nebėra tiek PIED, tiek priešlaikinės ejakuliacijos. Turėjome geriausio sekso, kurį turėjome per ilgą laiką.


Ši ilga istorija gali turėti tam tikrų raktų, kodėl;

Mano pastabos dėl mano ED ir PE. Atsiprašome už ilgį.

Gali būti skirstomas į vyrą, turintį įgytą ankstyvą ejakuliaciją (PE), taip pat į tam tikrą erekcijos sutrikimo formą (ED).. Norėčiau pakomentuoti įprastas istorijas, kurios atsiranda, kai žmonės bando apibūdinti savo ankstyvą ejakuliaciją, kurią jie sieja su pernelyg dideliu ir vis labiau trikdančiu pornografijos naudojimu, taip pat dalijasi šiek tiek mano istorijos.

Istorija, kurią paprastai girdžiu tinklaraščiuose ir net šioje svetainėje, yra ta, kad vaikinai nori atsikratyti kūno kultūros, kurios išmoko žiūrėti pornografiją ir per greitai trūkčioti (t. Y. Jie nenorėjo įkliūti ar kitos įvairios priežastys) greitai padaryti veiką).

Įdomu, ar tai buvo tikrai tikslus atvejis. Man patyrė ED, kol patyriau PE. Aš pradėjau žiūrėti pornografiją tuo, ką aš vadinčiau labai įprastu būdu 15 aplinkoje. Ir kaip pasakoja istorija su pornografiniais narkomanais, aš pradėjau pakelti pornografiją, kad vis labiau sužadintume. Jis prasidėjo paprasta ieškoti krūtinės „Google“ vaizduose, tada vaizdo įrašuose, tada sekse, tada skirtingose ​​lytyse, tada scenarijuose, techn grupėse, tada fetišais, kurie priartina vieną aspektą ar sekso aktą.

Iš pradžių neturėjau jokių problemų, masturbacija buvo puiki, ir man pasirodė labai įdomu ir patenkinama masturbuotis. Man mano iškrypimo augimas buvo eksponentiškas, taigi, kai iš pradžių nelabai tyrinėjau, būdama 18 metų ir turėdama merginą, buvusią vyresniąją vidurinės mokyklos metų, buvau užsiėmusi bukakke, pissing ir face fucking, ir kita labai ekstremalūs sekso aktai.

Iš pradžių seksas su mano tuometine GF buvo puikus ir patenkino mus abu (tuo metu ji taip pat patikrino). Nors turėjau merginą, aš taip pat be paliovos masturbavau - lengvai 4 kartus per dieną, jei jos nemačiau, ir, žinoma, su pačiais iškreiptais dalykais. Tuomet tam tikru momentu aš negalėdavau kartais pasimylėti, kai turėjome lytinių santykių, o tai sugalvodavau pasiteisinimų, pavyzdžiui, man reikėjo sustoti, nes koją skaudėjo dėl žaidžiamų futbolo rungtynių ar kitokio nesąmonės. Bet visa tai galima paaiškinti tiems, kurie yra susipažinę su priklausomybės nuo pornografijos padariniais. Tai paaštrėjo dar vienu žingsniu, kai nebegalėjau net laikyti kauliuko.

Ir tas pats įvykis pradėjo trūkčioti ... Man paprasčiausiai kilo sunkumų jį atsikėlus, IR TAI MANASI ATLIKO ED ir PE JUNGTIS. Nors man buvo labai sunku iki galo susijaudinti ir stačiai, buvau visiškai priverstas toliau masturbuotis ir džiuginti džiugius jausmus. Nepriklausomai nuo to, kad mano penis nebuvo visiškai sunkus (taip, kaip anksčiau), aš jį įsilaužiau desperatiškai bandydamas sperma. Tai daryčiau ryte prieš mokyklą ir kelis kartus po to, visą laiką verčiau save ejakuliauti. Aš net nebuvau raguotas. Geriausias žodis, kurį sugalvosiu, yra tiesiog priverstas kažkokio potraukio versti save cum. Vėlgi, šis potraukis yra prasmingas pornografijos ir bendros priklausomybės nuo sekso kontekste.

Bet dabar tai visiškai priverčia orgazmus (atkreipiant dėmesį į tai, kad net nebuvau tikrai raguotas ir stačias taip, kaip buvau anksčiau), aš pradėjau mokyti save cum, turėdamas labai mažai stimulų, ir PE pradėjo įsitvirtinti. mano, kad tai skiriasi nuo tada, kai tradiciškai pasakojama istorija apie tiesiog bandymą „greitai“ pasimėgauti. Aš atsimenu savo įprastomis dienomis, kai vyko juokingas pokalbis apie trūkčiojimą su draugais, ir mes visi patvirtinome (juokdamiesi), kad jei labai norėtume, galėtume lengvai per 30 sek. Bet tuo metu tai niekada nieko nedarė.

Prasidėjus ED atsirado poreikis sutelkti dėmesį ir priversti raumenis bei psichinius mechanizmus priversti save susitraukti (nebūtinai greitai, bet mechaniškai). Ir tai tapo tik tuo, mechanizmu. Man dabar 22 metai, kad GF jau seniai nebėra dėl sekso, ir aš ką tik baigiau koledžą. Mano bandymas susijaudinti įtraukė mane į tolesnį bjaurų pornografiją, žvėriškumu ir kraujomaiša (dviem pornografijos formomis, kurios visiškai pašalino žmoniją iš seksualinės patirties) pasiekdamas liūdną šaltą dugno dugną. Dabar, žinodamas apie pornografinės priklausomybės egzistavimą, akivaizdžiai būčiau nustojęs, bet nežinojau, todėl tęsiau visus ketverius metus koledže, turėdamas depresijos ir kitų neigiamų gyvenimo požiūrių.

