LINK į sriegį (kiti vaikinų sąrašai)
Kai sausį pirmą kartą pradėjau savo kryžiaus žygį, buvau visiškai pasiryžęs visam laikui mesti PMO. Tačiau praėjus dienai ar dviem, mano smegenys racionalizavosi ir vedė derybas, kad galėčiau PMO „dar vieną kartą“ ir pan. Nepavykus atpažinti šių silpnumo požymių, aš vėl ir vėl atsinaujinau, kol supratau, kad visa tai netikra racionalizavimas.
Norėčiau sudaryti pasiteisinimų, kuriuos mūsų smegenys pateikia, norėdami pamaitinti priklausomybę, sąrašą. Perskaitę šiuos dalykus ir suprasdami, kad tai nėra „derybos“, o iš tikrųjų BS, kurį sukūrė mūsų priklausomybės pripratę protai, galime rasti jėgų ir paguodos bei, tikiuosi, dar kartą patvirtinti. Štai keletas mano bendrų derybų, kurias jaučiu. (13 dienų yra ilgiausia, kurią gyvenime praleidau be PMO, dabar 21 metų ir pradėjau nuo 14 metų. Aš planuoju tęsti ir velniškai didžiuojuosi savimi.)
- „Anksčiau žiūrėjau į„ XXX-extreme porn “. Aš skambinsiu kaskart, kol užsiimsiu vanilės seksu, tada mesti bus lengviau “. (Žinote, kad tai yra BS. Nepakaks to, ką žiūrite, ir grįšite prie visko, ko bandote išvengti)
- „Aš pradėsiu rytoj“ (tai yra dažniausia, su kuria susidūriau)
- „Šiąnakt bus mano paskutinė naktis. Aš cum ypač sunku ir atsisveikinti amžinai! " (Kiek kartų tai sakiau?)
- „Šiąnakt žiūrėjau į XXX ekstremalų pornografiją, kuri buvo tokia Keista! Nenoriu, kad paskutinė mano vakaro naktis būtų prisiminta kaip kažkas tokio bjauraus! “ (Jei tai vėl jus pašalins iš PMOing, galbūt tai nėra bloga idėja)
- "Kokia prasmė? Neįsivaizduoju savęs, kad visą gyvenimą neveikčiau PMO “. (Tai yra pagrindinis dalykas, su kuriuo jūs, kaip fapstronautas, turite susitaikyti. Kaip blogai norite pasveikti? Kada pakanka, ar pakankamai? Laikui bėgant jūsų norai ir intensyvumas ne tik atslūgsta, bet ir suprantate jūsų priklausomybės juokingumas.)
- „Išeisiu, kai turėsiu merginą. Aš negaliu mesti, kai esu vienišas “(Liūdna tiesa, kad negalėsi pasirodyti savo merginai, sugadindamas kitus santykius. Ar gali pradėti ir dabar, tiesa? Kaip tikriausiai girdėjote, laikykitės šios programos taip pat jus labiau motyvuoja iš tikrųjų gauti merginą.)
- "Manau, kad PMO yra vienintelis būdas išspręsti problemą su -x-". (Šios programos idėja yra pertvarkyti smegenis, kad neišvengtumėte savo problemų mušdami. Užrašykite pasiteisinimą arba pareikškite tai garsiai. Ar girdėdamas, kad žodžiai išeina iš burnos, ar PMO turi loginį ryšį su tavo problema? Ar tai bus apskritai padėti?)
Svarbiausias patarimas yra:Jūs galite baigti bet kokį laiką. Dabar geriausias laikas. PRADĖK DABAR. JŪS JŪS SAMAS SAME BS TOMORROW. ARBA SUSIJUSI SU PROGRAMA.
Jei gausite norą, ir jūs, sušikti, daryk ką nors kita. Paimk bėgiojimą. Supraskite spąstus, į kuriuos žengiate.
Pridėkite savo pasiteisinimus. Dievo greitis.
;