Environ Res. 2018 Feb 27, 164: 149-157. doi: 10.1016 / j.envres.2018.01.015.
Lissak G1.
Abstraktus
Vis daugiau literatūros yra susiję su pernelyg didele ir priklausomybe nuo skaitmeninių laikmenų, turinčių fizinių, psichologinių, socialinių ir neurologinių neigiamų pasekmių. Moksliniai tyrimai labiau sutelkti į mobiliųjų įrenginių naudojimą, o tyrimai rodo, kad trukmė, turinys, naudojimas po tamsos, spausdinimo medžiagos tipas ir įrenginių skaičius yra pagrindiniai elementai, lemiantys ekrano laiko poveikį. Fizinis poveikis sveikatai: pernelyg ilgas ekrano laikas yra susijęs su prastu miego ir širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniais, pvz., Aukštu kraujo spaudimu, nutukimu, žemu HDL cholesteroliu, prastu streso reguliavimu (didele simpatinė arousal ir kortizolio disregacija) ir atsparumu insulinui. Kitos fizinės sveikatos pasekmės yra regėjimo sutrikimas ir sumažėjęs kaulų tankis. Psichologinis poveikis: internalizavimas ir išorinis elgesys yra susiję su prastu miegu. Depresijos simptomai ir savižudybė yra susiję su bloga miego trukme, skaitmeninio prietaiso naktiniu naudojimu ir priklausomybe nuo telefono. Su ADHD susijęs elgesys buvo susijęs su miego problemomis, bendra ekrano trukme ir smurtiniu bei sparčiai besivystančiu turiniu, kuris aktyvuoja dopaminą ir atlygio kelius. Ankstyvas ir ilgalaikis smurtinio turinio poveikis taip pat susijęs su antisocialinio elgesio ir sumažėjusio prosocialinio elgesio rizika. Psichoneurologinis poveikis: priklausomybę sukeliantis ekrano naudojimo laikas mažina socialinį susidūrimą ir apima elgesį, kuris panašus į priklausomybę nuo medžiagų. Smegenų struktūriniai pokyčiai, susiję su pažinimo kontrole ir emociniu reguliavimu, yra susiję su skaitmeninės žiniasklaidos priklausomybe. ADHD diagnozuoto 9 amžiaus berniuko gydymo atvejo tyrimas rodo, kad ADHD sukeltas elgesys su laiku gali būti netiksliai diagnozuojamas kaip ADHD. Ekrano laiko mažinimas yra veiksmingas mažinant su ADHD susijusį elgesį.
Išvados:
Psichofiziologiniam atsparumui svarbūs komponentai yra neklusnūs protai (būdingi su ADHD susijusiam elgesiui), geras socialinis susidūrimas ir prisirišimas bei gera fizinė sveikata. Vaikų ir paauglių pernelyg didelė skaitmeninė žiniasklaida yra pagrindinis veiksnys, kuris gali trukdyti formuoti patikimą psichofiziologinį atsparumą.
ŽODŽIAI: ADHD; Priklausomybė; Adiposity; Paaugliai; Vaikai; Depresija; Žaidimai; Hipertenzija; Internetas; Ekrano laikas; Sėdimas elgesys; Miego trūkumas; Stresas
PMID: 29499467
DOI: 10.1016 / j.envres.2018.01.015
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X?via%3Dihub
;
