Koks yra skirtumas tarp noro sustabdyti ir reikia sustoti? Mano mintys po 45 dienų.
Kodėl atrodo, kad kai kurie žmonės yra labai sėkmingi ne per ilgą laiką, o kiti kovoja per kelis atkryčius ir atstatus? Šis klausimas man neseniai buvo klaidingas. Šaltojo faktinio statistikos nėra taip pat visi liūdna pasakojimai apie atkrytį mane nustebino, kad aš pats negaliu sėkmingai gyventi PMO. Tada jis galiausiai mane nukentėjo kaip žaibo varžtas…. Čia yra daugybė Fapstronautų, kurie nuoširdžiai ir tikrai nori nutraukti jų PMO priklausomybę. Bet aš su kiekvienu mano asmeninės būtybės pluoštu žinau, kad aš turiu nutraukti mano. Šis skirtumas yra labai svarbus; subtilus skirtumas tarp „WANTING“, kad būtų pasiektas kažkas, ir „NEEDING“, norint pasiekti kažką, jau seniai laikomas pagrindiniu asmeninio tikslo pasiekimo veiksniu.
Jei rimtai stengiatės kovoti su raginimais nuo atkryčio, arba jei pasikartojote vieną ar daugiau kartų ir vis labiau nenorite, tuomet raginu išmokti nukreipti neįtikėtiną galios skirtumą tarp WANT ir NEED. Leiskite man aiškiai pasakyti, kad, nepaisant to, kas iš pradžių jus nuvedė į pirmąją vietą, galite naudoti savo smegenų galią sukurti asmeninį poreikį sustabdyti PMO. DĖMESIO, KURIUOS TURI BŪTI sustabdyti PMO, bus daug veiksmingesnis už paprastą „norą“ pasiekti savo 90 dienos (ar kokio nors) tikslą (noras yra WANT sinonimas).
Mes visi neabejotinai girdėjome apie prarandamą sporto komandos trenerį, kuris pokalbio pokalbio metu apibūdino laimėjusią komandą kaip WANTING jį daugiau tą dieną „Jie norėjo, kad daugiau nei mes“. Tačiau sporto studijos parodė, kad komandai, turinčiai nugarą prieš sienos varžybų varžybas arba esant griežtai situacijai, kai jie nori laimėti, dažniau nei ne, komanda, turinti beviltišką ugnį, atsiras kaip pergalė. Sėkmingi treneriai ir lyderiai išmoksta dirbtinai skatinti šį pagrindinį skirtumą, kad jie galėtų nuosekliai siekti tikslų.
Čia yra dar vienas pavyzdys, apie ką kalbu. Apskaičiuota, kad septyniasdešimt penki milijonai amerikiečių sako, kad jie nori numesti svorio. Svorio netekimas Amerikoje tapo šešiasdešimt milijardų dolerių per metus pramonėje ir toliau augo, nepaisant ekonomikos nuosmukio. Vis dėlto, nepaisant to, kad visa tai patyrė „DESIRE“ prarasti svorį, mes, kaip šalis, dabar esame truputį daugiau nei bet kada. Kodėl tai? Kadangi WANT ir DESIRE (noras yra noro sinonimas), retai paverčia sėkmingą ilgalaikį tikslą. Galbūt mes nusprendėme eiti į dietą, nes norėjome prarasti keletą svarų prieš vasaros atostogas arba norėjome geriau įsitaisyti į mūsų drabužius ir tt Tačiau mes dažnai atsikartojame tiesiai į karštą šukuoseną arba ypač didelę picą ir ąsotį alaus, nes vis dar yra dalis mūsų, kad „mėgsta“, kad riebaus maisto ar „mėgsta“, kad patenkintas pilno skrandžio jausmas (kaip ir kitas WANT sinonimas). Mes kovojame su savo inercija ir prieštaraujančiais vidiniais troškimais. Tačiau keletas tyrimų dėl svorio netekimo taip pat įrodė, kad tie, kurie pradeda vartoti dietą iš karto po to, kai gydytojas ar kitas gerbiamų autorių skaičius sako, kad jiems reikia numesti svorio, yra daug kartų sėkmingesni. Vienintelis skirtumas buvo tyrime dalyvavusių asmenų psichikos orientyras dietos pradžioje. Jie manė, kad jie tikrai turėjo prarasti arba būtų sunkių pasekmių, todėl jie buvo daug labiau motyvuoti, kad pavyktų tiems, kurie pradėjo tik WANT arba DESIRE.
Taigi, jei esate čia, nes niekas nesijaučia kaip įdomus eksperimentas, prašau, nepamirškite, jei atsinaujinsite ir kartais kovojate. Tai visiškai normalu, kad jūs prieštarautumėte ir ginčytumėte, jei jūsų dabartinė „WANT“ ir „DESIRE“ nebebus skubi, dar nėra neatidėliotina būtinybė. Bet jei jūs tikrai žinote, kad jums reikia išeiti iš PMO, jei tikrai norėtumėte sėkmingai, tuomet jūs galite išmokti sustiprinti tą vidinį jausmą, sukurti tą degimą, kurį reikia nutraukti, ir niekada nebeplaukti, kol kiekvienas kartas nepavyks pasikartoti. tai atsitinka.
Jūs galite lengvai panaudoti didžiulę savo smegenų galią, kad paverstumėte atsitiktinį WANT arba DESIRE į degančią NEED, kad padidintumėte tikimybę, kad nebus sėkmės. Vienas gana paprastas būdas tai pasiekti - nukreipti neįtikėtiną baimės galią (net jei ji yra dirbtinai sukurta), kad padėtų jums. Eikite į biblioteką ir paimkite „Tony Robbins“ ar panašių savitarnos knygų kopiją „Personal Power“, kaip puikų pagrindą, kaip tai padaryti išsamiai.
Čia yra labai paprastas pavyzdys, apsimeta, kad šiuo metu sunkiai kovojate su recidyvų problemomis, mintimis ir jausmais. Bet, kaip ir dauguma žmonių, tikriausiai taip pat bijote, kad draugai, šeima ar nepažįstami asmenys patys įstrigo PMO veikloje. Taigi jūs galite pasinaudoti šia baime dėl savo naudos, perkeldami kompiuterį į viešąją patalpą, įdiegdami filtrą, pvz., K9, su savo sutuoktiniu ar tėvais, turinčiais rakto raktus, naudokite tik savo vonios kambarį arba dušo zoną, nes vonios kambario durys atrakintos, eik miegoti su savo miegamojo durimis atrakinta ir jūsų langų atspalvių atidaryti ir tt Būdami kūrybingi, net kas nors, turintis tik „DESIRE“ ar „WANT“, kad nesibaigtų jokia fap, gali sukurti ir išnaudoti tą patį protinį reikalavimą, kad sėkmė būtų sėkminga!
Geriausias noras visiems.
;