ŠIEMS STOVĖJAMS, KURIEMS PADĖTIS MANO JŪSŲ DĖMESIO, ŠIU FAR KLAUSYTI JŪS IR JEI PATEIKTI.

Dabar, kai matau savo veiksmus atgaline data kartu su šiuo nauju supratimu apie priklausomybę nuo pornografijos, aš laikausi šios mechanistinio cummingo sampratos, šio masturbacijos akto ir idėjos orgazmo link, kuri atėmė iš orgazmo įvairaus pobūdžio jausmingumą, paversdama jį trumpas spurtas ir kulminacijos raumenų atmintis. Tiems iš jūsų, kuriems yra įgytas kūno svoris, aš prašau pažvelgti į savo naują elgesį ir naujus jausmus bei pojūčius, kilusius prasidėjus jūsų fiziniam lavinimui. Prieš tai, kai atsirado visa ši nesąmonė, orgazmai buvo visiškai fenomenalūs (mano sušikti keliai tiesiog supurtė), bet dabar aš cum su mechaniniu trūkčiojimu, neturėdamas jokio realaus dėkingumo poelgiui (taip pat ir su moterimis).

If jaučiasi kitaip ir šlubu. Man įdomu, jūsų vaikinai, turintys tą pačią problemą, jei jūsų orgazmas tapo ne tik trumpas, bet ir nereikšmingas, palyginti su pasitenkinimu, kurį kadaise gavote iš poelgio. Ar jis tapo mechanistinis? (ar šis žodis turi prasmę, kaip jaučiatės seksualinis susijaudinimas?) Aš pradėjau savo kelionę bandydamas grįžti į Senąjį mane. Aš tiesiog norėjau terapiškai atskleisti savo situaciją, taip pat pabandyti atkreipti dėmesį į tai, kaip aš manau, kad mano PE atsiradimas iš tikrųjų sukelia mano pradinį ED. Kaip jį apversti? Nesu tikras, bet kas nors turi šią problemą, prašome susisiekti su manimi su savo jausmais.


Kita teorija:

Didžiąją savo gyvenimo dalį kenčiau nuo PIED ir PE (man dabar 38 metai). Yra atvejų, kai PE ir ED neatrodo taip blogai, bet visada yra tam tikru mastu.

Šiaip ar taip, PE. Čia mano teorija.

Kai pradėjau PMO būdama 12 metų, kai pavogti nešvarių brolio puslapių puslapiai, orgazmui prireikė amžių - tai buvo praktiškai nepatogu. Per tuos metus aš tikiu, kad treniravau savo kūną greitai ir efektyviai pasiekti orgazmą, daugiausia dėl sąmoningo noro, kad nereikėtų skirti valandos vieno išmušimui. Tai prasidėjo nuo poreikio nesusigaudyti (kuo ilgiau tai darai, tuo didesnė tikimybė atrasti), bet laikui bėgant ir išsikraustant iš tėvų namų, reikėjo sugebėti užklupti spragą. į riboto laiko langą - darbe esančiuose tualetuose, kol žmona grįš namo ir t. t.

Kai buvo išmokytas būti greitas, tada reikėdavo atidėti neišvengiamą. Kai buvo prabanga laike, jei reikėjo apvadų ir laiko save šalia ribos, kad prailgčiau malonumą. Bet tai neišsprendžia PE problemos, o tik dar labiau pablogina, nes kuo mažiau reikia įdėti pastangų norint išlaikyti save ant krašto, tuo geriau.

Seksas su žmona man buvo labiau susijęs su nusivylimu (nors aš visada užtikrinčiau, kad ji būtų matoma po to, kai manęs laukia). Kartais neištverčiau iki visiško įsiskverbimo. Kitu metu geriausiu atveju kelios minutės. Liūdnas.

Aš nusprendžiau pasimylėti su savo žmona, kai ji nori mano nofapo metu. Aš žinau, kad tai gali padėti jums atsigauti, bet nemanau, kad teisinga elgtis kitaip. Aš taip pat tikiuosi, kad vis dar esu iš dalies laidinis tiek jai, tiek pornografijai, nes vis tiek galėčiau ją sužadinti; erekcija retai trunka ilgai ir dažnai būna silpna. Gal esu kvailys, bandantis iš naujo paleisti kompiuterį ir perjungti iš naujo viename, bet mano nuopelnas ir mes mokomės iš savo klaidų.

Bet kokiu atveju, aš vėl nusileidžiu.

Mano teorija yra tokia: prieš dirbdami su PE turite išspręsti ED (jei turite abu), o mano priežastys yra šios ...

Tradiciniai ir veiksmingi PE gydymo būdai apima atsipalaidavimą prieš pasiekiant ribą, psichinį išsiblaškymą ir kt. Jūs negalite to padaryti, jei prarandate erekciją kiekvieną kartą, kai pristabdote kvėpavimą. Jums reikia stiprios, ilgalaikės erekcijos, kol nesutariate su šia medžiaga.

Be to, radau, kad kenčiant tiek nuo PE, tiek nuo ED, prarasti erekciją ir paskui nešiotis yra dar blogesnio PE receptas. Tai panašu į jūsų lytinių organų atsisakymą ir tiesiog su juo susidorojimą - manau, kad galiu ejakuliacija beveik be jokio pojūčio, kad iš tikrųjų orgazmuoju, jei praradau erekciją ir bandžiau priversti ją vėl veikti - tai taip pat greitai įvyksta kruvinai .

