Taip pat žiūrėkite: Solo energijos apyvartos praktika
Tai nėra paprastai problema, nebent esate „kraštai“, tai yra, per daug priartėjate prie orgazmo krašto, arba tiesiog pradedate atsigauti po to, kai masturbuojate labai dažnai. Sakė vienas veteranas:
Kitas vaikinas:
Kai neišvengiamai gaunu mėlynus kamuoliukus, praleidęs laiką be PMO, aš tiesiog su tuo susiduriu. Galų gale jis praeina. Tiesą sakant, man sekasi geriau stebėti savo psichinę būseną, kad ji nepablogėtų fantazuodama apie seksą ir nenutraukdama kraujo į varpą.
Tai gali būti aktualu tiems, kurie yra kraštutiniai (tai yra a rizikinga idėja daugeliu priežasčių):
Mano kamuolius visada skaudėjo dėl varikocelių. Tai mane labai vargino. Bet kai pradėjau naudoti nofap, jis praėjo per savaitę, o sėklidėse nėra nulinio skausmo. „Yodelout“ tinklaraštis buvo tiesus apie varikocelę. Nepatenkintas seksualinis jaudulys yra varikocelės ir su ja susijusio skausmo priežastis. Tikiuosi, jūs suprantate, kaip geriau jaučiuosi, kai kamuoliuose neskauda. Jis milžiniškas. Nors varikocelės gumulas neišnyko. Patinimas nėra per didelis, kaip anksčiau. Kai aš kraštas, skausmas grįžta. Tai yra didžiulis įrodymas, kad apvadai ir varikocelė yra labai susiję. Masturbavimas skausmo nepadidina, apvadu - tai. NoFap palengvino gyvenimą. 4 mėnesio kelionė, 61 dienos eilutė (išskyrus šlapias svajones)
Jei pastebėsite diskomfortą, galite išbandyti šiuos vyrų pasiūlytus gynimo būdus pornografijos atkūrimo forumuose:
Radau, kad šaltas (ne šaltas) vanduo iš tiesų padėjo, kaip ir drungnas vonios / dušas. Pabandykite galvoti apie visiškai neskaidriąsias temas arba sutelkti dėmesį į kažką kitą. [Pamatyti Papildomi būdai, kaip elgtis su „Flashbacks“ ir „Cravings“.] Po kurio laiko skausmas išnyks, ir tai verta.
Mėlyni kamuoliukai: po tam tikros dienos jūsų varpa gali tapti itin jautri, ypač jei naudojatės sunkiuoju režimu. Aš praleidau savo 90 dienų sunkiuoju režimu, atsižvelgiant į aplinkybes, o ne į pasirinkimą. Tai gali pasiekti tašką, kai paprasčiausias prisilietimas prie penio yra tam tikras apvadas, ir jūs galite netyčia atsidurti krašte, kad ir kokie būtų jūsų ketinimai. Tikimybė, kad tam tikru kelionės nofap etapu jūs patirsite vazokongestą (mėlynus kamuoliukus).
Vienintelis būdas tai atsikratyti - nusiprausti po šaltu dušu ir sukimšti rankas, pagauti šaltą vandenį ir tiesiog priversti į jį savo lytinius organus. Tai nėra idealus vaistas. Tai nėra patogu ir linksma, bet ir ne mėlyni rutuliai. Šalti lietūs apskritai gali padėti, tačiau yra geresnių pranešimų, apie kuriuos aš čia nesileidžiu. FYI, vazokongestija gali paveikti ir moteris, paveikti klitorį, lytines lūpas ir išorinį makšties trečdalį, mano interneto tyrimai. Tai taip pat patvirtina, kad šalti dušai taip pat yra vaistas moterims, spėk, mes vis tiek nesiskiriame.
Viena iš šios būklės priemonių yra šaltas vanduo, liejamas per lytinius organus, kai tik kyla nepatogumų. Stanley Bassas savo knygoje paaiškina techniką Geriau nei orgazmas:
Komforto technika (naudoti po lyties be ejakuliacijos)
Po sekso, eikite į vonios kambarį ir pasilenkite kriaukle ir užpilkite šaltą varpos ir sėklidžių vandenį per minutę ar dvi.
