LINK- Mintys apie pasitikėjimą (ir įveikti drovumą)
Norėjau paskelbti šį įrašą, nes tiek daug vaikinų turi savivertės ir pasitikėjimo savimi problemų. Tikiuosi, kad tai padės ir paskatins jus tapti tokiais asmenimis, kokiais norite būti. Aš tai pavadinčiau „tiesa tu“.
Kai buvau jaunas ir paauglystėje (dabar man 29 m.), Mane labai patyčiojo. Mano savivertė buvo nulis, buvau nelaiminga, drovi, bijojau socialinių situacijų ir galvojau, kad esu ir visada būsiu laisvesnė. Aš buvau nepopuliarus vaikinas (galite pagalvoti apie kokį nors nepopuliarų vaikiną savo mokykloje. Aš toks buvau). Turėjau keletą draugų, net kelis populiarius, pasitikinčius savimi, bet aš nebuvau toks kaip jie.
Dabar sakyčiau, kad esu įsitikinęs, aukštas savęs vertinimas ir šaunus vaikinas. Mano požiūris į save yra visiškai kitoks nei mano paauglystėje. Dabar man patiks būti socialinėse situacijose.
Pirmoji tema: drovumas. Buvau drovi aplink naujus žmones ir daug nekalbėjau. Aplink draugus buvau labiau atsipalaidavęs, bet vis tiek socialiai santūrus ir visada galvojau, ką galiu pasakyti. Man drovumas iš tikrųjų buvo dar vienas žodis, reiškiantis baimę. Bijojau, kad jei pasakysiu žmonėms, ką galvoju, arba jei padarysiu ką nors ne taip, jie mane teis ir man nepatiks. Iš esmės aš apsimesdavau tuo, kuo nebuvau. Aš nebuvau „tikra man“. Įveikti tokio tipo drovumą reikia tik dviejų žingsnių (žiūrėkite sąrašus Nr. 1 ir Nr. 2).
Apie neigiamą mąstymą ir neigiamą savęs kalbėjimą. Daugelis vaikinų tai daro, ir jūs niekada neturėtumėte to daryti. Ką turiu omenyje neigiamai mąstydamas apie save: esu per storas, esu per žemas, per daug nervingas, per drovus, neturiu pinigų ir pan.
Nesvarbu, ko niekada neturėtumėte daryti. Vietoj to turėtumėte gerai pagalvoti apie save: aš šaunus, turiu puikų darbą, turiu puikių pilvo raumenų, tokios moterys kaip aš, man gerai sekasi X. Jūs suprantate idėją.
Neigiamas pokalbis apie save: Tarkime, jūs grojate gitara, o kažkas sako, kad grojate gerai, o jūs atsakote „ačiū, bet aš nesu toks geras“. Tai neigiamas pokalbis su savimi ir turėtumėte to vengti. Užuot pasakę „ačiū“. Nesakykite savęs niekinančių anekdotų. Taip pat venkite priešingo dalyko, kuris giriasi.
Trumpas sąrašas dalykų, kurie padės tapti labiau pasitikintys ir mažiau drovūs:
- Nesvarbu, ką kiti apie tave galvoja. Pasakykite, ką norite pasakyti, ir laisvai išsakykite savo nuomonę.
- Supraskite, kad bus asmenų, kuriems patiks „tikras jūs“, o kai kuriems nepatiksite. Nesvarbu ką tu darai.
- Sustabdyti neigiamą mąstymą ir neigiamą savęs kalbėjimą.
- Nedvejok. Jei norite kreiptis į moteris, turėtumėte tai padaryti. Jei tave atmetė, vis tiek gali didžiuotis, kad bandydamas pasielgei drąsiai.
- Jei esu naujoje situacijoje. Galvosiu, ką darytų labai pasitikintis savimi, ir tada bandysiu tai padaryti.
- Visada laikykitės laikysenos ir atsipalaidavimo. Bandau įsivaizduoti kvadratą aplink save. Pagalvosiu, kad aš visiškai kontroliuoju, kas vyksta toje aikštėje (kaip aš judu ir laikausi gerą laikyseną). Tai man padeda atsipalaiduoti.
- Prisiimkite tam tikrą socialinę riziką ir nevaidinkite to per daug saugiai.
Kodėl pasitikintys vaikinai yra geresni su moterimis. Ar jie bus atmesti? Atsakymas yra „taip“, bet jiems tai ne taip svarbu (tai tik viena moteris ir yra daugybė moterų, kurios jų neatstums). Pasitikintys vaikinai artėja atsipalaidavę, mažiau rūpestingi, laikosi geros laikysenos. Jie kreipiasi į daugybę moterų ir prisiima didesnę socialinę riziką.
Pavyzdys apie socialinės rizikos prisiėmimą: Maždaug prieš metus aš buvau naktiniame klube ir ši miela blondinė buvo šalia manęs: Pirmas dalykas, kurį aš jai atsipalaidavęs nesirūpinau: „Turėtum prieiti arčiau ir pabučiuoti“, o ji ateina ir duoda man mažas bučinys. atsakau sakydamas „tai buvo gražus bučinys, bet manau, kad tu gali padaryti ir geriau“, todėl ji ateina ir padovanoja man ilgą prancūzišką bučinį.
Daugelis vaikinų tiesiog žaidžia per daug saugiai ir viską praranda. Jei esate pasimatyme ir norite pabučiuoti tą merginą, turėtumėte liepti jai pabučiuoti. Rizikuokite ir tai bus verta. Nebūk niekšas, bet žinok, ko nori, ir dirbk tam.
Mano mintys apie knygas „Pua“ ir įprastas įpročius: manau, kad iš mąstysenos kyla tai, kad tu nesi geras ir kad tu jai patiktum, reikia žaisti keletą žaidimų. Pasakysiu, kad viskas, ko jums reikia, yra tai, kad esate „tikra“ ir daugelis merginų tai pamils. Jums nereikia būti kuo nors daugiau.
Vienas pavyzdys apie atmetimą ir judėjimą toliau: aš naktiniame klube gėriau pirmą alų, ten buvo ši graži blondinė ir aš žinojau, kad noriu kreiptis į ją. Taigi aš padariau ir netrukus pasakojau vieną puikų pokštą apie tą situaciją. Šis pokštas buvo puikus mano mastu (aš esu gana šmaikštus vaikinas). Ji buvo tokia, kaip niekada nebuvo. Aš liepiau jai linksmai praleisti naktį. Žinojau, kad nesu jai tinkamas žmogus, o ji - ne man. Žinau, kad yra kaip milijonas mergaičių, kurios man atrodys juokinga. Taigi aš nenoriu būti šalia tokio tipo mergaičių, kurios nepritaria mano humoro jausmui.
Jei norite sužinoti daugiau. Siūlau skaityti, kaip išlaikyti stiprią kūno kalbą ir šį puikų signalų sąrašą, kurį moterys suteikia: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/
Jei turite klausimų, nedvejodami paklauskite.
;