Tačiau turėdami tvarią erekciją, galite sustoti kvėpuodami, atgauti kontrolę ir tada tęsti. Pastebėjau, kad kiekvieną kartą, kai atgaunu kontrolę, galiu praleisti šiek tiek daugiau laiko, kol vėl atsikvėpsiu. Praėjus pusei tuzino kartų, galite ilgiau išsvajoti ir pradėti jaustis kaip roko žvaigždė (kuri kuria pasitikėjimą ir padeda savaip). Kalbant apie „couse“, aš galėčiau tai pasakyti labiau įsitikinęs, kai ilgiau paleisiu kompiuterį ir iš tikrųjų reguliariai atliksiu tinkamas erekcijas, kad galėčiau eksperimentuoti. Iš esmės tai yra stop-start metodas be masturbacijos.

Tvirtai tikiu, kad PE (bent jau susijęs su PIED) yra apie tai, kad treniravo kūną greičiui ir kad su tam tikra praktika galite jį mokyti.

Vieną kartą, kai mylėjomės nuo „nofap“ įkūrimo, nuo pat pradžių ėmiau tai daryti labai lėtai. Dažniausiai tiesiog mėgaujuosi pojūčiu, kai esi susivienijęs ir kartu - iš pradžių nereikia veržtis, tiesiog bučiuojama ir glostoma. Atrodo, kad svarbiausia vengti išsidirbinėjimo - pagunda įsitempti ir jaudintis dėl PE, tačiau tai yra a) nerimą keliančio elgesio receptas ir b) kuo daugiau su juo kovosite, tuo greičiau tai įvyks. Šis paskutinis punktas skamba kvailai, tačiau seksualinė stimuliacija ir orgazmas apima daug įtampos ir įtampos atleidimą - jei esate įsitempęs ir budrus dėl PE požymių, tada jau save įtempiate - atsipalaiduokite ir mėgaukitės. Neužkandinėkite dopamino ugnies sumušdami ir artėjant orgazmui, o atsipalaiduokite ir gaukite oksitociną - tai padeda.


Aš nesąmoningai nežinojau apie savo 13 metų priklausomybę nuo pornografijos, kol praėjusį savaitgalį ji nespustelėjo ... Per metus buvau absoliutus sekso maniakas. Aš galėjau užsiimti seksu kiekvieną vakarą be žagsėjimo ... Pastarieji 8 metai buvo blogiausi; Buvau prislėgta, nerimastinga, pikta, sumišusi ir nežinojau, kas su manimi vyksta ... Per pastaruosius metus pastebėjau, kad mano erekcija buvo tikrai silpna ir Turiu ankstyvą ejakuliaciją.


NoFap išgydyti mano erekcijos sutrikimą (ED), uždelstą ejakuliaciją (DE) ir ankstyvą ejakuliaciją (PE)


[Patarimas naujai paleistam vaikinui, besiskundžiančiam PE “Aš buvau ten ir suprantu. Jūs perrašote savo smegenis, bet tuo tarpu jūs psichologiškai išmokote save, kad seksas yra skirtas malonumui sau, o galutinis tikslas yra ejakuliacija, o dabar jūs mokote save, kad seksas yra malonumas kitam žmogui, o galutinis tikslas yra intymumas. . Tai užtruks šiek tiek laiko, bet aš ten buvau.

Radau labai naudingą įrankį (ir tai bus čiulpia, bet man tai padėjo) yra naudoti nutirpstančius ar uždelstus ejakuliacijos prezervatyvus, kuriuos siūlo „Trojan“ ar kita įmonė. Manau, kad šiek tiek naudojant tuos, tikrai bus atidedama ejakuliacija, o jums tai darant, be jokių trūkumų, tai padės atkurti jūsų smegenis, kad ejakuliacija trunka ilgiau nei kelias sekundes, kurias galėtumėte pasiekti ranka.


Manau, kad išsprendžiau ankstyvas ejakuliacijos problemas, kurios man trukdo. Dabar aš suprantu, kad mes turime susijaudinimo etapus. Problema buvo su mano supratimu. Pre-E nėra apie tai, kad pasieksite pilną susijaudinimą ir laikydamiesi paskutinio etapo krašto, bet išliksite fazėje ir išvengsite finalo, kol aš pasiruošsiu.


Kai kasdien masturbavau 2–3 kartus, atėjo laikas, kai galų gale pastebėjau, kad man nesiseka visa erekcija, kad iki orgazmo trunku tik 2–3 minutes, kad turiu energingai stimuliuoti save fiziškai ir pan. taip pat negalėjo atsistoti atsistojęs, tik sėdėdamas ar gulėdamas ant nugaros. Dabar, masturbuodamasis tik kartą per 1–2 savaites (bet vis tiek stengdamasis tai padaryti per visas 8–10 savaičių pilno perkrovimo operaciją), pastebėjau, kad erekcijos kokybė yra beveik 100%, kai masturbuojuosi, kad galiu pereiti nuo 10 iki 15 minučių vienu metu, kad galėčiau lengvai stimuliuoti savo varpą ir tai atsilieptų, o svarbiausia - galėčiau erekciją atsistoti ir atsistojusi.


Baigti masturbuoti buvo geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau savo seksualiniam gyvenimui. Aš vis dar turiu daug ko išmokti, bet pastebėjau labai teigiamų dalykų, susijusių su ankstyvu ejakuliacija.