„Tai pašalino bet kokį jautrumą, nusivylimą ir perkrovimą seksualiniame regione, padėdamas išlaikyti spermą [p. 54] įsisavina organizmas ir limfas. Po to žmogus jaučiasi visiškai normalus ir puikiai, lyg jis neturėtų jokio lyties, bet su visomis išlaikytomis privalumais. … Aš jį daug kartų naudoju ir nustatiau, kad tai yra greičiausias ir nepriekaištingiausias būdas jaustis gerai ir be jokios įtampos po sekso. … Jei nenorite atvėsti, jūs galite tapti obsesiniu seksu, bent jau tam tikrą laiką. … Bet kai aš panaudojau šaltą vandenį, jis nuramino mane po karšto sekso.
Dažnai, kai nuėjau per arti orgazmo ir nustojau be ejakuliacijos, ir jei lytis pasibaigė, kartais patirsiu jautrumą savo seksualiniame regione ir sėklidėse, paprastai vadinamuose „mylėtojų riešutais“ arba „blueballs“. Jei nieko nedariau, tai visada palaipsniui mažėtų ir išnyks per 3 valandas. Jei naudoju šalto vandens valymą, jis išnyks iš karto ir visiškai.
Logistika
1. Eikite į vonios kambarį.
2. Užrakinti duris.
3. Greitai nuimkite apatinius drabužius, įskaitant kojines.
4. Kelkite į maišytuvą su vonia.
5. Įsitikinkite, kad dalykas nustatytas voniai ir įjunkite šaltą vandenį.
5. Dešimt sekundžių grimzkite, o burdami žodžius „Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiit!“
6. Išeiti.7. Nudžiūti.
8. Įdėkite drabužius atgal.
9. Atrakinti duris.
10. Palikite vonios kambarį.
Aš eidavau po darbo, o skausmas vėliau išnyko.
Du kartus sirgau epididimitu (ritės vamzdelio uždegimas ant jūsų kamuoliukų) nuo per didelio masturbavimo. Galiu pasakyti tik tiek, kad skausmas, kurį patyriau pirmą kartą eidamas savo ruožtu, jautėsi toks pat, kaip ir turėdamas epididimitą. Vietoj šalto vandens naudokite ledo pakuotę, suvyniotą į rankšluostį, o gulėdami ar sėdėdami įklijuokite ją po kapšeliu. Maudymasis šiltoje vonioje ir kamuoliukų plūduriavimas tikrai padeda sustiprinti skausmą. Sąžiningai, mėlyni kamuoliukai išnyko po to, kai mano mergina mane išleido maždaug 40 dieną. Po to aš niekada neturėjau problemų ir 3 savaites išgyvenau be kito orgazmo. Permalink
Šį rytą aš išbandžiau kai kurias solo energijos veiklas: Yoni Mudra. Šis dirbo puikiai, bet turėjo keistas pasekmes. Po šlapinimosi pastebėjau spermos nutekėjimą. [Kitą dieną] Mano prostata jaučiasi geriau. Sunkumas / sustojęs jausmas blaško dėmesį ir prašo palengvėjimo. Vienintelis būdas tai padaryti anksčiau buvo O. Dabar aš turiu techniką, kaip palengvinti O. be jokių neigiamų pasekmių.
Pastebėjau, kad labai šilti ar karšti dušai (nepakankamai karšti, kad būtų galima ką nors sudeginti) ar vonios veikia taip pat gerai. Mėlynus kamuoliukus sukelia spūstys, o labai šiltas vanduo skatina cirkuliaciją. Spėju, kad tai pašalina spūstis.
Išeitis yra sustabdyti kompiuterio raumenų suspaudimą sekso metu. Atpalaiduokite dubens dugną ir negausite mėlynų kamuoliukų.
Kitas vaikinas sakė:
Vakar (5 diena) turėjau siautulingą mėlynų rutulių atvejį. Reikalas tas, kad aš visai nebuvau apvadu. Nuo pirmos dienos vos net ranką turėjau ant varpos. Aš tikrai turėjau pokalbį su moterimi drauge telefonu, o ji mane suviliojo savo balsu. Tai nėra tyčia iš jos pusės, ji tiesiog daro tai natūraliai. Ji labai švelniai pasakyta, paklusni ir mane traukia. Ji man paskambina ir visada sako „labas“ šiuo švelniu murkimu ir sako mano vardą, tarsi tai būtų jos mėgstamiausias visų laikų žodis. Tikrai, mus abu labai traukia vienas kitas, bet ji gyvena toli. Šiuo metu negaliu būti santykiuose, todėl mes daug kalbamės telefonu. Bet ji seksuali ir man tai patinka.
