Sausis 5, 2016
Remiantis neseniai paskelbtu tyrimu, paprasta kompiuterinio mokymo užduotis gali pakeisti smegenų laidus ir reguliuoti emocines reakcijas. NeuroImage Negevo universiteto Ben-Guriono (BGU) mokslininkai.
„Šios išvados yra pirmosios, įrodančios, kad nemocinis mokymas, pagerinantis gebėjimą ignoruoti nesvarbią informaciją, gali sumažinti smegenys reakcijos į emocinius įvykius ir pakeičia smegenų ryšius“, – sako daktarė Noga Cohen. Cohen atliko tyrimą kaip savo daktaro laipsnio dalį. moksliniai tyrimai BGU Kognityvinės neuropsichologijos laboratorijoje, vadovaujant Psichologijos katedros prof. Avishai Henik. „Šiuos pokyčius lydėjo sustiprėję nerviniai ryšiai tarp smegenų regionai dalyvauja slopinant emocinės reakcijos"
Tyrėjai tikisi ištirti šio neemocinio mokymo poveikį depresijos ar nerimo sergantiems asmenims. Tai taip pat gali būti naudinga tiems, kuriems yra didelė rizika susirgti aukšto kraujospūdžio reakcijos į emocinę informaciją.
„Tokios ateities kryptys turi svarbių galimų klinikinių padarinių didelei gyventojų daliai“, – aiškina mokslininkai. "Šis pažintinis mokymas gali būti lengvai naudojamas skirtingoms populiacijoms, tokioms kaip vaikai, pagyvenę suaugusieji ir asmenys, turintys neurologinių ar psichikos sutrikimų."
Tyrimo metu 26 sveikų savanorių smegenys buvo stebimos prieš ir po kelių kompiuterinių treniruočių funkcinis magnetinis rezonansas vaizdavimas (fMRI). Mokymų metu dalyviai turėjo nustatyti, ar tikslinė rodyklė nukreipta į dešinę ar į kairę, nekreipdami dėmesio į strėlių kryptį abiejose jos pusėse. Tyrėjai atliko „ramybės būsenos fMRI nuskaitymą“, kad įvertintų ryšius tarp smegenų regionų nevykdant konkrečios užduoties, o vėliau atliekant emocinio reaktyvumo užduotį, kurios metu jie turėjo ignoruoti neigiamas nuotraukas, naudojamas emocijoms tirti.
„Kaip ir tikėtasi, dalyviai, baigę intensyvesnę treniruočių versiją (bet ne kiti dalyviai), sumažino migdolinio kūno aktyvumą – smegenų sritį, susijusią su neigiamomis emocijomis, įskaitant liūdesį ir nerimą. Be to, intensyvios treniruotės padidino dalyvių migdolinio kūno ir priekinės žievės regiono ryšį, kuris dalyvauja emocijų reguliavime“, – sakė dr. Cohenas, bendradarbiaujantis su dr. Hadasu Okon-Singer iš Haifos universiteto ir Maxo Plancko žmogaus pažinimo ir smegenų mokslų institute Vokietijoje.
„Tikimės, kad dabartinis darbas padės atlikti tolesnius bandymus ir galbūt sukurti veiksmingą intervenciją asmenims, kenčiantiems nuo netinkamo emocinio elgesio“, – sako dr. Cohenas. "Nors pripažįstant šio tyrimo, kuris buvo pagrįstas palyginti nedideliu sveikų dalyvių skaičiumi ir sutelktas į trumpalaikį mokymo poveikį, apribojimus, tai gali būti veiksminga asmenims, kenčiantiems nuo emocijų reguliavimo sutrikimų."
Ankstesnis šių autorių atliktas tyrimas jau parodė, kad panašiai mokymas gali sumažinti polinkį panirti į pasikartojančio mąstymo ciklą apie neigiamą gyvenimo įvykį.
;