Aš pradėjau „nofap“, kaip tikriausiai daugelis jūsų, norėdami sužinoti, ar tai ištaisys mano ED. Žinojau, kad tai tik protinis dalykas, kurį turėjau įveikti. Kiekvieną kartą, kai atsidūriau situacijoje su mergina, aš taip nervinausi ir galvojau tik apie tai, kad tai atsikelsiu, ir, žinoma, negalėjau, nes buvau tokia nervinga. Kai aš nepradėjau jokių problemų, bandžiau gauti tik vienos nakties nuotykius, be jokių eilučių pridedamų sandorių, nes nenorėjau sugėdinti savęs su tuo, kas man iš tikrųjų rūpėjo. (Manau, kad čia yra gana dažnas atvejis) Per porą mėnesių, kai nepastebėjau, turėjau 3 vienos nakties nuotykius, man pavyko jį pakelti, bet atėjau beveik iš karto. Tai buvo labai nepatogu ir jaučiausi blogiau nei bet kada.

Čia šiek tiek paskaitęs nusprendžiau atsisakyti prisijungimo strategijos. Po kurio laiko radau žmogų, su kuriuo tikrai esu susijęs. Pirmą kartą užsiiminėdama seksu, vėl baigiau labai greitai, nes jaudinausi, kad baigsiu per anksti, kaip visada, bet mes tik šiek tiek palaukėme ir bandėme dar kartą, 100 kartų geriau. Keletą mėnesių mes nuolat užsimezgėme ir seksas yra fantastiškas. Vaikinai, kurie nerimauja dėl ED ar PE, jūsų pirmas kartas su kuo nors greičiausiai bus šūdas, net ir nepasidarius, bet jei rasite ką nors, kas tikrai nori būti su jumis, tai nebus svarbu. Tam reikia praktikos, kaip ir viskam. „Nofap“ poveikis man šiek tiek pasisekė. Originalus pranešimas


Amžius 22 - laimingesnis, mažiau prislėgtas ir nerimastingas, labiau susitelkęs, ryškesnė, PE dingo


Tikrai daug kartų patyriau tą patį efektą: jaučiu, kad galėčiau orgazmą, nors man visai nebuvo sunku. Manau, kad pornografija padėjo mūsų fantazijoms tapti tokiomis intensyviomis, kad dabar jos yra nenatūraliai malonios. Tiesiog teorija. Bet kokiu atveju, „atsisakiau vaizdo pornografijos“, daug ką „išbandžiau“ fantazija ir erotine fantastika ir nepatyriau jokio pagerėjimo, kol visiškai nesusilaikiau nuo visų pornografijų ir masturbacijos. Mano patirtis rodo, kad po kelių savaičių tie intensyvūs ragų potvyniai pradėjo sukelti erekciją. Iš pradžių nenuoseklu, bet laikui bėgant gerėja. Kai tų patirčių intensyvumas po truputį nusistovi, daug kas kita atsiras.


Daugiau nei prieš pusmetį pati padariau išvadą, kad turiu kopuliacinę impotenciją. Turėjau galimybę pasimylėti su keliomis merginomis, ir kiekvieną kartą negalėjau pakankamai sunkiai įsiskverbti. Tai mane nuvylė. Aš nežinojau, kas yra priežastis, išskyrus tai, kad žinojau, kad man sunku pasidaryti sunku, kai masturbuojuosi į pornografiją. Partneris mane įnirtingai pakels, bet aš gausiu tik mėlynus kamuoliukus. Tikrai išvaizdi mergina, turinti karštą kūną, manęs neapsunkintų. Kažkas buvo tikrai ne taip.

Bet kai užsidėjau internetinį pornografiją, man pasidarė labai sunku ir atėjau turbūt mažiau nei po minutės. Juokinga. Po mėnesio be pornografijos, po to sekė du orgazmai sekso metu ir grįžimas prie masturbacijos ... Po savaitės vėl pasimylėjau. Kita karšta mergaitė, kuri ties sekso riba atliko rankinę stimuliaciją, ir aš beveik per anksti atėjau po 15 sekundžių. Aš ją sustabdžiau, nes nebuvau net pusiau sunki. Negalėjau to pakelti, bet vis tiek beveik išsiveržiau. Taigi keista keista.


[Dalinis perkrovimas iš naujo] Daugelis iš mūsų čia turi situaciją, kai mes pradedame ateiti, kai mūsų varpa yra tik iš dalies stačia. Atrodo, kad tai susiję su priklausomybe nuo pornografijos. Mano atveju mano penis visiškai stačias tik tada, kai aš ateinu.


[5 dienos be PMO] Mane paskatino vienos mėgstamiausių žvaigždžių nuotraukos. Vietoj to bandžiau fantazuoti apie tikras moteris. Buvau taip įjungtas, kad pajutau, jog esu orgazmas. Bet juokingiausia buvo tai, kad aš neturėjau jokių varpos pokyčių. Aš iš tikrųjų jaučiausi taip, lyg galėčiau patirti orgazmą, bet mano varpa visai nebuvo sunki.


LINK - Aš tuo pačiu laivu. Galiu pasakyti, kad mano ED gerėja. Atrodo, kad tiek ED, tiek PE pagerėja tuo, kiek kartų sėkmingai seksu su savo naujuoju gf. Sėkmingai turiu omenyje erekcijos palaikymą visą laiką ir pakankamai ilgą laiką, kad ji pirmiausia išeitų. Aš vis dar nesu įsitikinęs, kad tai įvyks kiekvieną kartą, bet kai tai atsitiks, atrodo, kad kitą kartą tai bus gana naudinga.


Keletas sėkmės istorijų:

Ne ED, ne DE, bet PE (priešlaikinė ejakuliacija!)

Tiek daug vyrų čia, YBR ir YBOP, turi „pornografijos sukeltą“ erekcijos disfunkciją (ED) ir uždelstą ejakuliaciją (DE). Tačiau kai kurie iš mūsų (manau, kad mažuma) turi priešlaikinę ejakuliaciją (PE) dėl pornografijos naudojimo.