Šiaip ar taip, esmė ta, kad mane įjungia. Mano varpa nesunkėja, nes šiuo metu esu veiksmingas impotentas, bet spėju, kad sėklidės veikia gerai, nes po kurio laiko jas pradeda skaudėti. Šis konkretus negalavimas (mėlyni rutuliai) visada buvo problemiškas. Kiti vaikinai sako, kad tai praeina su laiku, bet manęs taip niekada nebuvo. Kai tik aš juos turiu, jie lieka, kol aš masturbuoju ir spaudimas išleidžiamas.
Tačiau aš nusprendžiau praeitą naktį nesinaudoti šiuo maršrutu ir vietoj to pažvelgiau į tam tikrą informaciją. Pasirodo, šaldytuvas, prisotintas šaltu vandeniu, suvyniotas aplink jūsų riešutus, yra dažnai naudojamas vaistas. Taigi aš tai padariau, o po to kelias minutes užpilsiu šaltą vandenį. Nenuostabu, kad 80 problemą išgydė 90%.
Štai patarimas iš Akademijos naujienlaiškis:
1. RUB
Gerai, todėl turite būti atsargūs, kad tai netaptų masturbacijos seansu, bet iš esmės tai tik sėklidžių masažas. Tai gali padėti labai sumažinti mėlynų kamuoliukų skausmą. Jūs tiesiog švelniai patrinkite savo džentelmeną ir artimiausią kirkšnies sritį. Prisimenu, kad perkrovus iš naujo tai padėjo tonai2. Kegels
Dabar to nedariau asmeniškai, norėdamas padėti su mėlynais kamuoliukais, tačiau iš daugelio žmonių girdėjau, kad Kegelio pratimų atlikimas gali padėti diskomfortui. Iš esmės tai tik pratimai, kai sutraukiate raumenis, leidžiančius nebeslapti. Daugiau informacijos apie „Kegels“ galite perskaityti čia: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence.3. „Žudikas-gabalas“
Nesijaudinkite, tai nepakenks jūsų kiaulės kardui, o tik padės jums jį sušvelninti, kai jis jums sunkiai leidžia laiką. Nors tai tiesiogiai neišgydo mėlynų kamuoliukų, tai gali padėti jums pabendrauti su savo drauge. Viskas, ką jums reikia padaryti, kai turite nepatogaus kauliuko, yra maždaug 20 sekundžių stipriai sulenkti koją ir sėdmenų raumenis. Tai atlikus kraujas patenka į kojų raumenis ir nuo „kitos kojos“, todėl jis išsipūtė. Kai tai pajausite, tai galima padaryti atsisėdus ar stovint kiek atsainiai.
Štai ką aš darau:
1. dubens bakstelėjimas - ant kryžkaulio (trikampio kaulo iškilumo, iš kurio kyla jūsų „užpakaliuko“ raumenys (gluteus max), yra plotas tarp to kaulo dugno ir to, ant kurio sėdite (vadinamas sėdimuoju kaulu arba ischeal tuberosity). Imate pirštus ir sujungiate juos ir bakstelėkite toje srityje. Tai, ką turėtumėte pajusti, jei tai darote teisingai (ir jei yra perkrovos), yra kažkas panašaus į beveik norą šlapintis. Tai labai panašu į Ne erotinis prostatos masažas. Tai nesukels ejakuliacijos ar stimuliuojančio poveikio.
Jei kada nors gydytojui atlikote prostatos tyrimą, tikriausiai suprasite, kad tai nėra seksualinė ir ne stimuliuojanti, tačiau gali atrodyti, kad turite šlapintis. Priežastis, kodėl tai mėgaujasi, manau dėl vibracijos jėgų per prostatą. Tai, kas nutinka, gali svyruoti nuo faktinio šlapinimosi poreikio, tam tikro prostatos skysčio išsiskyrimo (tik įstrigusio skysčio) iki paprasto palengvėjimo jausmo.
2. tokie dalykai, kaip palmetto žolės ir kitos prostatos žolės, yra naudingos vyrams, turintiems tendenciją plėtoti spūstis.
Mano įsitikinimu, kai kuriems vyrams šis prostatos užsikimšimas yra paveldimas. Kitaip tariant, kai kurie vyrai yra labiau linkę į tai ir tai neturi nieko bendra su Karezza ar įprastiniu seksu. Tiesą sakant, tai visas skysčių gamybos procesas, kai kurių vyrų prostatos formavimasis ir tt Buvo atvejų, kai po ejakuliacijos taip jaučiausi, o be ejakuliacijos – taip. Yra keletas teorijų, kad kai kurie vyrai turi pernelyg aktyvias Cowlpers liaukas ir yra linkę į tai, nes jų „latakai“ užsikemša dėl per didelio vyriško susijaudinimo ir šioje srityje susidaro skysčių.
