Žiūrėkite, kai beždžionė tampa rimta problema
Markham Heid, liepos 16, 2014
Koks tavo numeris? Nesvarbu, ar jūs masturbuojate du kartus per savaitę, ar du kartus per dieną, greičiausiai turite nustatytą skaičių savo galvoje, kai kalbate apie mėgstamą laiką. Susiekite arba viršykite šį ženklą ir pradėsite stebėtis, ar darote tai per daug.
Štai geros naujienos: nėra jokio magiško skaičiaus, kai kalbama apie sveiką masturbacijos įprotį, - sako Dan Drake, sertifikuotas seksualinės priklausomybės terapeutas ir klinikinis patarėjas. „Tačiau dažnai jūs masturbuojate, tai nėra problema, kol ji nepadarys neigiamo poveikio jūsų gyvenimui“, - aiškina Drake.
Taigi, kada nekenksmingas pratimas tampa žalinga priklausomybe? Čia pateikiami fiziniai ir psichologiniai simptomai, kurie gali reikšti, kad jums reikia apgaubti ranką ir suteikti savo užkandžiams išplėstinį kvėpavimą.
Susižeidžiate sau. Taip, kai kurie vaikinai sumušė į traumą, sako Tobias Köhler, MD, Pietų Ilinojaus universiteto urologas. Ši žala gali būti kažkas toks lengvas, kaip odos chaffing, arba rimtesnė sąlyga, pavyzdžiui, Peyronie liga - apnašas ant penio veleno, kuris gali atsirasti dėl per didelio spaudimo, kai jį glūdi, dr. (Iš esmės, galite užspringti savo vištieną pernelyg sunkiai.) Jei susižeidžiate, reikia nukirpti, įspėja.
Tai veikia jūsų santykius ar darbą. Galbūt penktadienio vakarais pasiliksite vietoj susitikimo su draugais. Arba buvote vėlavę susitikimams, nes jūs suteikėte sau ranką vyrų kambaryje. Jei pastebėsite, kad jūsų įpročiai kenkia jūsų socialiniam gyvenimui ar darbui, arba neleidžia jums išeiti ir surasti partnerį, tai yra požymiai, kuriuos reikia sureguliuoti, Drake sako.
Jūs turite problemų ejakuliacijai. Kai kurie vaikinai, kurie masturbuoja daug, naudodamiesi tam tikrų tipų dirgikliais, pvz., Tam tikromis pornografijos kategorijomis, kartu su konkrečiais rankų judėjimais, pastebi, kad jie negali atkurti tokio pat pobūdžio jaudulio lytinių santykių metu, - aiškina dr. Iš esmės, trinti jį moko jūsų smegenis ir kūną išeiti tik atsakydami į savo solo aktą, ir jūs susiduriate su sunkumais, kai jį įgyjate arba baigsite su realaus gyvenimo partneriu. „Jei taip atsitiks, turite problemą, kurią reikia spręsti“, - sako dr.
Negalite nustoti galvoti apie tai. Jei dažnai jaučiatės išsiblaškęs mintimis apie tai, kada ir kaip ketinate jį toliau išsitempti, tai tvirtai rodo, kad elgiatės rimtai, sako Drake.
Bandėte sumažinti, bet nepavyko. „Vienas iš pagrindinių priklausomybės tipų yra kontrolės praradimas“, - aiškina Drake. Kaip probleminis rūkalius ar lošėjas, jei negalite suvaldyti savo įpročio, kai jį atpažįstate, tai yra problema.
Be to, yra keletas kartų, kai masturbuojantis tiesiog nėra puiki idėja. Pavyzdžiui, dr. Köhler ir jo kolegos nustatė, kad kasdien 2 savaitės metu didėjantis žmogaus spermatozoidų skaičius sumažėja beveik 50 procentais. „Jei jūs ir partneris stengiatės pastoti, masturbavimas gali pakenkti jūsų šansams“, - aiškina jis.
Jei suprasite, kad turite problemų, ką turėtumėte daryti? Drake sako, kad yra du pagrindiniai problemos sprendimo būdai: Pjauti save nuo šalto kalakuto, arba „žalos mažinimo“ metodą, kuris reiškia, kad apipjaustykite savo įpročius, tačiau leiskite sau atsitiktinai maišyti penkis. Jūs galite pabandyti arba savarankiškai, bet, jei nepavyks, gydytojo ar sekso priklausomybės patarėjo matymas gali padėti jums sukurti protingesnį žaidimo planą.
„Nėra nieko netinkamo ar problemiško su masturbuojančiu“, - jis greitai prideda. „Bet jei tai kenkia jūsų gyvenimui, tuomet jūs turite ją elgtis kaip bet kokį kitą kenksmingą įprotį“.
;