Plačiausia apibrėžimo prasme, manau, PE yra ED pogrupis. PE yra disfunkcijos forma. Tačiau PE yra labai priešinga ED ir DE sąlyga. Mano atveju. Man labai sunku labai greitai. Mano stačia varpa yra labai jautri (hiperjautri), todėl ejakuliacija yra gėdingai lengva (greita). Prieš perkraunant varpą, jis tapo toks kietas ir stovėjo 12 valandą. mano varpos oda buvo įtempta kaip gaudyklė. Mano varpa buvo pakrauta raketa, sėdinti ant paleidimo aikštelės, skaičiavimas prasideda 10 sekundžių, 9, 8, 7, 6,5,4,3,2, …… .1, ORGASMU. žodžiai „atsiprašau mielasis“ tapo mano šūkiu.

bet šiandien, 52 dienas po pakartotinio paleidimo, mano varpa nebėra raketos paleidimo aikštelėje. Jis stovi 10 val. Aš turiu minkštesnę, bet didesnę erekciją. Nesupraskite manęs neteisingai, tai vis dar yra labai sunku ir sugeba, arba V skverbtis. Dabar jis yra daugiau plastiko ir mažiau standus. jis yra mažiau jautrus, bet nėra pasirengęs sprogti. bet svarbiausia mano santykiams su žmona, dabar galiu trukti ilgiau. pakartotinis įkrovimas labai gerai veikia mano pornografijos sukeltą PE!

Manau, kad mano klausimas yra „kodėl kai kurie vaikinai gauna PE dėl pornografijos, o kai kurie vaikinai - DE?

Aš visada buvau horizontalus kumščio šuolis ar sėdintis polinkis. Niekada negalėjau to padaryti stovėdamas duše ar gulėdamas ant nugaros. Aš taip pat labai daug kraštuodavau, kartais daug valandų. Ar tai gali būti užuominos, kodėl aš vystiau PE, o ne ED ar DE?

Aš jau nebūsiu patyręs ypatingo PE, kurį patyriau daugelį metų prieš iš naujo paleisdamas. Tai tikrai stebuklas, nes visada maniau, kad tai buvo tam tikras genetinis defektas. Aš neprijungiau taškų, nes galbūt buvo sukurta pornografija, kol aš rasiu YBOP.


Tiesiog pagalvojau, kad atnaujinsiu jus, nes buvau bene vienas ilgiausių atvejų šioje svetainėje, kuris man kėlė nerimą, kai atsigavau, ir, tikiuosi, gali būti įkvėpimas tiems, kurie nusivylę rezultatų trūkumu.

Pirmiausia: tai, ką man padarė, buvo pastovus partneris. Iki to nusivylimo buvo viskas, ką mačiau. Nuo 7 mėnesio po perkrovimo turėjau su kuo flirtuoti, miegoti, glaustis ir švelniai bučiuotis prieš pereinant prie sekso. Tai pamažu mane vėl paskatino. Iš pradžių sunkiai galėjau sunkintis ir turėjau „skubėti“ dėl įsiskverbimo, tačiau po kiekvieno karto mano erekcija sustiprėjo.

Aukštas PE lygis taip pat sumažėjo, nes laikas praėjo - praktika tampa tobula. Dabar man sunku tik švelniai pabučiuojant savo mylimąjį ir nekyla jokių problemų dėl erekcijos kokybės. Aš visiškai nenoriu masturbuotis ir esu įsitikinęs, kad libido ir toliau gerės, taip pat mano orgazmai, kurie pradžioje nieko nepastebėjo (bet pamažu pagerėjo). Tris kartus per naktį turėjau lytinių santykių be jokių sunkumų, todėl negaliu patikėti, kiek toli pasiekiau nuo šios kelionės.

Gaukite tikrą partnerį, prireikus laiko susikalbėti su žmogumi (ne tik seksualiai), ir tai yra pernelyg galinga patirtis. Viską, kiek man reikia, galiu tik įsivaizduoti pokyčius po metų. 9 mėnesių ir aš esu pakeistas žmogus. Jaučiausi, kad privalau pasidalinti šiuo galutiniu atnaujinimu visiems tiems, kurie kovoja ten, ir tikiuosi, kad niekas neturės eiti per tai, ką dariau.


Fellas fellas fellas !!!! Laikykitės šio plano !!! ... Aš asmeniškai jaučiau, kad niekas nenori būti išgydytas labiau nei aš. Aš laikiausi plano ir gavau pirmą galimybę sužinoti, ar jis pasiteisino. Aš nuoširdžiai tikiu, kad turėjau blogiausių PE atvejų pasaulyje ... 10–40 sek. Mano erekcija pagerėjo iki maždaug 85%.

Aš esu gyvas įrodymas, kad ši medžiaga veikia, bet jūs turite būti tvirti ir susilaikyti nuo visų PMO veiklos. Per 90 dienų patyriau vieną recidyvą, bet turėjau galimybę pamatyti, ar tai pasiteisino su nauja mergina. ištvermė grįžo kaip niekad. Negalėjau patikėti !!! Turėjau grąžinti savo atsiliepimus, tikiuosi, kad tai ką nors įkvėps ... būk stiprus ir tau bus atlyginta.  (NUORODA - „Edrummond“ gegužės 18, 2012 )   


[Amžius 53, 101 dienos be pornografijos ar masturbacijos, bet kartais seksas su žmona] Pradžioje turėjau ED problemų, esu įsitikinęs dėl interneto pornografinės priklausomybės. Dabar, nors mano erekcija nėra „kieta“ - ji yra daug tvirtesnė ir aš nebepatiriu ankstyvos ejakuliacijos. Manau, kad mano kūno kultūros problemos buvo pornografijos sukeltas ir nerimas. Kai turėjau ED problemų, visada jaudinausi ir jaudinausi dėl erekcijos atsiradimo ir palaikymo. Kai aš jį gavau, tai truko neilgai - „stimuliuojant greitai“ ar dėl psichologinių priežasčių: „Prašau, būk sunkus, prašau, būk sunkus ... ir pan.“

Ir tada bam, nieko! Aš tikrai manau, kad lėtas, nerūpestingas mylėjimasis čia tikrai padėjo. Aš paskutinį kartą ilgiau nei senas būdas, kuriuo mes tai darėme.