Manau, kad nemalonumai praeis, kai jūsų kūnas persiorientuoja į šį naują seksualinio užsiėmimo būdą (ne orgazinį lytinį aktą). Paminėjote, kad išbandėte šaltą vandenį ir pasisekėte įkvėpti energijos. Štai keletas kitų patarimų:
Pirma, jei praktikuodami karezza priartėjote prie krašto, šiek tiek atvėsinkite. Pakanka, kad išlaikytumėte erekciją, bet ne tiek, kad įkaistumėte. Likite vidurinėje zonoje.
Antra, atsipalaiduokite skverbdamiesi į savo merginą iš savo „šaknies“. Leisk man paaiškinti. Ypač ne orgazmo mylėjimosi pradžioje yra tendencija sugriežtinti raumenį tarp išangės ir varpos, kai praktikuojama karezza, nes nenorite peržengti orgazmo. Jei esate linkę daug spausti, tai gali sukelti mėlynų kamuoliukų efektą. Tai yra, kai aš tai patyriau. Jei dubens dugno raumenys dažniausiai būna atsipalaidavę, atrodo, kad energija nesikaupia, bent jau tai patiriu. Būdamas giliai ir nesušilęs, tai darau tam, kad dubens dugno raumenys būtų atsipalaidavę. Kuo ilgiau einame per vieną užsiėmimą, tuo lengviau išlikti visiškai atsipalaidavusiam.
[Kita diena]
Anądien daugiau galvojau apie jūsų mėlynų kamuolių dilemą, todėl atidžiai atkreipiau dėmesį į tai, ką darau, kai bendrauju su savo žmona. Mane nustebino tai, kaip varpa yra siuntimo priemonė, skirta akivaizdžiai siųsti spermą moteriai. Net jei nesijaudinate orgazmo ir nesiunčiate fizinės medžiagos, varpa vis tiek yra sukurta kaip siuntimo priemonė, todėl seksualiai užsiimant reikia ką nors siųsti. Tai, ką stebiu, darau - siunčiu energiją.
Tai gali atrodyti šiek tiek erdvi fėja, bet manau, kad jei atkreipsite dėmesį, siunčia siuntimo jausmas. Tai, ką darau, siunčiu šią energiją kiekvieno potėpio apačioje. Tai vyksta taip; judėdamas į išorę, šiek tiek suspaudžiu tą PC raumenį, apie kurį kalbėjau, ir dažnai visai ne. Kuo toliau pasitraukiu, o tai yra retai viskas, tuo labiau aš linkęs švelniai spausti, nors niekada nesunku, visada gana lengvai. Jei jūs tikrai spaudžiate, jūs turite arti krašto ir turite jį sulėtinti.
Grįždamas atgal aš kažkuriuo metu atsipalaiduoju, kol nesu visas. Kai esu maksimaliai įsiskverbęs, aš visiškai atsipalaiduoju, siunčiu energiją ir ten sustoju. Kartais tik kelioms sekundėms, kartais minutėms. Manau, jei atkreipsite dėmesį, pastebėsite šią natūralią „siunčiančią“ energiją, kai būsite visiškai įsiskverbę, atsipalaidavę ir ilsėdamiesi, net jei poilsis yra tik momentinis.
Jei „siunčiate“ kiekvieno smūgio apačioje, jūs išvalysite energiją, kuri gali kauptis ir sukelti mėlynus kamuoliukus. Pagalvokite apie tai, įprasto sekso metu jūs ją kaupiate ir kaupiate, kol energija turi kažkur nukeliauti, o visą sukurtą energiją išsiųsite spermos pavidalu. Kur jis eis, jei jo neišleisi? Jei kiekvieną smūgį energingai siunčiate į savo moterį, neturėtumėte sulaikyti mėlynų kamuoliukų.
Jei dviese jūs esate suderinti vienas su kitu, jai turėtų patikti jūsų priimamos „siunčiančios energijos“ jausmas. Šis siuntimo ir priėmimo srautas tarp įsimylėjėlių yra karezza - labai labai miela. Be to, sakėte, kad einate valandą ar dvi, tai yra daug energijos, kuri kažkur turi nueiti.
