Aš jį atnaujinsiu. Būtinai atsakykite į savo nuomones ir pasiūlykite daugiau klausimų ir atsakymų, kuriuos reikia įtraukti į sąrašą.
Klausimas: perkrovimas, ar verta? Kokios naudos iš naujo paleisti?
A: Yra daugybė pranašumų, kurių net negalėtumėte visų įvardinti, čia yra keletas pranašumų šaltinių, kuriuos žmonės patiria perkrovimo metu ir po jo:
1) https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
2) https://www.yourbrainonporn.com/what-benefits-do-people-see-as-they-reboot
3) https://www.yourbrainonporn.com/100-benefits-quitting-porn
4) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?board=3.0
5) https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts
K: Kiek laiko užtrunka iš naujo?
A: Mes visi esame asmenys, kai kuriems reikia mažiau, o kai kuriems reikia daugiau, kad galėtume pervesti smegenis. Vidutinis perkrovimas yra 90 dienų (30 +/- dienų). Labai rekomenduojama išsikelti sau tikslą (pavyzdžiui, 100 dienų) ir suskirstyti jį į mažesnius tikslus, kad būtų lengviau pasiekti (0 dieną 100 diena atrodo kaip pasiekti mėnulį). 100 dienų perkrovimo į gabalus suskaidymo pavyzdys:
- 3 dienos;
- 1 savaitė;
- 2 savaitės;
- 3 savaitės;
- 1 mėnuo;
- 1.5 mėnesiai;
- 2 mėnesiai;
- 3 mėnesiai;
- 100 dienos.
Klausimas. Ar galiu grįžti į žiūrėti pornografiją po perkrovimo?
A: Ne. Jei vėl pradėsite žiūrėti pornografiją, tada jūs prarasite visą savo pažangą, o perkrovimas bus niekas. Perkėlimas reiškia visiškai išlaisvinti pornografiją, amžinai ir mėgautis seksu su realiais žmonėmis ir gyventi realiame gyvenime, o ne kibernetiniame.
Klausimas: Ką reiškia PMO?
A: P - porno, M - masturbacija, O - orgazmas.
Klausimas: ką reiškia PE / ED / DE?
A: PE - priešlaikinė ejakuliacija;
ED - erekcijos disfunkcija;
DE - uždelsta ejakuliacija.
K .: Kas yra plokščia linija?
A: Laikotarpis, kai jūs neturite jokio lytinio potraukio (noro) merginoms, seksui ar bet kokiems kitiems dalykams. Bet tai tik etapas ir jis praeina.
Klausimas: Kas yra apvadu?
A: Masturbacija be orgazmo.
Klausimas: Ar kraštas yra gerai?
A: Apvadai nėra geriausias būdas paleisti iš naujo, tai yra pagunda, bet galų gale patirsite orgazmą, tada persivalgysite ir tiesiog atliksite pagrindinę perkrovos pažangą.
Klausimas: Ar tai gerai, jei vieną kartą žiūriu pornografiją, kai perkraunamas?
A: Jei norite sėkmingai perkrauti per trumpesnį laiką, tada tikrai ne. Ją sugrąžinsite šiek tiek 1 / 3 iš naujo perkrauti, ir tai gali baigtis su juo, kad tai padarytumėte ne tik vieną kartą ir galų gale nužudytumėte visą pergalę.
Klausimas: Ar tai be masturbacijos masturbuoti?
A: Geresnis pasirinkimas nei derinant su pornografija. Visgi, jei norite sėkmingai paleisti iš naujo per trumpesnį laiką, taip pat turėtumėte nustoti masturbuotis.
Klausimas. Taigi, kur pradėti?
A: Pirmiausia galite pradėti atsikratyti savo pornografijos kolekcijos. Ištrinkite visus vaizdo įrašus, nuotraukas, žymes. Atsikratykite bet kokių pornografinių žurnalų.
Klausimas: Gerai. Aš atsikratiau visų P susijusių medžiagų, kurias turėjau savo kambaryje ir kompiuteryje, ką dabar?
A: 1) Užsiregistruokite forume;
2) Prisijunkite;
3) Eikite į žurnalų skyrių http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?board=2.0.
4) Prieš pradėdami kurti savo žurnalą, perskaitykite šią temą http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=9.0
5) Padarykite žurnalą ir apibūdinkite savo foną ir išlaikykite savo perkraustymo pažangą, kol laikas yra švarus nuo pornografijos.
K .: Man sunku nutolti nuo pornografinių svetainių, negaliu joms atsispirti. Ką daryti?
Ats .: Galite pabandyti blokuoti svetaines naudodami įvairius metodus. Kai kurie naudoja K9 saugumą, o kiti naudoja DNS serverių blokatorius, kad blokuotų pornografines svetaines.
Klausimas: Ar K9 saugumas ir DNS serverio patikimumas? Ar dabar esu visiškai saugus nuo pornografijos?
A: Ne, K9 ir kiti blokatoriai nėra atsparūs gedimams. Jie yra kaip greičio matuokliai, kurie leidžia suprasti, ką darai. Užtruksite šiek tiek laiko ieškodami pornografijos, kuri nebuvo užblokuota. Net nebandykite ieškoti silpnų vietų ir neužblokuotų svetainių.
Klausimas: Mano žurnalas nėra populiarus, ar aš darau blogai?
A: Viskas gerai. Jei norite dar šiek tiek užsiimti savo žurnalu, palaikykite ir kitus, skaitykite kitų žurnalus, duokite patarimų, klauskite, būkite draugiški ir turėsite šiek tiek laiko savo žurnale.
Klausimas: Ar galiu seksuoti?
A: Taip. Turėtumėte pabandyti šiek tiek to išvengti, jei turite ED. Bet kokiu kitu atveju - pirmyn. Kai kuriems žmonėms tai yra šuolio pradžia, kuri iššaudo libido lygį per stogą. Tai turi teigiamą poveikį perkraunant.
Klausimas: Kur galiu rasti daugiau informacijos apie pornografiją?
A: Puikus informacijos šaltinis yra Gary Wilsono svetainė www.yourbrainonporn.com.
Sukūrė DUK temą. Aš jį atnaujinsiu. Būtinai atsakykite į savo nuomones ir pasiūlykite daugiau klausimų ir atsakymų, kuriuos reikia įtraukti į sąrašą.
Sriegio paskirtis? Viskas, ką reikia žinoti, yra vienoje vietoje.
;