Kai ką pastebėjau perkraunant, yra tai, kad man yra dviejų rūšių seksas, vienas iš jų yra visiškai lėtas ir lėtas (oksitocino varomas seksas?), O kitas - raguotas, greitesnis ir agresyvesnis sekso tipas (seksas, kurį skatina dopaminas). ?). PE problema kyla tik tuo atveju, kai dopaminas varomas greitai. Jei šiuo metu esu atviras ir dalyvauju, nėra nei PE, nei ED. Jei aš skubu ir raguotas, nėra ED, bet yra PE. Taip pat erekcija buvo daug tvirtesnė dėl lėtos ir precentinės lyties.

Aš taip pat manau, kad PE gali būti susijęs su nerimu, galbūt todėl, kad nerimas yra vienas iš jausmų, kuriuos paprastai slopina PMO. Ar seksas nerimo metu gali apšviesti senus smegenų kelius, kurie lengvai sukelia orgazmą? Kūno kūno negydo nei masturbacija, nei orgazmai. Jie yra trumpalaikis ilgalaikės problemos „sprendimas“.


Ar masturbuojate taip pat, kaip darėte žiūrėdami pornografiją? Galite taip priprasti prie rankos spaudimo ir greičio, kad kas nors kita priverčia jus sperma arba prarasti erekciją. Išbandykite lėtesnį, jausmingesnį vien tik sensaciją, be fantazijos.


Kai kurie iš mūsų iš pradžių susiduria su didžiuliu pasirinkimu: Erekcijos sutrikimas arba ankstyvas ejakuliacija. Tiesą sakant, abu turėjau abu tuo pačiu metu. Tai buvo mano žemiausias taškas sveikstant. Nebūtų sunku išsigalvoti; todėl ji palietė (minkštą) ir sprogo (minkštą). Šiaip ar taip, man tai buvo laikina būklė. Kai aš sugebėjau reguliariai sunkintis (ir, laimei, turiu norų partnerį) ir galėjau pakankamai dažnai užsiimti seksu, man dabar sunku ir lengvai sunku ir aš pakankamai ilgai išlieku sunki, kad ji būtų visiškai patenkinta.


[3 savaitės be PMO] Vakar vakare pasimylėjau su pažįstama mergina. Dieve mano, tai buvo fantastiška. Aš turėjau didžiulę erekciją, tikrai tvirtą. Aš apskritai neturėjau priešlaikinio ejakuliacijos (PE), kas visada jaudino. Daug metų turiu kūno kultūros. Aš tai numalšinau dėl kažkokio nerimo, bet pastaruoju metu galvoju, ar tai buvo paskatinta pernelyg stimuliuojant pornografiją.


Galbūt turėčiau kūno kultūros dėl priklausomybės nuo pornografijos ir masturbacijos, todėl nusprendžiau mesti. Kitas simptomas, kurį turėjau, buvo spermos nutekėjimas, kai jaudinuosi, nesvarbu, ar tai būtų pornografijos žiūrėjimas, ar priešžaidimas prieš seksą. Atlikau nedidelį tyrimą apie spermos nutekėjimą ir sužinojau, kad „Spermos nutekėjimas yra parasimpatinio seksualinio nervo silpnėjimo ženklas, kuris sulaiko ejakuliacijos vožtuvą ir palaiko erekciją. Galų gale gali būti problema išlaikyti erekciją. "Tai gali sukelti" ejakulatą (joną) įsiskverbus arba per trumpą laiką po kelių smūgių ".

Tiksliai turėjau problemą, o man po ejakuliacijos labai ilgai reikia susigrąžinti erekciją. Jau praėjo 3 savaitės be PMO. Tai nebuvo lengva, ypač kai naršau internete, reikia daug savikontrolės, kad nenutoltų nuo pornografijos. Prieš porą dienų atsitiktinai (rimtai 😀) patekau į „reddit“ puslapį, kuriame moterys skelbia nuogas savo nuotraukas. Aš labai susijaudinau ir patyriau stipriausią erekciją nuo tada, kai pradėjau detoksikaciją. Džiaugiuosi galėdamas pasakyti, kad neturėjau jokio spermos nutekėjimo ir nė vieno lašo, o prieš tris savaites turėčiau didelį nutekėjimą.


31 metai - (ED, PE) Neįtikėtina pažanga. Kelyje į visišką pasveikimą.


Mano žmona buvo pirmoji partnerė, kuriai atidariau. Po švelnaus kvėpavimo ir spaudimo, pirmą kartą savo gyvenime turėjau nemalonaus laisvo sekso. Aš paėmiau spaudimą ir sugebėjau įsisavinti save ir sutelkti dėmesį į malonumą, o ne į savo pasirodymą.