Su karezza jūs imate procesą, kuris paprastai yra fizinis, ir paverčia jį energingu, energiniu pagrindu. Trunka šiek tiek laiko, kol kūnas jį užklumpa, ypač atsižvelgiant į tai, kiek laiko jūs abu einate. Jei mėlyni rutuliai tęsiasi, galite rinktis trumpesnį laiką ir kauptis lėtai. Nesupraskite manęs neteisingai, manau, kad tai puiku ilgai; tai darome patys. Jūs tiesiog galite pradėti nuo mažiau, nes jūsų kūnas mokosi.
Paprastai neturiu noro iš karto „siųsti“ energijos. Praeina šiek tiek laiko, kol pradedu jausti „siuntimo“ jausmą. Kuo ilgiau einame, tuo labiau patiriu „siuntimo“ srautą. Kai mes jaučiame jausmą ir srautą. Beveik niekada nesuspaudžiama, mano lytiniai organai ir dubens dugnas yra visiškai atsipalaidavę. Vienas iš įdomių dalykų, kurį pastebėjau, yra tai, kad mano penis lieka daug stačiau, kai esu visiškai atsipalaidavęs, tada, kai susiglaudžiu ar suspaudžiu. Tarsi mano varpa turėtų savo kryptį, kai aš paleisiu, aš tiesiog sėdžiu ir mėgaujuosi važiavimu.
Dar vieną dalyką, susijusį su šalto vandens technika, atlikčiau tai iškart, kai tik išlipsi iš lovos. Tikrai nuplaukite visą tarpkojo plotą, ne tik sėklides. Tam tikrai tinka nuimama dušo galvutė.
Linkiu tau geriausio. Jūs jį pakabinsite. Karezzos su partneriu praktika yra viena iš giliausių gyvenimo patirties. Tai verta mokymosi kreivės.
Štai dar vienas karezza mylėtojo patarimas, pagrįstas jo patirtimi:
Raktas, kad mėlynos spalvos rutuliukai neturi, yra du kartus:
1, atpalaiduojantis dubens dugną, tarpvietę lytinių santykių ir glamonių metu. Susitelkimas į tai, varpos šaknis ir jos atpalaidavimas, tikrai padeda padidinti malonumą. Taip pat padeda neturėti mėlynų kamuoliukų. Negaliu pakankamai pabrėžti, kiek tai buvo vertinga. Aš stengiuosi nuolat sutelkti dėmesį į tai, o visą likusį dėmesį skiriu visiems vykstantiems skaniems dalykams.
#2, nesant sau lytinių santykių. Bet jei gausite gerą rezultatą #1, galite gauti gana arti. Aš niekada nebūsiu mėlynos spalvos kamuoliukų ir sustojau po kelių pirmųjų Karezzos kartų, kai sužinojau #1 techniką.
Forumo narys dalinosi tuo
„Vasocongestion AKA Blue Balls“
Čia pateikiama santrauka to, kas anatomiškai vyksta vyrams:
„Nors moteris gali kamuoti skausmingas kraujagyslių sąstingis, tai dažniausiai yra vyrų skundas. Tačiau daugeliu atvejų kraujagyslių sąstingis nebūtinai yra skausmingas. Įsiklausykite: vazokongestija įvyksta kiekvienam žmogui kiekvieną kartą, kai susijaudiname seksualiai ir lytiniu keliu: paprasčiausiai varpa ar vulva prisipildo kraujo, o tai reiškia, kaip erekcija įvyksta vyrui, o bendras - moteriai. Kai patiriame orgazmą ir (arba) ejakuliaciją, vazokongestijos patinimas atslūgsta ir praeina. Bet jei po seksualinės stimuliacijos ir susijaudinimo mes neimame orgazmo ar ejakuliacijos, vazokongestija kartais prilimpa ir gali sukelti skausmą ar diskomfortą.
Vyrams pagrindinis nemalonumų šaltinis, kai susijaudinimas neseka ejakuliacijos, yra varpos, sėklidžių ir aplinkinių zonų kraujagyslių sąnarių slėgis. Vienas iš mano kalbintų urologų šį reiškinį palygino su tuo, kaip atsiranda įtampos galvos skausmas: padidėja kraujospūdis, tačiau kraujagyslės, per kurias turi tekėti kraujas, yra susiaurėjusios (tai sukelia kraujagyslių sąstingį, kuris sukuria erekciją, laikant kraują varpoje). ) kraujagyslių įtampa, taip pat raumenų įtampa.
Kai aukštas kraujospūdis ir didelis kraujo tūris susitinka su susiaurėjusiomis kraujagyslėmis, panašiai kaip bandant priversti virtuvės maišytuvą tekėti per sodos šiaudelį, tai nepatogu ir kartais gali būti tiesiog skausminga. Svarbu pažymėti, kad „mėlyni rutuliai“ nėra spermos kaupimasis, nes spermatozoidai tokiu būdu „nesikaupia“. Nors vyrų skausmas dažniausiai jaučiamas sėklidėse (AKA „kamuoliukai“), todėl, kad būtent ten yra daugybė lytinių organų jutiminių nervų, o ne dėl spermos kaupimosi “.
Šoninė pastaba: be kraujagyslių susikaupimo, yra ir prostatos skysčio kaupimasis, NĖRA spermatozoidai. Priežastis, kodėl kai kurie vyrai jaučia skausmą ar jausmą sėklidėse, iš tikrųjų yra dėl prostatos siuntimo. Kai prostata įsisavina skysčius (dar žinomus kaip prostatos skystis), reikia šiek tiek laiko, kol tas skystis vėl absorbuojamas į kūną. Štai kodėl daugelis senosios kinų ir japonų filosofijos praktikavo „prostatos masažą“. Japonijos kultūroje moterys tai iš tikrųjų atlikdavo vyrams kaip sveikatos ritualą (o ne kaip seksualinį stimuliatorių). Kadangi vyrui fiziškai sunku atlikti PM, aš atradau bakstelėjimo pratimą, kurį galima naudoti norint sumažinti šį spaudimą.
Paprasčiausiai paimate visus pirštus ir paliečiate juos prie nykščio. Tada stovėdami, dešiniais pirštais ir nykščiu kartu bakstelėkite ties sėdmens raumenų viduriu. Kelis kartus palieskite sėdmenis, kaip sakytų Forestas Gumpas. Bakstelėjimas turėtų būti jaučiamas kaulinėje srityje, kuri vadinama kryžkauliu. Kryžkaulis yra tarsi trikampis ir plonėja, nes galiausiai tampa tavo uodegos kaulu. jei tai darote teisingai, pajusite, kad kažkas daro „prostatos egzaminą“.
Iš pradžių tai gali būti nepatogu, nes tai, kas vyksta, yra vibracinė jėga, kurią bakstelėję tam tikra prasme masažuojate prostatą iš išorės. Jei tai bus padaryta teisingai, prostatos skystis (vadinamas prieš cum) kartais varvės ar net ištekėti iš varpos galo (šlaplės). Tai padeda išlaisvinti dalį įstrigusio skysčio prostatoje ir ejakuliacijos kanale, kuris yra poststimuliacinio ciklo dalis, kai vyksta erekcija ir stimuliuojama prostatos liauka. Tai atlikus gali tekti net šlapintis arba norėti panašiai, kaip atliekant prostatos tyrimą (todėl rekomenduoju tai padaryti spustelėjus po šlapinimosi arba kai esate vonios kambaryje).
Tai vėlgi yra dėl nervinių pojūčių ir skysčio, judančio tuose kanaluose. Aš kalbėjausi ir dirbau su urologu, kuris atlieka tyrimus, norėdamas parodyti, kad beveik VISUS sėklidžių skausmus (stimuliuojančius ar ne) sukelia prostatos perkrovimas, o ne spermos kaupimasis. Pati ejakuliacija nėra atsakymas, nes prostatitą gali sukelti per didelė arba per didelė ejakuliacija. Taigi, vaikinai, išbandykite tai ir sužinokite, ar tai padeda. Aš paminėjau tai pažįstamam urologui, o kai kurie vyrai, kurie yra tam atviri, bando spustelėti, tačiau jis asmeniškai atlieka prostatos masažą vaikinams, kurie patiria sėklidžių skausmą ar prostatitą.
;
Jūs nesąmoningai sugriežtinate savo kompiuterio raumenų grupę.
Vietoj to, ką norite padaryti, nukreipkite savo dėmesį į savo tarpvietę. Jūsų kapšelio plotas. Tiesiog nukreipkite savo dėmesį ir atsipalaiduokite. Kai lytiniai santykiai tęsiasi, toliau nukreipkite savo dėmesį.
Tai taip pat atvers daug daugiau malonumo. Ir po to jūs neturėsite mėlynų kamuoliukų.