Nepasakyčiau, kad per šį laiką buvau visiškai peržengusi fizinį lavinimą, tačiau tai tapo mažiau problema. Tada dėl kokių nors priežasčių pamažu mano fizinis krūvis pradėjo grįžti. Pastebėjau, kad keletą kartų pradėjau jaustis nekontroliuojama, o dar svarbiau - vėl dėl to jaudintis. Aš tikrai nežinau 100%, bet manau, kad šis laikotarpis buvo susijęs su pornografijos rodymo padaugėjimu. Buvo laikotarpis, kai buvau seksualiai nusivylęs dėl to, kad neturėjau pakankamai sekso, kai buvau toje „zonoje“, tačiau užuot užsiiminėjęs kitokiais ryšiais su savo žmona, aš norėjau patenkinti kasdienį masturbavimą, kad patenkinčiau savo poreikius (ar taip maniau).

Buvo laikotarpių, kai sutelkiau dėmesį į savo žmoną ir radau pasitenkinimą be sekso, bet manau, kad dėl savo kasdienio masturbacijos ir pornografijos žiūrėjimo man buvo sunku tuo atsiskaityti. Paskutinį mėnesį aš nesimasturbavau iki orgazmo bene ilgiausią savo gyvenimo laikotarpį. Neseniai grojau ir buvau nepaprastai jautrus ir sunkus, tačiau sustojau prieš orgazmą. Manau, kad susilaikymas buvo nepaprastai naudingas, bet manau, kad turiu sunkų pasirinkimą.


Spręsti PE - manau, kad aš jį išplakiau Nesvarbu, ar jūs įgijote PE ar ED iš „fapping“, nelaukite, kol jums sukaks 29 metai, kad išspręstumėte savo problemą, kaip aš.

Iš esmės man teko neišmokti greito atsako į orgazmą, kurio per pusantro dešimtmečio išmokau save trinti vonioje. Ne pirmas žingsnis buvo nė vienas.

Kiti mano įrankiai buvo lytinių santykių rezervatas, kegeliai ir dėmesys mano raumenų įtempimui / kvėpavimui. Manau, kad raumenų įtampos / kvėpavimo stebėjimas buvo tai, kas iš tikrųjų paskatino mane prasiveržti per pastarąją savaitę. Pastebėjau, kad orgazmus sukelia raumenų įtampa. Aš galėjau ilgiau išsilaikyti išlaikydamas atsipalaidavimą ir ne mano kvėpavimas.

Kegeliai galėjo šiek tiek padėti ... Aš nesu tikras. Man visiškai nesisekė „išgelbėti“ orgazmo. Ir nors kegelingo dėka galėjau tęsti po dviejų ar dviejų orgazmų, tai tikrai nepadidino mano ištvermės.

Šiandien aš ilgai užtrukau pusvalandį nuo įdėjimo ir jaučiu, kad pagaliau įveikiau šią nemalonią problemą. Tai nebuvo pusvalandis tiesiai į viršų pūlingų daužymų: jos viduje buvo daugybė visiško įterpimo ir šlifavimo, kegelingo ir pan. Tačiau tai yra kvantinis šuolis, kalbant apie tai, ką aš galėjau pristatyti praeityje .Anksčiau bandžiau praktikuoti ilgesnius fapping seansus. Nesu tikras, kodėl, bet nėra crossover; tai man visai nepadėjo ilgiau išsilaikyti lovoje.

Sėkmės visiems kitiems, kurie eina per tą pačią problemą!


Aš turėjau lytinių santykių apie 130 dieną ir tai buvo labai greita, kaip galima tikėtis. Tačiau prieš 3–4 dienas aš vėl kelis kartus užsiiminėjau seksu ir, mano nuostabai, man nereikėjo taip sunkiai kovoti, kad neišlėktų per greitai. Beveik galėjau pereiti tiek laiko, kiek turėčiau iš naujo paleisti iš naujo (ten, kur kentėjau dėl uždelstos ejakuliacijos) - tik turėdamas papildomą galimybę išsiveržti su mažesnėmis pastangomis (t. Y. Intensyviai nesiorientuoti pornografijoje ar kitoje situacijoje) daug pagerėjo erekcijos stiprumas ir atsistatymo laikas.

Tik trečiojo seanso metu aš netgi jaučiausi itin seksualiai ir užsiėmiau emocionalesniu lygmeniu. Aš tikrai manau, kad pagrindinis perkrovimas tiesiog grąžina smegenis į neutralią padėtį, tada jūs turite padaryti keletą dalykų, kad patektumėte ten, kur norite būti. Nuo sekso aš patyriau daugiau spontaniškų erekcijų, turėjau rytinės medienos (kurios iki šiol dar nebuvau gavusi) ir pastebėjau, kad mano penis atrodo nemalonus, pavyzdžiui, pabunda ar pan.


303 dienos by Tastybusy303 dienas

Aš tikrai nežinau, nuo ko pradėti, bet prieš 303 dienas mesti masturbuotis. Anksčiau vidutiniškai masturbavau 2 kartus per dieną, tačiau kai kuriomis dienomis tai galėjo būti apie 7–10 kartų. Vos apie tai net nebegalvoju. Mano seksualinis gyvenimas per kelis mėnesius beveik neegzistavo ir tapo nuostabus, Aš išgydžiau ED ir PE ir niekada nesinervinu sekso anymo meture. Atšaukiau šio sub abonementą prieš kurį laiką, nes man jo nebereikėjo.

Sėkmės jums visiems.


Aš esu dar vienas ilgas rebooter, kuris turėjo tam tikrą sėkmę, tačiau vis dar turi galimybių tobulinti PE skyrių. Aš savaitę bandau ką nors naujo ir manau, kad tai padeda.

Aš šiek tiek tyrinėjau ir perskaityčiau keletą įdomių dalykų apie GABA. GABA padeda reguliuoti neurotransmiterius ir jų veiksmus. Man pasirodė, kad tik dėl to, kad aš negaliu įkrauti jokio PMO, ir neturiu alkoholio, aš vis tiek galiu būti nesubalansuotas, o tai paaiškino, kodėl atėjo taip greitai, kai man teko seksas su žmona. Dabar aš paimsiu 1000mg GABA rytą, vidurdienį ir prieš miegą.

Beveik tuoj pat pajutau, kad sumažėja mano nerimo lygis, o tada mano kūno sudrebėjo pojūtis. Praėjusią naktį turėjau nuostabų seksą su žmona (ir vėl šį rytą). Aš turėjau roko kietą medieną ir truko ilgiau, nei man reikėjo, kad jam būtų atliktas darbas.

Yra daug prieštaringų tyrimų ir nuomonių apie GABA. Kai kurie sako, kad jis negali praeiti smegenų kraujo barjero, todėl yra nenaudingas, o kiti sako, kad jis patenka į hipofizio kelią. Aš tiesiog žinau, ką jaučiu, kai imu, ir žinau, kad tai veikia. Pozityvieji tyrimai parodė, kad 3000–5000 mg buvo naudos pradžia, todėl aš vartoju 3000 per dieną. Atminkite, kad vartojant 1000 mg GABA, praėjus maždaug 20 minučių po to, galite laikinai dilgčioti ir (arba) karščiuoti veidą, rankas ir rankas. Iš pradžių tai šiek tiek neramina, bet trunka tik kelias minutes. Aš taip pat vartoju daugybę kitų papildų, tačiau man bent jau GABA turi dramatišką skirtumą su „mūsų“ problema.


NoFap nustatė mano ankstyvą ejakuliacijos problemą, bet kas pastebėjo tą patį? Nuo 10 sekundžių iki 3-5 minučių.

Iki dienos, kai lytinių santykių metu su mano drauge buvau tik 10 sekundės, galėjau tik paskutinę XNUMX sekundę.

Susilaikymas nuo pornografijos ir masturbacijos leidžia man daug ilgiau, bet kas pastebi tą patį?


Tai buvo tiesiog įdomu:

Būdamas ilgą laiką PE'er, aš labai norėjau turėti lytinių santykių praėjusią naktį. Aš jaučiuosi 33 dienas ir darau gera.

Jau kurį laiką domiuosi seksu, ejakuliacija ir spermos sulaikymu. Aš, žinoma, turėjau keletą pražūtingų smegenų rūkų po fapsų, bet ir po sekso su realiu asmeniu, ir aš visada bijojau, kad tai niekada nepasikeis.

Na, praėjusią naktį man pagaliau pavyko sausai patirti orgazmą su partneriu ne tik naudojant rankas ir kvėpavimą. Tai buvo tikrai ypatinga. Aš nejaučiu, kad po to išeikvotų energija, šiek tiek mėlynųjų kamuoliukų, bet viskas. Šiandien, nors mes tik miegojome dvi valandas, jaučiuosi tikrai gerai ir galėčiau tai padaryti pakartotinai kelis kartus.

Taip pat - apie PE. Aš ką tik pasakiau savo mergaitei, kad bandau įvaldyti sauso orgazmo techniką ir kad man kartais gali tekti sustoti. Po 10 minučių PE buvo visiškai valdomas, ir aš galėjau lengvai praleisti 30 min +. Kai atėjo orgazmas, jis jautėsi lygiai taip pat, kaip tikras dalykas, išskyrus tai, kad prezervatyvas po to buvo sausas.

Aš tikrai didžiuojuosi savimi ir noriu pasinaudoti savo istorija, kad suteikčiau naują viltį kitiems žmonėms, turintiems fizinio lavinimo ir stiprų energijos praradimą po ejakuliacijos ir tikro sekso. Prašau atsiprašyti gramatikos klaidų, nes mano pagrindinė kalba yra islandų 🙂 Apie ankstyvą NoFap ejakuliaciją. [Daugiau apie seksą be orgazmo: Įsimylėjėlių pagrindinis sekso įsilaužimas: Karezza]


Įdomu tai, kad senovės kinų Daoistai taip pat užfiksavo, kad ankstyvoji ejakuliacija buvo vienas iš „išlaidų be apribojimų“ simptomų.

Pastebėta, kad ejakuliacija, nors ir išeikvojanti fizines atsargas, daro priešingą poveikį seksualiniam troškimui. Po neatidėliotino atsitraukimo iš eilės atsiranda spartus psichologinis atsigavimas ir stiprėja erotinis susidomėjimas. Šis seksualinis inercijos įstatymas, kūno judėjimo tendencija judėti ar seksualinė priklausomybė yra geriausiai išreikštas tradicine medicinine ugnies metafora, nepažymėta vandens (yin hsu huo wang) ir [sprendimas] Taoistų aforizmas, „kai ching yra pilnas [ty, kai žmogus neužsikrečia], be jokių geidulingų minčių. “

Buvo pažymėta, kad priešlaikinė ejakuliacija (tsao-hsieh), spermatorreah (hua-chingarba po orgasminės ligos sindromo) ir naktinių teršalų (Meng) buvo susiję ne su aukštu seksualinės energijos lygiu, bet su trūkumais, dažnai atsiradusiais dėl to, ką Su Nu klasika ragina „išlaidas be apribojimų“. Taigi seksualinis meistriškumas buvo apibrėžiamas ne kaip gebėjimas išleisti spermą, bet ją išsaugoti. Ištrauka yra iš Douglaso Wile'o knygos: „Bedchamber“ menas, 6–7 p

Dėl Daugiau apie erekcijos sutrikimų atkūrimą